學(xué)生考后會(huì )出現哪些心理問(wèn)題？
接著(zhù)說(shuō)說(shuō)有關(guān)高考的話(huà)題。高考不久前結束了，很多考生都喘了口大氣，好好的玩了幾天?？墒?，很多考生在高考后出現了各種心理問(wèn)題，這讓不少家長(cháng)也著(zhù)了急，都說(shuō)有“考前綜合癥”，可這都考完休息這么多天了為什么還有問(wèn)題？聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的說(shuō)法。
專(zhuān)家說(shuō)，考試完了不少學(xué)生都會(huì )有一些負面心理，疏導不好可是要出事的。
第一個(gè)就是【麻木心理】 一些考生因高考成績(jì)不理想，受到家長(cháng)、同學(xué)的嘲諷，于是妄自菲薄，以此掩蓋內心的自卑和哀傷。這是常見(jiàn)的高考生的心理問(wèn)題之一。
第二個(gè)就是【內疚心理】 高考前，得到家長(cháng)和老師無(wú)微不至的關(guān)懷和照顧，本想考上一所理想的大學(xué)以示報答，結果心想事不成，遂產(chǎn)生了愧對家長(cháng)與師長(cháng)的內疚心理。
第三個(gè)就是【失落心理】 高考后，隨著(zhù)緊張感的結束，有的考生反而會(huì )感到茫然無(wú)措，心里空蕩蕩的，仿佛失去了什么。這種失落心理會(huì )使他們失去熱情，對什么事都不感興趣，整天等待期盼，六神無(wú)主。
第四個(gè)就是【孤獨心理】 一些考生因自我感覺(jué)沒(méi)有考好，害怕別人嘲諷挖苦，便整天悶在家里，避免會(huì )親拜友。這種自我封閉很容易形成孤獨心理。
第五個(gè)就是【自卑心理】 出現這種心理的考生，認為高考失利就等于前途終結。所以整天愁眉苦臉、長(cháng)吁短嘆，反復咀嚼失敗和痛苦的情緒體驗，只看到自己的缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
高考后如何調整好自己的心態(tài)？
其實(shí)無(wú)論是哪一種考后心理，高考它只是前一段時(shí)間學(xué)習成果的總結。無(wú)論結局是否完美，都應該有所收獲。高考已經(jīng)結束了，學(xué)生應該找到一些適合自己的，給自己減壓的方法，給自己心理調整到一個(gè)最平常的狀況。
第一就是【盡可能的不要打亂自己的生物鐘】。高考前都是起得比較早，睡得比較晚。高考后不要說(shuō)終于有休息的時(shí)間了，可以睡懶覺(jué)了，要把一年沒(méi)有睡的覺(jué)都補回來(lái)，其實(shí)這樣等于又走向另一個(gè)極端。因為如果說(shuō)睡眠時(shí)間太長(cháng)，自然會(huì )影響身體、影響狀態(tài)。
第二就是【多跟家長(cháng)、同學(xué)多、朋友，身邊的人進(jìn)行溝通和交流】，因為在高考之前的時(shí)候，學(xué)生和家長(cháng)都比較緊張，可能還鬧過(guò)一點(diǎn)矛盾，高考后就應該加強溝通，既給自己減壓，也可以改善各種關(guān)系。
在高考前的時(shí)候，由于學(xué)習壓力比較大，心里壓力比較大，學(xué)生可能想玩，但是沒(méi)有輕松的心情去玩，同時(shí)也沒(méi)有時(shí)間去玩。那么可能利用高考結束后，上大學(xué)前這段時(shí)間多增加一些非劇烈性的體育運動(dòng)。還可以去旅游，讀萬(wàn)卷書(shū)走萬(wàn)里路，通過(guò)在旅游的過(guò)程之中也會(huì )學(xué)習到了很多歷史、地理的問(wèn)題，同時(shí)也增強了自己與別人的溝通能力，包括自己處理問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。
專(zhuān)家還提醒廣大考生：高考只是一個(gè)點(diǎn)，而不是人生的全部，所以高考結束不代表生活的結束，同學(xué)們要有感恩的心，擺正心態(tài)走好后面的路。
孩子們考完了 家長(cháng)們準備好了么？
除了學(xué)生自己調整好心態(tài)外，其實(shí)家長(cháng)們這個(gè)時(shí)候也有事要做。 高考結束，不管孩子是考上還是考不上大學(xué)，他們都將開(kāi)始新的生活，如何為即將開(kāi)始的新生活做好預備,家長(cháng)們這個(gè)時(shí)候的建議和看法就重要了。
當孩子在依依難舍的和同學(xué)敘舊，和老師離別的時(shí)候，作為家長(cháng)應該做的一件事情是什么？專(zhuān)家說(shuō)，一般情況下考生可以大致分成三類(lèi)。
第一類(lèi)是【榮幸考上大學(xué)的】。家長(cháng)們要和孩子好好道別，而且也要在孩子進(jìn)入大學(xué)這個(gè)“半社會(huì )平臺”之前，給孩子一點(diǎn)您的建議和看法。比如說(shuō)如何和同學(xué)相處，丟了東西該怎么辦，和同學(xué)發(fā)生口角怎么辦？
第二類(lèi)是【預備復讀的】。作為家長(cháng)應該和孩子談?wù)勱P(guān)于過(guò)去學(xué)習的不足，如何在補習班里做的更好，失敗不可怕也不可恥。此外，家長(cháng)還要告訴孩子，在補習班里，環(huán)境是生疏的，同學(xué)也是生疏的，而且可能什么樣的心態(tài)的人都有，一定要從容面對。
第三類(lèi)是【預備進(jìn)入社會(huì )的】。 作為父母，應該對孩子談?wù)勛约旱南敕?，因為孩子即將成為家庭的財富?chuàng )造者，而不再是消費者了。如何盡快實(shí)現這個(gè)轉變，讓孩子知道父母曾有的艱辛，是很有必要的。而且很多事實(shí)證實(shí)，往往在社會(huì )上經(jīng)歷很多后，才能深深體會(huì )到學(xué)習的意義和重要性。所以， 不管是什么樣的結果，作為家長(cháng)都要和孩子談?wù)劊?8歲的孩子應該和以前有大不同，應該學(xué)會(huì )承擔一份責任。
高考結束 新的人生開(kāi)始
中青網(wǎng)上有一封安慰信，我覺(jué)得挺好，希望能為高考結束的考生送去幫助，在這里我們也給大伙兒讀讀。
高考如期結束的鐘聲敲響了，在踏出考場(chǎng)的那一刻你的心情如何？是喜是悲？我知道你一定經(jīng)歷著(zhù)很多復雜的情緒表達卻不知道如何去說(shuō)，亦或是找誰(shuí)說(shuō)。就讓這一行行的字跡傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。
是的，熬了這么多年，就為這一天這一刻，無(wú)論考的好與不好，我們都已經(jīng)走完高中。接下來(lái)如何生活，在踏出考場(chǎng)的那一刻你想過(guò)了沒(méi)有？無(wú)論成績(jì)如何都要好好面對生活。生活這張答卷不會(huì )因為你高考的答卷答得好而善待你，也不會(huì )因為你答得不好而苛求你。只要你勇敢的、真實(shí)的投入生活。
在熙熙攘攘的考生里，看著(zhù)一張張渴求的眼睛，他們?yōu)榱饲笾?，為了解惑，而不是為了所謂的考高分、讀名校、出風(fēng)頭。為了求知、解惑我們如果考砸了那又如何，因為我們依然可以繼續求知，繼續解惑。書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯樂(lè )在其中。高考結束了，新的人生開(kāi)始了。
“微”言熱議
再來(lái)看匯友們對這事怎么說(shuō)。新浪有位匯友說(shuō)，不管怎么樣生活總要過(guò)，考得上的當然好，考不上的也不用太過(guò)傷心，因為也不是只有高考這一條路，只要有足夠的信心耐力總能闖出自已的那一條路。還有位匯友建議說(shuō)，不管選擇什么，都要選擇自己喜歡的，感興趣的。作為即將大學(xué)畢業(yè)的我，想和學(xué)弟妹們說(shuō)一句：提前規劃好自己的道路，這樣才不會(huì )在最后的時(shí)刻措手不及。好的，恭喜兩位，你們獲得了欄目送出的獎品。
新浪【林中花鳥(niǎo)】：不是只有高考這一條路
新浪【姹梓嫣然】：不管選擇什么，都要選擇自己感興趣的
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