
即使是最出色的領(lǐng)導者也有缺乏自信的時(shí)候。因為自信不是人天生就具有的一種品質(zhì),它更像是一種需要去努力學(xué)習、磨練然后才能掌握好的技能。這里分享六個(gè)幫你建立自信的妙招。
1、從身體語(yǔ)言著(zhù)手。
在與人交流的時(shí)候,你應該抬頭,挺胸,放松肩膀,直視對方。與人握手切忌有氣無(wú)力。當對方與你交談時(shí),記得與他保持眼神接觸。
2、從著(zhù)裝著(zhù)手。
選擇與你所處的行業(yè)與生活方式相搭配的服飾,這樣你才能感覺(jué)良好,而這能自動(dòng)提升你的自信心。
3、說(shuō)話(huà)要果斷。
如果你注意下那些成功的演講家,你會(huì )發(fā)現他們說(shuō)話(huà)時(shí)都很有自信,平穩且有節奏。所以當你與人說(shuō)話(huà)時(shí),要避免發(fā)出“呃”或“嗯”這樣的聲音。果斷而不能攻擊性十足,這樣說(shuō)話(huà)便能展現出你自信的一面。
4、不論是思考還是行動(dòng),都往積極的一面去想。
積極的能量往往帶來(lái)積極的結果,所以請保持“我能行”的思維模式,避免任何會(huì )打擊你的自信心的負面想法。
5、采取行動(dòng)。
光是看起來(lái)有自信還不行,你必須去有所行動(dòng)。比如在參加社交活動(dòng)時(shí),直接找個(gè)陌生人說(shuō)話(huà),或是接受一個(gè)你通常會(huì )拒絕的項目。這些都能測試出你是否真的有自信了。
6、做好準備。
記住五個(gè)P,那就是事前周詳計劃便可避免結果難看(Prior planning prevents poor performance)。你做的準備越全面,你就能越自信。
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