載]指甲月牙——人體健康“晴雨表”
(2013-02-02 19:05:34)
轉載▼標簽：
轉載原文地址：
指甲月牙——人體健康“晴雨表”作者：
蔣明我們觀(guān)察自己的指甲，常常會(huì )在指甲內部邊緣發(fā)現有“月牙”，但是有些人卻沒(méi)有？這反映了身體怎樣的健康狀態(tài)？看一看手指甲，數一數上面的“月牙”，大致就可以知道您的身體哪里出了問(wèn)題。月牙又叫俗稱(chēng)半月痕，健康圈，營(yíng)養環(huán)，蛋白環(huán)，從指甲的月牙來(lái)評估身體是否健康，自古有之，且言之有理。
健康人的月牙應該有七八個(gè)，除了大拇指外，其他手指都沒(méi)月牙的人，則很容易出現虛像，尤其是腎虛。
正常指甲應是紅潤含蓄，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面積約是指甲的五分之一，邊緣清晰。人的身體有疾病時(shí)，一般都能通過(guò)月牙顯示出來(lái)，或顏色變化，或月牙減少，當人的身體通過(guò)調理恢復健康后，月牙則會(huì )慢慢地重新顯露出來(lái)。
我們先來(lái)看什么是正常半月痕
1、數量：半月痕的數量，雙手要有8--10個(gè)為好。
2、形態(tài)：半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色：半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
半月痕的面積
1、半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會(huì )患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒(méi)有發(fā)育之前，是沒(méi)有半月痕的。大人夜生活、性生活過(guò)多，半月痕也會(huì )消失，也很難長(cháng)出來(lái)。
2、半月痕大于五分之一時(shí)，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
半月痕的顏色
1、奶白：表示正常，這類(lèi)人精力強壯，體質(zhì)好，身心健康。
2、灰色：表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
3、粉紅：與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過(guò)大，容易引起糖尿病、甲亢等病癥。
4、紫色：容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動(dòng)脈硬化。
5、黑色：多見(jiàn)于嚴重的心臟病、腫瘤或長(cháng)期服藥引起藥物和重金屬中毒。
守住月牙就是守住健康。月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著(zhù)人越容易疲勞。沒(méi)有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無(wú)月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴重。此外，只剩下大拇指還有點(diǎn)月牙的朋友注意了，這意味著(zhù)你的身體能量或許已開(kāi)始不足了，疾病也會(huì )離你不遠了。如發(fā)現月牙減少，可以補充蛋白質(zhì)和黑色食品，如黑米，黑木耳等。盡量保持體力旺盛，此外要適當鍛煉。判斷一個(gè)人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過(guò)各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發(fā)生變化就心慌。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
