經(jīng)營(yíng)者、管理者都應該明白，關(guān)心員工的身心健康，就是關(guān)心企業(yè)的健康成長(cháng)和持續發(fā)展。因為我們看到，在損害員工身心健康、導致員工身心疾病的原因當中，有企業(yè)制度不合理、不科學(xué)的弊端對員工的嚴重束縛；有企業(yè)運營(yíng)機制、管理機制不健全對員工的嚴重傷害；有劣質(zhì)或過(guò)時(shí)的企業(yè)文化對員工的嚴重困擾等。這些因素，既是損害員工身心健康的職業(yè)壓力，也是阻礙企業(yè)健康成長(cháng)和持續發(fā)展的強大阻力。
國內外的大量調查研究都顯示，由這些因素形成的過(guò)重的、不當的職業(yè)壓力，不僅損害員工的身心健康，而且損害企業(yè)組織的健康。因此，關(guān)心員工的身心健康，幫助員工克服或減輕職業(yè)壓力，就是消除企業(yè)或組織前進(jìn)的阻力，解開(kāi)束縛企業(yè)發(fā)展的枷鎖。
不關(guān)心員工身心健康的管理者不是好的管理者，不關(guān)心員工身心健康的企業(yè)是不負責任的企業(yè)，這樣的管理者與企業(yè)是沒(méi)有未來(lái)的。幸運的是，越來(lái)越多的企業(yè)已經(jīng)意識到這個(gè)問(wèn)題的嚴重性。人本管理、人性關(guān)懷已成為時(shí)代趨勢和國際潮流。以人為本，在企業(yè)中表現為以員工的身心健康為本，一些企業(yè)也紛紛采用薪資、福利和培訓等方式激發(fā)員工的主動(dòng)性和積極性，幫助員工解決心理問(wèn)題。
我們都知道應當善待員工，因為組織的任務(wù)最終靠他們來(lái)完成，而且，他是與你朝夕相伴的戰友。你應當真正地為他們著(zhù)想，絕不是偶爾的一些問(wèn)候并讓他們知道你很關(guān)心他們。你要多參加員工的活動(dòng)，了解他們的苦衷，及時(shí)與員工溝通，仔細傾聽(tīng)員工的意見(jiàn)。尤其對于員工的建設性意見(jiàn)，更應予以重視，細心傾聽(tīng)。若是一個(gè)好主意并且可以實(shí)施，則無(wú)論員工的建議多么微不足道，也要切實(shí)采用。員工會(huì )因為自己的意見(jiàn)被采納，而感到歡欣鼓舞。即使這位員工曾經(jīng)因為其他事情受到你的責備，他也會(huì )對你倍加關(guān)切和尊敬。
你還需要給員工創(chuàng )造良好的工作環(huán)境，讓他們知道你處處體貼他們。你還要認同員工的表現，向員工表示贊賞，保持和藹的表情。一位經(jīng)常面帶微笑的領(lǐng)導，誰(shuí)都會(huì )想和他交談。即使你并未要求什么，你的員工也會(huì )主動(dòng)地提供情報。你的肢體語(yǔ)言，如姿勢、態(tài)度所帶來(lái)的影響也不容忽視。
若你經(jīng)常自然地面帶笑容，自身也會(huì )感到身心舒暢。保持正確的舉止，在無(wú)形中它已引領(lǐng)你邁向成功的大道了。有許多運動(dòng)員，都表示過(guò)類(lèi)似的看法：“我會(huì )在重要的比賽之前，想象自己獲得勝利的情景。此時(shí)，力量會(huì )立刻噴涌而來(lái)?！币粋€(gè)保持愉悅的心情與適當姿態(tài)的人，更容易受到眾人的信賴(lài)。
不關(guān)心員工身心健康的管理者不是好的管理者，不關(guān)心員工身心健康的企業(yè)是不負責任的企業(yè)，這樣的管理者與企業(yè)是沒(méi)有未來(lái)的。幸運的是，越來(lái)越多的企業(yè)已經(jīng)意識到這個(gè)問(wèn)題的嚴重性。人本管理、人性關(guān)懷已成為時(shí)代趨勢和國際潮流。以人為本，在企業(yè)中表現為以員工的身心健康為本，一些企業(yè)也紛紛采用薪資、福利和培訓等方式激發(fā)員工的主動(dòng)性和積極性，幫助員工解決心理問(wèn)題。
我們都知道應當善待員工，因為組織的任務(wù)最終靠他們來(lái)完成，而且，他是與你朝夕相伴的戰友。你應當真正地為他們著(zhù)想，絕不是偶爾的一些問(wèn)候并讓他們知道你很關(guān)心他們。你要多參加員工的活動(dòng)，了解他們的苦衷，及時(shí)與員工溝通，仔細傾聽(tīng)員工的意見(jiàn)。尤其對于員工的建設性意見(jiàn)，更應予以重視，細心傾聽(tīng)。若是一個(gè)好主意并且可以實(shí)施，則無(wú)論員工的建議多么微不足道，也要切實(shí)采用。員工會(huì )因為自己的意見(jiàn)被采納，而感到歡欣鼓舞。即使這位員工曾經(jīng)因為其他事情受到你的責備，他也會(huì )對你倍加關(guān)切和尊敬。
你還需要給員工創(chuàng )造良好的工作環(huán)境，讓他們知道你處處體貼他們。你還要認同員工的表現，向員工表示贊賞，保持和藹的表情。一位經(jīng)常面帶微笑的領(lǐng)導，誰(shuí)都會(huì )想和他交談。即使你并未要求什么，你的員工也會(huì )主動(dòng)地提供情報。你的肢體語(yǔ)言，如姿勢、態(tài)度所帶來(lái)的影響也不容忽視。
若你經(jīng)常自然地面帶笑容，自身也會(huì )感到身心舒暢。保持正確的舉止，在無(wú)形中它已引領(lǐng)你邁向成功的大道了。有許多運動(dòng)員，都表示過(guò)類(lèi)似的看法：“我會(huì )在重要的比賽之前，想象自己獲得勝利的情景。此時(shí)，力量會(huì )立刻噴涌而來(lái)?！币粋€(gè)保持愉悅的心情與適當姿態(tài)的人，更容易受到眾人的信賴(lài)。
健康是需要管理的，如果不管理健康，健康也會(huì )離你而去。各位務(wù)必要認識到健康管理有三個(gè)階段：預防、治療以及恢復。我們現在做的更多的是治療這個(gè)階段，可無(wú)論怎么樣治療對身體的傷害已經(jīng)產(chǎn)生而且很難徹底恢復。據專(zhuān)家統計，如果在前期花一元錢(qián)預防的話(huà)，后期的治療費用就可以省九元甚至更多?？扇藗兺辉敢馊ネ度脒@一元錢(qián)，認為還沒(méi)發(fā)生投入有可能打水漂。
當我們從《年世界衛生報告》中得知中國人的人均壽命平均為72歲時(shí)，我們不僅為近年來(lái)英年早逝的中年企業(yè)家而扼腕嘆息：上海均瑤集團董事長(cháng)王均瑤38歲病逝，網(wǎng)易代理首席執行官孫德棣患癌癥去世時(shí)38歲，上海中發(fā)電氣集團董事長(cháng)南民病逝時(shí)年僅37歲。據《健康時(shí)報》報道的2005年國務(wù)院發(fā)展研究中心在對3539名企業(yè)家的健康狀況調查后發(fā)現，有90%的企業(yè)家表示工作壓力很大，76%的企業(yè)家認為工作狀況緊張。調查還發(fā)現，平均每四位企業(yè)家中就有一位患有與工作緊張相關(guān)的慢性疾病，比如神經(jīng)衰弱、高血壓、慢性胃炎等。
在美國，現在有650多家健康管理機構，可見(jiàn)，發(fā)達國家人們的健康保健意識十分強烈?？稍谥袊赡苓B10家都不到，專(zhuān)職從事健康管理工作的人才更是稀缺。從美國的健康保健市場(chǎng)來(lái)看，中國將會(huì )有不錯的市場(chǎng)遠景。
西方國家有一個(gè)普遍承認的成本核算：即在健康管理投資一元錢(qián)，將來(lái)在醫療費用上可減少8-9元錢(qián)。
目前在中國的現狀是，雖然國家已經(jīng)實(shí)施社保，并提供醫療保障，但是現有醫療保障只能滿(mǎn)足員工最基本的醫療需求，只有當員工生病之后才能使用，當員工處于‘亞健康’狀態(tài)以及‘高?！癄顩r下，社會(huì )保障不能提供任何解決方案。
健康管理正在催生中國人事制度的變革。譚小芳老師（預定譚老師《關(guān)愛(ài)員工》培訓，請聯(lián)系13733187876）認為，在參加醫保的前提下，企業(yè)為了降低開(kāi)支，不會(huì )考慮額外的直接投入，為員工提供健康管理計劃來(lái)減少亞健康以及高危人群的比例，但是，由于員工的低效工作導致公司的損失是最大的，最終損失的還是企業(yè)。
近日，譚小芳老師了解到，甘肅省金川集團公司（簡(jiǎn)稱(chēng)金川公司）為培育一支適應國際化經(jīng)營(yíng)需要的職工隊伍，該公司建立了完善的職工健康保障體系，首次將職工健康管理納入到考核監督制度當中，開(kāi)創(chuàng )了企業(yè)職工健康管理的新型模式。
據了解，作為亞洲最大的鎳鈷生產(chǎn)企業(yè)，金川公司目前有在職職工和離退休人員達到5萬(wàn)多人。如何保證廣大職工身心健康，有效控制和減少生活方式疾病及危險因素對職工健康的傷害，從而使職工以健康的體魄和心態(tài)投入到企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作中，已成為公司平穩持續發(fā)展的重要內容之一。一個(gè)人的健康狀況受到多種因素的影響，這些因素包括環(huán)境、生活方式、醫療供應和市場(chǎng)經(jīng)濟等。譚小芳老師了解到，在以上多種因素的影響下，目前中國員工面臨的主要健康風(fēng)險包括：
○生活方式風(fēng)險(吸煙、肥胖、飲酒等)
○傳染病(乙型肝炎、肺結核、艾滋病等)
○慢性病(高血壓、心血管病、糖尿病、壓力/精神疾病等)
○職業(yè)病(肺病、噪音導致的耳聾、肌肉骨骼類(lèi)疾病等)
譚老師身邊有很多朋友在取得事業(yè)成功的同時(shí)并不幸福并不開(kāi)心，而且相當一部分的朋友丟失了健康或者處于亞健康的狀態(tài)。盡管說(shuō)成功是要付出代價(jià)的，但丟失了健康，成功又有何意義？人生最寶貴的就是健康，健康是1，其它都為0，沒(méi)有1再多的0都沒(méi)有意義；只有前面的1，后面的0才顯得有價(jià)值。所以，譚小芳老師還想給大家一些健康管理的建議：
一是健康管理不僅僅有體檢，更要有對體檢結果的專(zhuān)業(yè)評估以及與可量化的操作方法。很多朋友都有定期體驗的意識，可沒(méi)有對體檢結果的專(zhuān)業(yè)評估，更沒(méi)有可量化的操作方法。專(zhuān)業(yè)評估與可量化的操作方法比體檢來(lái)的更重要。
二是加強運動(dòng)比如慢跑、瑜伽、游泳等是保持良好狀態(tài)的重要因素，生命在于運動(dòng)，沒(méi)有足夠的運動(dòng)不但身體各個(gè)部位僵化而且精神狀態(tài)也會(huì )不佳。
三是凡事不能過(guò)度，比如喝酒不能過(guò)多，每餐不能過(guò)飽、房事不能過(guò)多、面對電腦時(shí)間不能過(guò)長(cháng)、肉鹽糖不能吃的過(guò)多等等，一旦過(guò)度身體內的陰陽(yáng)平衡就會(huì )失去，出現病情是遲早的事情。
四是早睡早起，中醫告訴我們晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是肝臟排毒的最佳時(shí)間段，這個(gè)時(shí)間最好趟在床上；很多朋友由于生活習慣以及工作方面的原因往往很晚才睡，其實(shí)這對身體的傷害是非常大的。睡眠是養顏的最好的方法，足夠的睡眠對于身體內的平衡至關(guān)重要，但也不可貪睡，睡的太多。
五是要及時(shí)地為壓力尋找排泄口，壓力過(guò)大而沒(méi)有排泄口對身體的傷害是極為嚴重的，嚴重的話(huà)也會(huì )產(chǎn)生極端行為。
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