我的孩子沒(méi)問(wèn)題,我也沒(méi)問(wèn)題,只是認知出了問(wèn)題。
我的孩子是完整的,我也是完整的。
----何茹 超腦人工智能阿勛VR腦機使用者 全職媽媽 持續體驗8個(gè)月
可憐天下父母心,無(wú)論孩子多大,都時(shí)刻牽動(dòng)著(zhù)父母的心。明知非常愛(ài)孩子,可面對擔心、焦慮、恐懼的時(shí)候,卻無(wú)能為力~羅列孩子的優(yōu)點(diǎn),總是沒(méi)有缺點(diǎn)多,看到的都是孩子的問(wèn)題,內心卻希望孩子是優(yōu)秀的,陷入無(wú)止盡的輪回中~
我是一個(gè)全職媽媽?zhuān)斘曳艞壒ぷ?,決定全身心養育我的孩子后,我經(jīng)歷了很長(cháng)一段時(shí)間的無(wú)明。全職在我的世界里,代表孩子就是我的一切,孩子的一言一行、孩子是否優(yōu)秀、孩子的學(xué)習成績(jì)、孩子是否有禮貌,都時(shí)刻牽動(dòng)著(zhù)我的心。我所有的價(jià)值感,需要通過(guò)孩子在外人眼中的形象來(lái)呈現,在我的眼里,孩子總是不夠好。我一心想著(zhù)如何把孩子變好,于是開(kāi)啟了學(xué)習之路。學(xué)習育兒課程,學(xué)習親子溝通,分析孩子行為背后的內在動(dòng)機等等。學(xué)習的過(guò)程中,慢慢意識到,孩子沒(méi)問(wèn)題,問(wèn)題在父母身上。孩子是復印件,父母是原件,家庭是復印機。學(xué)了很長(cháng)一段時(shí)間,知道了孩子哭鬧時(shí)需要呼應他的情緒,要陪伴,等待,不評判。可孩子有情緒時(shí),我也有情緒。帶著(zhù)情緒的我,根本無(wú)法呼應陪伴孩子。沖突反反復復,甚至內疚自責,我感覺(jué)到問(wèn)題出在我這里。近6年時(shí)間,我專(zhuān)注在內在成長(cháng),從最開(kāi)始的有情緒時(shí)轉移注意力、離開(kāi)引發(fā)情緒區域,到比較深入的進(jìn)入內在情緒的中心,體驗感受情緒。學(xué)習和研究了各種應對情緒的方法,隨著(zhù)學(xué)習的深入,我了解了更多宇宙萬(wàn)物的真相,外在的一切呈現都只是我內在的投射。
我的生活狀態(tài)有了很大的變化,碰到任何問(wèn)題,第一時(shí)間回到內在,體驗感受,反求諸己。人生三大主題,健康、情感、財富都安全上壘。可唯一還會(huì )引發(fā)我情緒的是孩子玩游戲時(shí),我的恐懼、擔心、焦慮就會(huì )升起,一直無(wú)法心平氣和陪伴孩子寫(xiě)作業(yè)。很多道理內心都知道,但面對事件時(shí),總是容易被情緒控制。04 我看見(jiàn)了 孩子沒(méi)有問(wèn)題 孩子是完整的
直到2020年5月份擁有超腦腦機,并一直用心體驗,我發(fā)現我整個(gè)人變了,越來(lái)越開(kāi)心,內在越來(lái)越平靜。體驗情緒時(shí),常常念起即覺(jué),覺(jué)之即無(wú)。內心也越來(lái)越敞開(kāi),受限的信念越來(lái)越少,越來(lái)越多的體驗到無(wú)限豐盛、無(wú)限可能的本然狀態(tài)。2020年8月暑假的一天,我和孩子們在蘇州先生公司玩。那天決定騎電動(dòng)車(chē)出行,借了同事一輛電動(dòng)車(chē),爸爸載著(zhù)8歲的女兒,我載著(zhù)13歲身高近160cm的兒子。騎到一半時(shí),兒子說(shuō):“媽媽?zhuān)蚁腧T,我來(lái)載你吧?”當時(shí)也想到過(guò)萬(wàn)一他穩不住就會(huì )摔倒,但沒(méi)有任何恐懼、擔心,欣然同意了,允許他嘗試體驗。孩子畢竟小,又不熟悉這輛電動(dòng)車(chē),結果還是摔跤了。在快摔的那一刻,我內心很平靜,摔倒那一刻,我感受到膝蓋的疼痛,有溫熱的血流出來(lái)。但沒(méi)有任何情緒,也沒(méi)有任何恐懼擔心。第一時(shí)間關(guān)心孩子有沒(méi)有受傷,放好車(chē),查看孩子的傷口。
“涵涵,腿傷的不是很?chē)乐?,等下回家處理下,幾天就能好?!?br>“媽媽?zhuān)阌袥](méi)有事?”“我沒(méi)事,是我太重了?!?/section>“涵涵,接下來(lái)是你騎,還是我來(lái)騎?”“我還想騎?!?/section>于是,我們再次騎著(zhù)車(chē)安全回家了。整個(gè)過(guò)程,我內心一直很平靜,那一刻我看見(jiàn)我斷掉了一個(gè)輪回。以前孩子出錯,我一定會(huì )起情緒,即使后面學(xué)會(huì )了格物致知處理情緒,但內心一定有情緒涌動(dòng),一定會(huì )忍不住責怪孩子,或說(shuō)教。但那一刻,我內心非常清明,什么也沒(méi)有,看著(zhù)一切事件發(fā)生,大腦中出現的是接下來(lái)如何去解決問(wèn)題。人際關(guān)系:變得好融洽,無(wú)論與誰(shuí)在一起都很舒服。曾經(jīng)的我,很怕與人交往,總感覺(jué)別人不喜歡我,覺(jué)得自己不夠好,怕別人嫌棄我,看不起我,怕自己做錯,怕麻煩別人……覺(jué)得自己很單純,感覺(jué)別人都有心機,不善于與人親近,也不和陌生人打招呼??傊?,感覺(jué)與人交往是一件很費心力的事情,更喜歡獨自一人……可體驗腦機后,我很自然的親近身邊的朋友、親人、鄰居,甚至是陌生人,突然間感覺(jué)每個(gè)人都那么友善、可愛(ài)。即使是對方有情緒,很固執,做出一些出格的事情,我也很自然就看到他們只是當下?tīng)顟B(tài)不好,只是認知不到位,很容易理解他們。以前給婆婆打電話(huà),心里總是有點(diǎn)隔閡,現在和婆婆溝通能完全敞開(kāi)心扉,在內心深處她就和我自己的親生母親一樣的感覺(jué)。在電梯見(jiàn)到鄰居叔叔阿姨,自發(fā)自動(dòng)與他們打招呼,就像見(jiàn)到自己的親人一樣,一切都是自然而然的發(fā)生。我發(fā)現我面對人際交往沒(méi)有任何負面的信念,體驗到外面沒(méi)有別人,對別人的行為有了更多的理解,更多了一份寬容和慈悲。持續體驗腦機一個(gè)多月后,我每天早上5點(diǎn)多自然醒來(lái),醒來(lái)后精力充沛,心情愉悅!情緒方面:沒(méi)有了情緒和信念的阻礙,知行合一的能力越來(lái)越強每一天都感覺(jué)很開(kāi)心,沒(méi)有了情緒和信念的阻礙,想做什么事情,或想聯(lián)系什么人,常常念起即行,知行合一的能力越來(lái)越強。碰到以前起情緒的事情,也會(huì )清晰地覺(jué)察到情緒的流動(dòng),念起即覺(jué),覺(jué)之即無(wú)!11月份,我體驗了《超腦覺(jué)醒》中的時(shí)間維度,在那次體驗中,我清晰地看見(jiàn)自己最最想過(guò)的生活、最最想活出的狀態(tài)、10年后成功的自己我看見(jiàn)我當下所在的花園小區,自己的家中,有一個(gè)獨立的房間,房間里的每一件物品都是我最喜歡、最心動(dòng)的物品。每天在溫馨有愛(ài)的家中醒來(lái)。我看見(jiàn)孩子們專(zhuān)注的在學(xué)習,看見(jiàn)鏡子中的自己,穿著(zhù)舒適的棉質(zhì)淺色衣服,面帶微笑,內心充滿(mǎn)著(zhù)幸福與富足。我在一種完全自由自在的狀態(tài)中做著(zhù)自己喜歡的事情,享受,感恩。這些年,雖然我一直在做這件事,但那種內在無(wú)限豐盛滿(mǎn)足、百分百相信自己可以達成并已是的狀態(tài),是第一次深深地感受到,那就是篤信。這次體驗中,我對夢(mèng)想成真的分數打了10分(滿(mǎn)分),如花樣滑冰冠軍韓聰在體驗腦機時(shí)所說(shuō)的 “ 是那種絕對的自信 ”,100%的篤信。我相信,我所體驗到的僅僅是我個(gè)人認知提升的部分,我體驗到的只是腦機能帶給我的很小的一部分,但僅僅是這樣,就足以改變我的整個(gè)人生,讓我的生命變得無(wú)限可能,無(wú)限自由,讓我的人生有了清晰的夢(mèng)想!未來(lái)可期,我很好奇1年后、2年后、10年后,持續體驗腦機會(huì )對我的人生有怎樣不可思議的影響,對我的家人有怎樣的影響?讓我們一起見(jiàn)證奇跡,讓夢(mèng)想開(kāi)花~
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