“我們平時(shí)給孩子吃得不錯,可她就是不長(cháng)個(gè)。”28日上午,樂(lè )樂(lè )的姥姥姥爺抱著(zhù)她來(lái)到醫院。樂(lè )樂(lè )今年1歲4個(gè)月大了,可不管是個(gè)頭還是體重,跟同齡孩子都差了一大截。醫生給樂(lè )樂(lè )測量發(fā)現,樂(lè )樂(lè )身高72厘米,體重只有7公斤,而正常孩子在這個(gè)年齡段身高應該在78.6厘米,體重平均值是9.8公斤。
樂(lè )樂(lè )的姥姥王女士說(shuō),樂(lè )樂(lè )一吃大塊食物就容易惡心,所以自從樂(lè )樂(lè )添加輔食之后,他們就把飯打成糊狀喂她。“孩子的飲食習慣有問(wèn)題。”醫生介紹說(shuō),由于食物被研磨成了糊狀,質(zhì)地發(fā)生了改變,這樣營(yíng)養成分也就會(huì )損失。醫生給樂(lè )樂(lè )做了檢查,發(fā)現樂(lè )樂(lè )已經(jīng)屬于重度營(yíng)養不良,而且由于吃得過(guò)于精細,牙齒長(cháng)得也特別慢。
三成孩子存在飲食問(wèn)題
還有一位1歲孩子的媽媽?zhuān)瑸榱私o孩子補充營(yíng)養,她每天都給孩子吃海參,可吃了一個(gè)月之后,孩子有些厭食,對于平時(shí)自己喜歡的東西也吃不進(jìn)去了。對此,醫生解釋說(shuō),這個(gè)孩子因為年齡太小,而攝入的蛋白質(zhì)過(guò)多,增加了肝腎的負擔,時(shí)間長(cháng)了,肝腎功能會(huì )受到損傷,影響到消化功能,導致孩子食欲不振。
在對前來(lái)體檢的孩子進(jìn)行的抽樣調查中發(fā)現,有三分之一的孩子存在飲食問(wèn)題。
喂養不當主要存在三大誤區
雖然家長(cháng)不停地給孩子補,但由于膳食結構不盡合理,營(yíng)養方面存在很大問(wèn)題,這樣很容易形成消瘦和肥胖兩個(gè)極端。比如,一些家長(cháng)擔心孩子吃不飽,調奶粉時(shí)喜歡多加一勺,這樣往往導致孩子攝入蛋白質(zhì)過(guò)多,對腎臟造成損害;有的家長(cháng)喜歡給孩子吃零食,造成孩子吃奶和吃飯的量減少,營(yíng)養攝入不足,導致身體消瘦。從接診情況看,5個(gè)月至6個(gè)月大的嬰兒、1歲至2歲的幼兒以及學(xué)齡前兒童的營(yíng)養問(wèn)題最為突出。
現在的孩子飲食主要存在三大誤區。首先是忽略了要根據不同的年齡段選擇不同的食物。孩子在9個(gè)月大時(shí),要進(jìn)食顆粒狀食物,到一歲多需要吃塊狀的,慢慢向成人過(guò)渡。其次,就是喂養方式、環(huán)境及進(jìn)餐地點(diǎn)不合理。不少家長(cháng)都是跟在孩子屁股后追著(zhù)喂,甚至有些孩子邊玩玩具或邊看電視邊吃飯,這樣很不科學(xué)。一般來(lái)說(shuō),在半個(gè)小時(shí)內進(jìn)餐完成最合理,進(jìn)餐時(shí)間長(cháng)了會(huì )給腸胃增加負擔,久而久之影響消化,導致?tīng)I養不良。另外,有的家長(cháng)強迫孩子進(jìn)食。吃飯時(shí),家長(cháng)總想讓孩子多吃點(diǎn),孩子不愛(ài)吃時(shí),家長(cháng)就會(huì )把飯硬塞進(jìn)孩子嘴里,長(cháng)期被強迫進(jìn)食,孩子的消化能力會(huì )減弱,造成營(yíng)養不良。
營(yíng)養充足的特征——
營(yíng)養不良的孩子不但生長(cháng)發(fā)育遲緩,容易生病,嚴重的還可能直接影響智力發(fā)育。因此,在保證兒童有充足營(yíng)養供給的同時(shí)還應注重合理膳食、均衡營(yíng)養。一個(gè)健康、充滿(mǎn)活力的孩子,必然表現出營(yíng)養充足的特征。這些特征可表現為三方面:首先,身高和體重標準。其次,抵抗疾病的能力。最后,智力營(yíng)養狀況良好。
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