
一提到疼痛,大家第一個(gè)想到的就是吃止痛藥,可是藥三分毒,除了藥,還有什么方法可以止痛呢?
接吻:有止痛藥功效
唾液中有一種物質(zhì)有止痛作用。這種在人體中自然產(chǎn)生的物質(zhì),與嗎啡等麻醉止痛藥的作用方式類(lèi)似,其止痛效果是嗎啡的6倍。研究人員發(fā)現,這種物 質(zhì)能帶動(dòng) 人體自身的防御系統對抗疼痛。接吻能止痛,一次激吻可以產(chǎn)生和一片止痛藥相當劑量的荷爾蒙,而且接吻還可以制造抗生素,接吻時(shí),天然的抗生素在人的唾液內 分泌,它們也有麻醉的功效。
數錢(qián):可以鎮痛
“錢(qián),味甘,大熱,有毒。偏能駐顏,采澤流潤,善療饑,解困厄之患立驗。”早在一千多年前的唐朝,當朝名臣張說(shuō)就以一篇絕世奇文《錢(qián)本草》,將以錢(qián)做藥的警世良方描寫(xiě)得淋漓盡致。
中山大學(xué)心理學(xué)副教授周欣悅研究了金錢(qián)刺激與痛感間的關(guān)系,再次向世人論述了金錢(qián)的藥理作用——擁有金錢(qián)帶給人的鎮痛效果,不僅是一種感覺(jué),還是一種現實(shí)存在。
試驗用了3種方法:■數錢(qián)法:一組人數80張百元人民幣,另外一組則數80張同樣大小的紙?!鲈炀浞ǎ簩⒋騺y順序的句子進(jìn)行重新排序,其中一組 受測者的 句子中包含有金錢(qián)意義的詞語(yǔ),另外一組句子中則沒(méi)有?!鏊阗~法:一組被測者寫(xiě)下他們最近的花銷(xiāo),另一組則只寫(xiě)下最近的天氣狀況。
被測者被要求把手先放進(jìn)43℃的溫水里,再放進(jìn)50℃的熱水里,經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間,通過(guò)問(wèn)卷報告他們的痛感,問(wèn)卷的作用就是將主觀(guān)感覺(jué)的痛感量化。
在痛感報告中,數錢(qián)組的痛感明顯比數紙組輕;在被虛擬人拒絕后,算賬組則比天氣組感到了更強烈的痛苦。這些試驗結果表明,金錢(qián)可以減緩疼痛,擁有或接觸金錢(qián)可以增強對痛苦的抵御。
逛超市:釋放壓力 減輕疼痛
逛超市,你可以隨心所欲地取來(lái),也可以轉瞬之間再放回去,你可以將自己的購物筐填滿(mǎn),也可以?xún)墒挚湛赵谪浖荛g悠閑地溜達,沒(méi)人在意你選擇了什么,沒(méi)人強迫你必須選擇什么,在這中間,許多疼痛和壓力就釋放了。
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