日光浴竟可如此雷人
日光浴是一種利用日光進(jìn)行鍛煉或防治慢性病的方法，主要是讓日光照射到人體皮膚上，引起一系列理化反應，以達到健身治病目的。日光浴常和冷水浴、空氣浴結合運用。
經(jīng)過(guò)沉寂的中世紀之后，20世紀日光浴流行也帶動(dòng)了裸體運動(dòng)的發(fā)展?，F代裸體運動(dòng)開(kāi)始于德國，經(jīng)過(guò)戰爭的人們更加珍視生命的美好與自然，因此裸體運動(dòng)得到很多響應。這種裸體運動(dòng)不但追求健康和優(yōu)美的身體、贊美新鮮空氣與陽(yáng)光，還是對19世紀末期歐洲社會(huì )僵硬的道德觀(guān)念的一種反叛。
日光按其波長(cháng)不同，有3種射線(xiàn)可用來(lái)鍛煉身體：波長(cháng)在760毫微米以上的紅外線(xiàn)、波長(cháng)400～760毫微米的可見(jiàn)光線(xiàn)、波長(cháng) 180～400毫微米的紫外線(xiàn)。上述3種射線(xiàn)，對人體的作用各有不同。
20世紀20年代，可可·香奈兒（CocoChanel）在乘坐游艇旅行時(shí)，偶然曬出一身古銅色的皮膚，隨即在時(shí)尚界引起了一股日光浴的潮流，這是現代日光浴的流行的起源。
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