大棚番茄營(yíng)養會(huì )變差(番茄加油站)
讀者李女士問(wèn):大棚番茄味道差些,是不是營(yíng)養也差呢?
國家蔬菜工程技術(shù)研究中心研究員何洪巨答:很多人感覺(jué)大棚番茄吃起來(lái)不酸不甜,沒(méi)什么味道。這主要是由于大棚番茄接受陽(yáng)光不夠,不光味道差,營(yíng)養也會(huì )有影響。
露天種植的果蔬,光照充足,光合作用強,其營(yíng)養物質(zhì)積累很豐富。所以在日照最強的地方,比如我國新疆等地種植的番茄,品質(zhì)是最好的。相反,在大棚里種植的蔬菜,通風(fēng)不好,光照不夠,營(yíng)養素的合成受到影響。另外,有些大棚番茄沒(méi)熟就采摘,然后用化學(xué)制劑催熟,表面會(huì )很快變紅,但實(shí)際番茄紅素含量很低。過(guò)去種地都用農家肥,種出來(lái)的番茄好吃有味。而現在為求高產(chǎn),農民們往往猛追化肥,上氮肥過(guò)多。綜合多種原因,使大棚果蔬的營(yíng)養價(jià)值遠不如從前了。
同時(shí),研究表明,番茄長(cháng)在冬季大棚里,番茄紅素含量低,維生素C的含量只有夏天露地種植產(chǎn)品的一半;國外一項調查顯示,大棚番茄的酸甜度值是2.77,損失了近15%。而且,反季節蔬果經(jīng)過(guò)長(cháng)途運輸,其營(yíng)養成分會(huì )有一定程度的損耗,這與把新鮮蔬菜放幾天再吃,其營(yíng)養成分會(huì )減弱是同一個(gè)道理。
所以,冬天吃番茄之類(lèi)的反季節果蔬,可以選用不含防腐劑的罐頭。因為它們使用的都是當季新鮮原料,口味和營(yíng)養上都比大棚蔬菜更有優(yōu)勢?!?span lang="EN-US">
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