浙江(高氏)形意拳簡(jiǎn)介

高振東字旭初，河北省雄縣昝崗鎮高辛莊人生于一八七九年。自幼挾燕趙之風(fēng)喜愛(ài)武術(shù)，從小就向本地拳師學(xué)習一些拳術(shù)器械，二十歲時(shí)加入義和團抗擊八國聯(lián)軍，義和團失敗后，去河北新城縣“恒義厚”店鋪做事，在東家劉春山的介紹下拜程子和先生練武。不久程子和先生去世，又拜形意拳名家馬玉堂為師，系統地學(xué)習形意拳。高振東先生勤學(xué)苦練，深得形意拳真諦。

軍閥混戰時(shí)期，為了生計，憑一身武藝，在吳佩孚軍隊中任武術(shù)總教官，后來(lái)為避戰事，經(jīng)吳佩孚介紹到了上海教習形意拳。

一九二八年三月二十四日南京成立中央國術(shù)館，館長(cháng)張之江頌發(fā)委托狀，委任高振東先生為中央國術(shù)館代理武當門(mén)長(cháng)，并以武會(huì )友與千斤王子平結為金蘭，王子平親書(shū)蘭譜，京劇大師梅蘭芳聞?dòng)嵡皝?lái)祝賀，一時(shí)成為武林佳話(huà)。

由于高振東先生武德兼備，深得別人尊重和欽佩，各名流紛紛贈書(shū)，清宣統皇帝老師鄭孝胥手書(shū)：“始向蓬萊看鶴舞，試橫云漢剪長(cháng)鯨”，江浙兩省主席張人杰手書(shū)“湍流喧石瀨，濃翠暗林霏”一幅，中央國術(shù)館館長(cháng)張之江手書(shū)“禮法并重，德術(shù)兼修”一幅贈于高振東先生，高振東先生執愛(ài)戲曲與京劇大師梅蘭芳、李吉瑞結為好友。

當時(shí)高振東先生與田紹先、鄭佐平、杜心五、李芳辰、劉百川、孫祿堂、楊澄甫、沈爾喬、黃文叔、褚桂亭、錢(qián)西樵、蘇景由齊稱(chēng)為武林泰斗。

高振東先生形意拳源于師祖劉奇蘭先生、李存義、馬玉堂先生，吸收各家國術(shù)之精華，溶于形意拳之中，經(jīng)過(guò)幾十年的刻苦鉆研，在名師所授的基礎上，創(chuàng )立了自己獨特的拳經(jīng)理論，發(fā)揚光大，如在拳德上，對忠、義、理、智、信的理解和體現，以及五行拳和人體經(jīng)絡(luò )的關(guān)系，并用以指導日常單式精練和層次的提升。高氏形意拳和其它內家拳一樣，非常注重樁功的練習及單式動(dòng)作的精練，如三體樁、無(wú)極樁、混元樁，單練動(dòng)作為五行拳、劈、崩、鉆、炮、橫。十二形：龍、雞、馬、虎、駘、鼉、蛇、猴、鷹、熊、燕、鷂。高氏形意拳形成獨特的聯(lián)系方法和程序，并有非常完善的對練套路及方法。

因次可見(jiàn)，高氏形意拳是目前保存較為完整訓練體系與較為完善的形意拳正宗流派之一。

由于高振東先生有在南京中央國術(shù)館與浙江國術(shù)館經(jīng)歷，與太極名家楊澄甫、少林名家王子平交往甚密。與太極、八卦和外家拳種有較深的探討與交流，吸取了其他拳種的一些精華，溶入形意拳，形成了獨特的演練方法和理解，在實(shí)踐中帶來(lái)意想不到的效果.