婚姻治療師程光輝指出,夫妻之間真正的敵人不是對方,而是造成惡性循環(huán)的行為模式,兩個(gè)人要白頭偕老,就必須好好處理看似無(wú)關(guān)緊要的小差異,避免日積月累成巨大差異,影響家庭關(guān)系,延續上一代遺留的相同問(wèn)題。
他說(shuō),夫妻之間最重要必須學(xué)會(huì )尊重和容許,為兒女的未來(lái)建立起夫妻正面的互動(dòng)模式,每一段婚姻都會(huì )經(jīng)過(guò)無(wú)數的考驗和體會(huì ),包括大大小小數不清的爭吵,只要能從爭議中發(fā)現問(wèn)題并好好處理,就能克服考驗。
雙方須彼此尊重
他強調,男女雙方必須在婚前就要開(kāi)始互相協(xié)調和配合,若抱著(zhù)婚后才來(lái)改變對方的心態(tài),只會(huì )讓彼此陷入痛苦和悲劇。
“夫妻之間不怕?tīng)幊?,吵架不是末日,彼此的反應才是關(guān)鍵,夫妻間最重要懂得尊重對方是和自己不同的獨立個(gè)體,并且容許對方有不同的想法。”
程光輝提出夫妻之間最為普遍的幾種差異--信念價(jià)值、原生家庭、過(guò)慮模式、應對模式、思想模式、處事模式以及男女模式。
“信念價(jià)值的差異最平常也最難搞,而一個(gè)人的做法都是由看法造成,所以正面的信念就能帶來(lái)正面情緒,反之亦然。”
原生家庭
程光輝指出,家庭關(guān)系的好壞,夫妻雙方的原生家庭有絕對的影響力,夫妻間的家庭背景差異太大,問(wèn)題必然出現,因為家庭背景是促成性格的主因,如果上一代的問(wèn)題沒(méi)處理,下一代肯定延續同樣的情況。
“如不妥善處理原生家庭所造成的童年陰影或創(chuàng )傷,即使有了伴侶,問(wèn)題還是存在。”
他強調,夫妻之間的溝通很重要,很多人都有過(guò)濾和扭曲對方意思的通原生家庭影響大病,所以正確的應對模式非常重要。
根據他所處理過(guò)的兩性關(guān)系研究和觀(guān)察所得,有四種不完美的溝通類(lèi)型都需要注意,即討好型(50%)指責型(30%)超理智(15%)和打岔型(0.5%)。
至于處事模式的差異主要有主動(dòng)型和被動(dòng)型、靈活型和程序型、趨向型和避開(kāi)型、外因型和內因型。
他也提醒所有男女尤其是夫妻,女人最怕的是關(guān)系斷絕、不被珍惜和孤獨各種不安全感,而男人則最怕失去控制、無(wú)助、失敗和被擊敗,男女之間必須給予彼此空間,愛(ài)情和婚姻不是一場(chǎng)你追我逃的游戲,而是彼此的互動(dòng)、回應和在乎。
夫妻愛(ài)的語(yǔ)言,有優(yōu)質(zhì)的時(shí)間、肯定的話(huà)語(yǔ)、肢體的接觸、服事的行動(dòng)、特選的禮物
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