兒童青少年精神障礙比我們想象的更常見(jiàn)、更嚴重。據估計，全世界10-20%的青少年都在與心理疾病作斗爭。不幸的是，大部分都不會(huì )引起重視，而且許多青少年的心理疾病因為沒(méi)有得到診斷和治療在成年后會(huì )變得更糟。
最近，#教育部將抑郁癥篩查納入體檢，說(shuō)明國家應該開(kāi)始意識到青少年心理問(wèn)題的重要性。兒童青少年中一些最常見(jiàn)的身體、心理疾病包括：
焦慮癥——13至18歲的青少年中約有31%患有焦慮癥。
抑郁癥——大約13%的12至17歲青少年至少患有一種重度抑郁癥。
飲食失調——貪食癥和厭食癥的中位發(fā)病年齡為18。
藥物濫用——青少年時(shí)期的藥物濫用和誤用會(huì )增加成年后發(fā)生藥物濫用障礙的風(fēng)險。
雖然十幾歲的時(shí)候喜怒無(wú)常是很正常的，一般很難區分青少年焦慮和心理健康狀況之間的區別，如何區分孩子的心理是否正常呢？以下是一些需要注意的兒童青少年心理健康問(wèn)題的常見(jiàn)跡象：
過(guò)度擔心。
成績(jì)不好，尤其是突然的成績(jì)下滑很大。
注意力不集中。
失去動(dòng)力。
遠離朋友和家人。
避免社交活動(dòng)。
過(guò)度保密。
無(wú)法解釋的身體健康問(wèn)題。
對曾經(jīng)喜歡的課外活動(dòng)或愛(ài)好缺乏興趣。
劇烈的情緒波動(dòng)。
缺乏情緒,情緒經(jīng)常性過(guò)低。
奇怪的睡眠時(shí)間表或睡眠問(wèn)題。
食欲或體重的變化。
不想離開(kāi)他們的房間。
自殘的跡象。
自我厭惡或自殺的想法和話(huà)語(yǔ)。
一般來(lái)說(shuō)，作為父母，如果你覺(jué)得有些不對勁，你可能是對的。當你注意到孩子出現精神心理疾病的早期跡象時(shí)，應及時(shí)采取行動(dòng)，而不是等到情況變得更糟。
父母應該采取哪些行動(dòng)呢？如何幫助有心理疾病跡象的孩子？當孩子出現心理障礙的跡象時(shí)，不妨試試一下方法：
不要忽視問(wèn)題，首先要重視這些問(wèn)題。
嘗試與孩子的坦誠交流。
帶孩子去看專(zhuān)業(yè)的醫生。
營(yíng)造安全舒適的家居環(huán)境。
盡量消除他們生活中不必要的壓力。
與他們的學(xué)校、老師溝通。
聯(lián)系客服
