0-3歲寶寶注意力的培養要點(diǎn)
0～3歲寶寶對事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的、都是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的
，缺乏目的性。概括起來(lái)有4個(gè)特點(diǎn)：
注意的目的性
0～3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意，很容易受到無(wú)關(guān)事物的干擾，致使
原來(lái)的任務(wù)不能完成。比方說(shuō)，寶寶很可能一會(huì )玩這個(gè)玩具，一會(huì )又要另一個(gè)，將玩具
扔得滿(mǎn)地都是。
注意的穩定性
0～3歲的寶寶持續注意的時(shí)間很短，很容易轉移注意的對象。研究顯示，寶寶年齡
越小，注意力集中的時(shí)間越短：2歲寶寶平均注意力集中的時(shí)間長(cháng)度為7分鐘，3歲為9分
鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。
注意的細致性
3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細微的特征
，還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說(shuō)，讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區別在哪，
他們就不大能說(shuō)出來(lái)。
注意的分配性
3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著(zhù)大樓說(shuō)：“寶寶，你看！
”爸爸又幾乎同時(shí)指著(zhù)小鳥(niǎo)讓寶寶看，那很可能寶寶什么也注意不到。
培養備案
不能過(guò)分苛求寶寶保持很長(cháng)時(shí)間的注意力，父母可以在了解上述注意力特征的基礎
上，以平和的心態(tài)、科學(xué)的方法、慢慢地培養寶寶的注意力。
注意力培養4法
1、利用寶寶的好奇心
新穎、色彩豐富、富于運動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。父母可以選擇有玩偶
跳舞的音樂(lè )盒，如會(huì )跳的小青蛙、會(huì )敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀(guān)察、擺弄
，以此訓練他集中注意力。另外，還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去“看稀奇”，比如逛公
園，讓他看一些未曾見(jiàn)過(guò)的花草、造型各異的建筑；帶寶寶到動(dòng)物園去看一些有趣的動(dòng)
物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。
2、在游戲中訓練專(zhuān)注力
寶寶在游戲活動(dòng)中，注意力集中程度和穩定性會(huì )增強。因此，父母可以和寶寶開(kāi)展
有趣的互動(dòng)游戲，這樣不僅能強化親子關(guān)系，還能在活動(dòng)中有意識地培養孩子的注意力
。
游戲方法重點(diǎn)推薦
玩拼圖、棋類(lèi) 寶寶對這類(lèi)游戲有時(shí)能達到十分入迷的程度，玩起來(lái)，二三十分鐘都
不停止。
猜猜看 讓寶寶將規定的幾樣東西看上1～2分鐘，然后撤掉其中的一個(gè)或兩個(gè)，請寶
寶想想是什么東西被撤掉。
3、明確活動(dòng)目的，自覺(jué)集中注意力
注意目的性不強是寶寶注意力的特征之一。所以，如果我們讓寶寶對活動(dòng)的目的意
義理解得深刻點(diǎn)，那寶寶在活動(dòng)過(guò)程中就會(huì )注意力更集中，注意持續時(shí)間更長(cháng)。在日常
生活中，父母就可以訓練寶寶帶著(zhù)目的去自覺(jué)地集中和轉移注意力，如問(wèn)寶寶“媽媽的
衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒(méi)有”等等。這樣有目的地引導嬰幼兒學(xué)會(huì )有意注
意，可讓他逐步養成圍繞目標、自覺(jué)集中注意力的習慣。
4、別打斷寶寶的行為
1歲多的寶寶，對見(jiàn)到的一切都充滿(mǎn)好奇，經(jīng)常坐在幾件玩具前，這兒擺擺，那兒放
放，一坐就是很長(cháng)時(shí)間。孩子全部身心都投入到那幾件百玩不厭的玩具中，正是注意力
高度集中的時(shí)候，如果做父母的在這個(gè)時(shí)候去打斷孩子的活動(dòng)，不但會(huì )引起孩子的反感
和煩躁，還會(huì )無(wú)意間破壞了對孩子注意力的培養。
而當父母不得已打斷了寶寶正在全神貫注的事情時(shí)，比如父母下班回家，寶寶放下
玩具跑過(guò)來(lái)撒嬌，父母要及時(shí)教會(huì )他如何去面對突發(fā)的外界干擾，指導他把剛才看過(guò)的
書(shū)、玩過(guò)的玩具收起、放好。這樣，寶寶的注意力才能得到延續。
培養兒童專(zhuān)注力的方法有很多，具體實(shí)施方法也不盡相同。父母可根據自己孩子注
意力發(fā)展的特點(diǎn)，因材施教，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的注意力。最后需要指
出的是，不要把寶寶好動(dòng)、注意力集中時(shí)間短看成是注意力不集中。希望父母能科學(xué)合
理地安排寶寶的生活，為寶寶注意力發(fā)展提供一個(gè)良好的環(huán)境。
