編者按：演講是一件極富技巧的事情，它需要不斷地練習。本文作者阿奈特·格蘭特身為Executive Speaking, Inc的首席執行官在“Three “Powerful” Speaking Habits That Are Intimidating Your Audience”一文中分享了他認為演講所需要避免的三件事。
艾倫·里克曼在《哈利·波特》系列電影中扮演的斯內普教授以嚴肅著(zhù)稱(chēng)。在第一部電影中，他大步走到講臺前面，用一段嚴肅的獨白奠定了斯內普令人生畏的角色。并且嘲笑哈利是“我們的新名人”。
我們總是認為自己更像鄧布利多而不是斯內普。但即使人們可能不會(huì )去故意恐嚇，但是自身所養成的一些習慣和技巧可能會(huì )對人產(chǎn)生一些自己意識不到的壞影響。實(shí)際上，一些關(guān)于演講者的常見(jiàn)技巧，包括如何變得更加“權威”和“強大”在內，常常會(huì )適得其反。以下三點(diǎn)需要我們盡量避免。
你真實(shí)的樣子比想象中的更嚴厲和冷酷。事實(shí)上，許多演講者甚至意識不到他們的面部表情在什么時(shí)候會(huì )消失掉。許多人認為演講是一項緊張且令人望而生畏的任務(wù)，他們甚至不知道自己在做什么，也有可能在相反的方向上越走越遠，從而顯得正式、緊張和呆板。
也有可能情況相反。你是一個(gè)令人舒服的演講者，只是在說(shuō)話(huà)的時(shí)候并不會(huì )考慮自己的表情。你常常面無(wú)表情做演講。幾年前，有位客戶(hù)向我尋求幫助，讓我幫他與聽(tīng)眾建立更好的聯(lián)系。我覺(jué)得他本人看起來(lái)很有影響力，但當他說(shuō)話(huà)時(shí)我意識到他的面部并沒(méi)有在表達情感。因為他將自己完全隱藏在一個(gè)空白的表情之后，所以看起來(lái)很?chē)樔?。后?lái)他提到自己曾受過(guò)家庭創(chuàng )傷，從那時(shí)起他就學(xué)會(huì )故意隱藏自己的情緒。
這是一個(gè)個(gè)案。對大多數人來(lái)說(shuō)，輕微的熱身就大有幫助。在開(kāi)始演講之前，讓你的面部肌肉多運動(dòng)幾分鐘。試著(zhù)將你的臉擠在一起，然后再放松。來(lái)回做幾次。
一旦你刺激了肌肉并做了鬼臉練習，就會(huì )發(fā)現，當你專(zhuān)注于你所說(shuō)的事務(wù)時(shí)，你實(shí)際上并不需要“表情”，你的臉自然而然會(huì )傳達出更多的感覺(jué)。
當然，強有力的表達以發(fā)音清晰為前提，但同時(shí)人們也需要知道如何以及在何時(shí)停頓，才能達到戲劇效果。但當你要傳遞一個(gè)難以理解的信息時(shí)，做到精確表達會(huì )很難。你需要停頓，去尋找合適的詞和合適的停頓去表達和強調觀(guān)點(diǎn)。當你在腦中搜索表達時(shí)，你的聽(tīng)眾就會(huì )疑惑你想要做什么。你可能認為這些停頓會(huì )給你的演講增添一些強調和戲劇性，但是聽(tīng)眾們往往會(huì )疑惑發(fā)生了什么？你為什么如此謹慎？尤其是當你處于高位時(shí)，聽(tīng)眾們甚至會(huì )覺(jué)得這很恐怖。
解決方法是停止對一些詞語(yǔ)的過(guò)分關(guān)注，轉而專(zhuān)注演講節奏。放棄精確。一旦你的思維活躍起來(lái)，你的表達也會(huì )隨之活躍。就像開(kāi)車(chē)一樣：有意識地給油門(mén)施加穩定的重力，而不要不停地踩剎車(chē)。
重復并不是一個(gè)糟糕的演講策略。相反，它可以幫助你形成演講的勢頭，吸引聽(tīng)眾的注意力。但是，當你用重復的短語(yǔ)快速提出一連串問(wèn)題，這只會(huì )變得掃興和傷感情。
你可以從一個(gè)反問(wèn)句開(kāi)始，比如，“我們看了數據，想知道，為什么是X”，接著(zhù)提出，“為什么這個(gè)數字是X，為什么那個(gè)數字是Y，為什么它們之間沒(méi)有聯(lián)系？”隨著(zhù)演講的推進(jìn)，好奇心會(huì )變得愈加強烈和勢不可擋。因此，避免像機關(guān)槍一樣重復，深入研究你正在考慮的問(wèn)題和想法，并且認識到越少越好。一個(gè)尖銳的問(wèn)題比一系列的挑刺問(wèn)題更有說(shuō)服力。
把你想法上升到一個(gè)更高的概念層次。一個(gè)更好的方法是，“我們查看了這些數據，并且想知道它們意味著(zhù)什么，斷開(kāi)的連接在哪里？”把注意力轉移到更大的層面上，你就會(huì )擺脫表面上的脫節，甚至是無(wú)意識的攻擊，而去耐心地解開(kāi)一個(gè)棘手的問(wèn)題。
有時(shí)候，發(fā)送一條無(wú)意識的信息很容易。而要使自己成為一位有自我意識的演講者則會(huì )成功地避免這樣一種情況，這樣你就可以在既不影響你的權威也不損害你的熱情的前提下表達自己的真實(shí)意圖。
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