為什么癌癥的發(fā)生率這么高
主流科學(xué)家的觀(guān)點(diǎn)認為
癌細胞最重要的特點(diǎn)就是
“不受控制地生長(cháng)”
最終擴大、轉移從而影響健康甚至死亡
癌細胞之所以不受控制地生長(cháng)
是因為細胞控制生長(cháng)的基因
也稱(chēng)“原癌基因”發(fā)生了突變
功能大大增強
指揮細胞不接受身體的信號而不斷地生長(cháng)
讓正常的細胞“叛變”，成了癌細胞
也就是說(shuō)，癌癥的發(fā)生
是細胞本身的基因突變導致生長(cháng)失去調控
我們體內大概有兩萬(wàn)多個(gè)基因
真正和癌癥有直接關(guān)系的大概一百多個(gè)
這些“原癌基因”中突變一個(gè)或者幾個(gè)
癌癥發(fā)生的概率就非常高
為什么癌癥難治愈
癌癥難搞的原因是癌癥不是單一疾病
而是幾千幾萬(wàn)種疾病的組合
通俗點(diǎn)說(shuō)
世界上沒(méi)有完全一樣的兩片樹(shù)葉
世界上也沒(méi)有兩個(gè)完全一樣的癌癥
我們知道
癌癥是由于基因突變造成的
而每一個(gè)癌癥里的突變基因數目不止一個(gè)
千差萬(wàn)別
最近一項系統性基因測序研究表明
肺癌病人平均每人突變數目接近5千個(gè)！
這么多的變量隨機組合
導致每個(gè)病人都有點(diǎn)不同
也就是說(shuō)
中國有60多萬(wàn)肺癌病人
其實(shí)更像60萬(wàn)種不同的疾病
因為癌癥的多樣性
以及每種針對性藥物研發(fā)成本之高
導致攻克所有癌癥的進(jìn)展緩慢
六大行為
助長(cháng)體內“原癌基因”突變
人體內的“原癌基因”為何會(huì )突變？
生活中壓力太大
免疫力低
吸煙酗酒
飲食和作息不規律
都是基因突變的導火索
01
吸煙會(huì )造成基因損傷
很多人都知道
煙草中有數百種有害物質(zhì)
而美國《科學(xué)》雜志的一篇文章顯示
吸煙會(huì )使得直接和間接
接觸煙草的細胞發(fā)生突變
并提高發(fā)生癌變的風(fēng)險
香煙煙霧中的苯并芘化合物
會(huì )誘導DNA的損傷和復制錯誤
還有一些基因會(huì )像時(shí)鐘一樣有規律的觸發(fā)突變
而吸煙會(huì )加速這個(gè)“時(shí)鐘”觸發(fā)突變
研究人員通過(guò)計算顯示
每天抽一盒煙的人
一年內會(huì )引起
與肺癌、喉頭癌、口腔癌相關(guān)基因的突變數量
平均分別為150個(gè)、97個(gè)、23個(gè)
更可怕的是
煙草煙霧中的化合物和有害物質(zhì)
還會(huì )阻止基因的修復
從而誘發(fā)癌癥
02
喝酒會(huì )破壞你的基因
酒精是重要致癌因素
全球每年有近80萬(wàn)癌癥患者是由于喝酒！
國際頂級學(xué)術(shù)期刊《自然》（Nature）
發(fā)表的一篇論文表示
酒精和其代謝產(chǎn)物乙醛
會(huì )對造血干細胞DNA造成顯著(zhù)影響
從而提高罹患癌癥等疾病的風(fēng)險
其實(shí)
酒精本身并不是致癌物
也不會(huì )引起基因突變
真正危險的是酒精進(jìn)入人體后的代謝產(chǎn)物乙醛
酒精（乙醇）進(jìn)入體內后
先由乙醇脫氫酶將它轉化成乙醛
再由乙醛脫氫酶代謝為乙酸
乙醇和乙酸都不可怕
但這中間的產(chǎn)物——乙醛
可以直接結合DNA，誘發(fā)基因突變
成為多種疾病的致病元兇之一
并且“喝酒臉紅”一族
（其實(shí)是乙醛代謝能力不足的表現）
更容易在酒精代謝產(chǎn)物乙醛的影響下
出現DNA損傷，導致血液疾病……
甚至是癌癥
也就是說(shuō)：
“喝酒臉紅的人患癌風(fēng)險更大”！
03
熬夜將破壞上千基因
科學(xué)家發(fā)現
人什么時(shí)候該吃飯
什么時(shí)候該睡覺(jué)
是由一類(lèi)叫“時(shí)鐘基因”的基因控制的
這些時(shí)鐘基因相當于人體最高指揮部的司令官
發(fā)號施令，通過(guò)一系列的程序提醒你
該吃飯啦、該睡覺(jué)啦
但經(jīng)常熬夜會(huì )打亂體內的生物鐘規律
變成這樣的：
晚上，時(shí)鐘基因喊你睡覺(jué)
可你在玩游戲、追劇、網(wǎng)上購物
時(shí)間一長(cháng)，時(shí)鐘基因就亂了
也不知該什么時(shí)候喊你睡覺(jué)了
于是
它們就會(huì )想盡一切辦法
調整步伐來(lái)適應你的節奏
這個(gè)辦法就是變異
美國《國家科學(xué)院學(xué)報》
曾刊登的一份新研究表明
睡眠不規律會(huì )對
超過(guò)1000個(gè)基因造成“嚴重破壞”
其中包含某些腫瘤基因的激活
這可以解釋為什么老上夜班、時(shí)差失調
會(huì )導致一系列健康問(wèn)題
04
常吃炸雞、薯條導致基因突變
自2002年瑞典國家食品管理局公布
高溫油炸和烘焙的淀粉類(lèi)食品中
含有丙烯酰胺（AA）以來(lái)
食品中丙烯酰胺的污染就受到國際社會(huì )高度關(guān)注
我國衛生部公布的
《食品中丙烯酰胺的危險性評估》報告
提醒人們
要改變食用油炸和
高脂肪食品為主的飲食習慣
如炸雞、薯條、薄脆餅、餅干等
丙烯酰胺可導致基因突變
損害中樞和周?chē)窠?jīng)系統
誘發(fā)良性或惡性腫瘤
動(dòng)物實(shí)驗顯示
丙烯酰胺可導致大鼠乳腺、甲狀腺、
腎上腺、中樞神經(jīng)、口腔、子宮等
多種組織器官發(fā)生腫瘤
05
常吃肉類(lèi)燒烤類(lèi)導致基因突變
不管是路邊攤還是正規店鋪里的燒烤
多是肉類(lèi)食物
其蛋白質(zhì)和油脂在木炭的直接烘烤燃燒下
會(huì )分解成苯并芘、雜環(huán)胺類(lèi)物質(zhì)等多種有毒成分
均是高活性的致癌物
有調查顯示
一根肉串在烤制過(guò)程中產(chǎn)生的苯并芘
相當于一支香煙的500倍
而吃進(jìn)一根碳烤的肉串
其危害相當于吸了50根香煙
而苯并芘化合物
會(huì )誘導DNA的損傷和復制錯誤
并且
肉類(lèi)中的核酸經(jīng)過(guò)加熱分解
產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)
也可能導致癌癥的發(fā)生
06
環(huán)境致癌物損壞基因
有關(guān)研究顯示
單純由遺傳因素所致的癌癥大約僅有5%
而80%的癌癥都可歸咎于環(huán)境因素
環(huán)境致癌物可以直接作用于人體的DNA
損壞基因，導致基因突變
引起癌癥的發(fā)生
世界腫瘤流行病學(xué)最新資料顯示
兒童惡性腫瘤的發(fā)病率呈現逐漸上升趨勢
目前
每10萬(wàn)兒童就有20~90人罹患腫瘤
這跟生活環(huán)境密切相關(guān)
比如
新房裝修時(shí)發(fā)生的一些污染
甲醛、苯等氣味的刺激
已經(jīng)證實(shí)與兒童白血病的發(fā)生有關(guān)
物理因素如電磁場(chǎng)、電離輻射等
對兒童致癌作用比成年人更大
所以
請盡量遠離污染和輻射
新裝修的房至少要晾半年才能入住
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