他把自己吃成胖砸，再用7個(gè)月時(shí)間變回肌肉猛男……
2016-03-04 帶你游遍美國2評
這個(gè)28歲的男人叫Sebastian David。
他本來(lái)每天跟其他這個(gè)年齡的人一樣，每天該吃吃該喝喝，日子過(guò)的也開(kāi)心。
但是在兩年前，他的父親被診斷患上運動(dòng)神經(jīng)元病后，他非常傷心，于是慢慢的，開(kāi)始放縱自己，暴飲暴食。
他曾經(jīng)每天要攝取5000卡路里的食物，每天吃培根香腸雞蛋，KFC炸雞桶，吃薯條和各種高熱量食物，還各種喝酒。。
于是，不知不覺(jué)間，他的身材開(kāi)始變樣，變成了這樣。。
這樣。。。
最后變成這樣。。。
他自己也說(shuō)感覺(jué)很奇怪，因為他吃的東西增加的贅肉幾乎全部跑到了肚子上。。
由于每天的暴飲暴食，他的體重很快飆升到90多公斤。
真正讓他下定決心要改變，是在他父親去世后。他當時(shí)非常傷心，但決心要改變現狀，把自己的身體鍛煉好，幫媽媽的忙去管理家里的生意。
然后就是魔鬼般的減肥開(kāi)始了。。
拋棄各種垃圾食品，堅持健身，這是減肥的必經(jīng)套路。。他也不例外。他幾乎每天都去長(cháng)時(shí)間的健身，還堅持吃一些以前都不會(huì )碰的食物例如水果，菠菜，土豆還有魚(yú)。
期間的辛苦就不提了。。7個(gè)月后，他在網(wǎng)上發(fā)了這張照片。。
他堅持了下來(lái)，把自己從身材失控的邊緣拉了回來(lái)。
這個(gè)畫(huà)風(fēng)。。。。。身材簡(jiǎn)直好到爆炸。。這僅僅是他堅持了7個(gè)月的成果！
他曾經(jīng)91公斤的體重，一下減到變成了66公斤。
感受一下整個(gè)歷程。。。
感覺(jué)顏值也提高了是腫么回事。。
他把照片放上網(wǎng)后，收到了很多網(wǎng)友的鼓勵和表?yè)P。他動(dòng)力十足，于是又堅持了一段時(shí)間，跑去參加了一個(gè)健美比賽，最后還獲獎了。。
他還說(shuō)自己減肥后開(kāi)始比以前更受到女孩子的歡迎，讓他十分開(kāi)心。
不但這樣，他還開(kāi)始接到各種健身模特的工作，各種拍照片，各種秀身體。。
氣場(chǎng)一下就上來(lái)了。。。
至于將來(lái)的計劃，他還打算繼續鍛煉，參加更多的健美比賽，繼續獲獎。
想變帥氣不用整容，減肥就是了。。
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