學(xué)站樁 莫好奇 平常都是極平常 果肯恒心毅力為 逐漸身受無(wú)限益
奪造化 轉天機 蘊藏著(zhù)許多精金和美玉 世人緣何不知取 這樣珍寶都放棄
不用腦 不費力 不要消磨好時(shí)機 只要你平心靜氣去修定 不期笑就到身上去
有誰(shuí)能得這舒適 支配虛空宇宙力 不論朝夕用功時(shí) 注意安靜莫著(zhù)急
通身輕松力如泥 時(shí)時(shí)刻刻如云提 躺在云端換大氣 如瘋如顛如醉如迷
恍恍惚惚隨它去 飄飄然然任呼吸 毛孔都是穿堂風(fēng) 小腹松軟尿如滴
這樣的愉快誰(shuí)能比 精神充滿(mǎn)樂(lè )無(wú)極 海闊天空滌萬(wàn)濾 那管它日月星斗都轉移
用功才是真便宜 鍛煉本是容易事 可惜世上多不知 道德從事無(wú)古今
學(xué)術(shù)更不分中西 隨時(shí)隨地具有相當適宜義 守定平庸用功吧 一身健康保有益