相信大多數寶爸寶媽都遇到過(guò)孩子積食，這個(gè)詞對于大家來(lái)說(shuō)并不陌生，積食不僅僅阻礙了孩子的進(jìn)食興趣，也是影響孩子健康的“主謀”。提起孩子積食，大家都能聊上一聊，因為有太多的寶寶因為積食變得抵抗力降低，更容易生病，甚至阻礙了寶寶正常的發(fā)育和成長(cháng)。不是大病，愁起來(lái)卻也要人命！
前幾天朋友的孩子就積食了，但也是因為沒(méi)有經(jīng)驗，通過(guò)癥狀來(lái)看以為孩子就是普通的感冒，給孩子吃了兩三天的感冒藥?？墒呛⒆拥陌Y狀并沒(méi)有減輕，甚至還咳嗽了起來(lái)，這才感覺(jué)著(zhù)急去醫院檢查，醫生一看到孩子，就知道這是積食的表現，給了相應的解決方案。
所以說(shuō)，孩子生病了，家長(cháng)一定要有辨別的能力，這樣才能有效的找到解決方式。
寶寶3處有變化，說(shuō)明積食太多了
一、小手有變化
寶寶正是發(fā)育的時(shí)候，新陳代謝比成年人要快很多，所以出汗是很正常的事情，但是寶爸寶媽一旦發(fā)現孩子的小手經(jīng)常出汗，并且出汗量比往常大，小手都是濕濕的，偶爾也會(huì )有發(fā)熱的情況，這就說(shuō)明，孩子很有可能是積食了。
二、面部有變化
積食的表現還能在孩子的臉上看出來(lái)，如果寶寶孩子嘴唇通紅，并且鼻梁兩側還有明顯的青筋，那么家長(cháng)也應該提高警惕，這也說(shuō)明孩子出現積食了。
三、食欲有變化
寶寶積食后，在食欲上的變化是最明顯的。如果寶寶食欲下降，開(kāi)始不愛(ài)吃飯，但當你摸到他的小肚子是還是脹脹的，甚至有時(shí)寶寶會(huì )說(shuō)肚肚疼，家長(cháng)不可大意，這說(shuō)明已經(jīng)積食太多了。
科學(xué)帶娃，記好“2多2少”
多喝一末：孩子積食主要還是因為脾胃嬌嫩。肽菇末能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化酶分泌，幫助孩子清理體內殘渣，還能增強脾胃功能，維持營(yíng)養的運化輸送順利，輕松幫助孩子減輕脾胃負擔，讓孩子可以更健康的發(fā)育！
多按“板門(mén)”：板門(mén)穴位于孩子手掌的大魚(yú)際，有“脾胃之門(mén)”的稱(chēng)號，在孩子飯后，家長(cháng)可以拿出幾分鐘的時(shí)間幫孩子按摩一下板門(mén)穴，提高孩子消化能力，孩子的胃口也會(huì )變好，有效清理孩子積食。
少吃零食：現在的零食沒(méi)有什么營(yíng)養，還會(huì )給脾胃帶來(lái)負擔，雖然孩子都喜歡吃零食，但是家長(cháng)也應該學(xué)會(huì )節制，否則孩子更易出現積食。
少看電視：現在的孩子都喜歡看電視，或者玩手機，并且入迷之后，總是長(cháng)時(shí)間不動(dòng)，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )影響脾胃運化，容易導致孩子積食。
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