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小米(大米)山藥枸杞粥

湯粥 小米(大米)山藥枸杞粥

·                                

·                                 口味:家常味

·                                 人數:2人份

·                                 難度:初中水平

·                                 烹飪時(shí)間:30分鐘

主料

·                                

山藥
100

·                                

枸杞子
20

·                                

小米
2
小把

調料

·                                


適量

所有材料洗凈,山藥去皮切小塊,和小米都分別用清水泡著(zhù),這是我做早餐來(lái)食用的,頭天晚上泡著(zhù)就好

早上將小米和山藥連清水一起倒入砂鍋內,視情況如果水不夠再加些清水。

大火煮開(kāi)后,轉小火熬40-50分鐘左右,米爛開(kāi)花,粥也很稠了,這時(shí)加入枸杞,枸杞提前用溫水洗凈。加入枸杞后再煮5分鐘后就好了。

1、山藥買(mǎi)淮山藥或者新鮮的山藥,新鮮的選那咱細條細條的,越細越好。

2、小火熬粥時(shí),容易糊鍋底,中途記得用勺子攪動(dòng)攪動(dòng)。

 

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