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為何你嚴格忌口,痛風(fēng)還會(huì )時(shí)常發(fā)作?

為何你嚴格忌口,痛風(fēng)還會(huì )時(shí)常發(fā)作?

2017-07-19 07:07 來(lái)源:北京青年報 
2017-07-19 07:07:22來(lái)源:北京青年報作者:責任編輯:李然

  如今,隨著(zhù)人們飲食結構和生活習慣的改變,痛風(fēng)的發(fā)病率也在逐年升高,并有年輕化的趨勢。對于此病的治療,研究風(fēng)濕免疫疾病50多年的名老中醫馮興華教授表示,要遵循“急則治標、慢則治本”的原則,根據不同病情進(jìn)行辨證論治。

  痛風(fēng)誘因多與飲食不當有關(guān)

  痛風(fēng)是因人體嘌呤代謝紊亂而引發(fā)的一種病癥,也是臨床上最為常見(jiàn)的病種之一。痛風(fēng)在發(fā)病早期,若診療及時(shí)、用藥合理,一般2-3周即可臨床治愈或緩解。但是如果治療不徹底或飲食不節制,則極易反復發(fā)作,可在一年內反復發(fā)病3-5次,甚至更多。

  痛風(fēng)也是一種“中醫病”。古書(shū)中記載的“高粱之變,足生大釘”說(shuō)的就是痛風(fēng),并形容痛風(fēng)的疼痛程度為“痛如虎咬”。

  痛風(fēng)的誘因有很多種,包括飲食、著(zhù)涼、疲勞、肥胖等。其中,急性痛風(fēng)與飲食不當有很大的關(guān)系。由于生活中的大魚(yú)大肉含有很多的嘌呤,過(guò)多食用會(huì )使體內嘌呤急劇增多,進(jìn)而引起尿酸含量劇增。當尿酸鹽結晶沉積于關(guān)節腔內,可能引發(fā)滑膜的急性炎性反應,使滑膜充血、腫脹、關(guān)節液增加,就會(huì )誘發(fā)痛風(fēng)。

  進(jìn)入夏天,飲食結構發(fā)生變化,人們喜歡喝大量啤酒,吃多于平時(shí)分量的動(dòng)物內臟、豆制品等等,而這些都是富含嘌呤的食物。因此,每到夏天,痛風(fēng)的發(fā)病也會(huì )出現上升?!耙郧耙荒昕床涣藥讉€(gè),現在一天看好幾個(gè),幾十倍地增加?!瘪T興華教授表示。

  痛風(fēng)對人體有哪些危害?

  痛風(fēng)的表現在臨床上可分為急性痛風(fēng)性關(guān)節炎、痛風(fēng)石與慢性痛風(fēng)性關(guān)節炎、高尿酸血癥與腎臟損害。

  一、急性痛風(fēng)性關(guān)節炎:往往在夜間突然發(fā)病,多數是單關(guān)節受累,以下肢關(guān)節為主,可出現在足第一跖趾關(guān)節、膝關(guān)節、踝關(guān)節,上肢手指關(guān)節、肘關(guān)節亦可受累,約90%的患者最終可累積到足第一跖趾關(guān)節。

  急性痛風(fēng)性關(guān)節炎表現受累關(guān)節紅腫疼痛,疼痛較劇烈,難以忍受,痛不能觸,穿鞋和穿襪子可起劇烈的疼痛,累及下肢關(guān)節則行動(dòng)困難。疼痛持續時(shí)間因人而異,未經(jīng)治療一般在1至3周左右,個(gè)別患者可持續數月。急性痛風(fēng)性關(guān)節炎緩解后,局部皮膚顏色變暗(色素沉著(zhù)),有很薄的皮屑。關(guān)節腫脹疼痛消失后就如同常人,行動(dòng)正常。

  急性痛風(fēng)性關(guān)節炎可以反復發(fā)作,初起一年可以發(fā)作1次或1次以上,多數患者發(fā)作次數越發(fā)越頻,也有終生只發(fā)作一次者。急性痛風(fēng)性關(guān)節炎可因飲食高嘌呤食物或因勞累、受涼而誘發(fā)。急性痛風(fēng)性關(guān)節炎反復發(fā)作可導致慢性特發(fā)性關(guān)節炎。

  二、痛風(fēng)石與慢性痛風(fēng)性關(guān)節炎:痛風(fēng)石是尿酸鹽長(cháng)期在人體沉積形成的,痛風(fēng)石多數沉積在人體的關(guān)節及關(guān)節附近的組織,多見(jiàn)于耳輪及足第一跖趾關(guān)節,也常見(jiàn)于膝、肘、手指關(guān)節等。其實(shí)痛風(fēng)石可以出現在人體除神經(jīng)系統以外的任何組織。痛風(fēng)石呈白堊顏色,即白陶土的顏色。痛風(fēng)石大小不一,小者如米粟,大者如核桃。在人體的同一部位可有多個(gè)結石。一旦在關(guān)節部位形成結石,會(huì )造成關(guān)節持續的疼痛腫脹。痛風(fēng)石對關(guān)節骨質(zhì)、關(guān)節囊、韌帶造成破壞,關(guān)節骨質(zhì)可見(jiàn)蟲(chóng)蝕樣、穿鑿樣的改變,可以造成關(guān)節畸形,關(guān)節功能喪失。

  三、高尿酸血癥與腎臟損害:有部分患者血尿酸增高,但是從來(lái)未發(fā)生過(guò)關(guān)節炎,稱(chēng)為高尿酸血癥。血尿酸增高不僅能引起關(guān)節炎,尿酸在腎臟沉積還能引起痛風(fēng)性腎炎和腎結石,腎結石由尿道排出時(shí)可引起腎絞痛。血尿酸越高、持續時(shí)間越長(cháng)導致腎臟損害的機會(huì )就越大,嚴重的痛風(fēng)性腎炎最終可導致腎功能不全。

  另外,痛風(fēng)與高尿酸血癥在體內可以引起一系列代謝的紊亂,對于痛風(fēng)導致代謝紊亂的機制非常復雜。首先是肥胖,肥胖的人容易患痛風(fēng);痛風(fēng)的患者多見(jiàn)血脂的異常,尤其是甘油三酯增高;高尿酸的患者多數同時(shí)患有高血壓??;由于代謝的紊亂部分患者可以出現糖尿??;繼發(fā)動(dòng)脈硬化病在臨床屢見(jiàn)不鮮。因此,有效治療痛風(fēng)無(wú)疑也是控制以上諸多疾病的重要途徑。

  “急則治標,慢則治本”

  幾乎99%的人都認為,急性痛風(fēng)只要管好嘴巴,不要吃太好、太多就行了??墒锹啬銜?huì )發(fā)現,越來(lái)越痛,持續時(shí)間越來(lái)越久,忌口根本不管用。這是為什么呢? 馮興華教授表示,控制痛風(fēng)發(fā)作有賴(lài)于控制血尿酸水平,僅靠嚴格飲食最多降低血尿酸的5%-10%,如果血尿酸仍然處于高水平,痛風(fēng)復發(fā)就不會(huì )停止。另外,反復發(fā)作的痛風(fēng)患者往往關(guān)節腔等處已經(jīng)沉積了大量痛風(fēng)石,如果不降低血尿酸水平達標,促進(jìn)這些痛風(fēng)石逐漸溶解排出,痛風(fēng)就不會(huì )真正得到控制。

  隨著(zhù)人們飲食結構和生活習慣的改變,痛風(fēng)的發(fā)病率有顯著(zhù)的提高,而且發(fā)病有越來(lái)越年輕化的趨勢。目前,對于痛風(fēng)的治療,西醫是有一定成效,但是其帶來(lái)的副作用越來(lái)越受到大家的重視。而中醫治療痛風(fēng)有自己的特點(diǎn),因此也有越來(lái)越多的患者尋求中醫治療?!爸嗅t治療痛風(fēng)有一個(gè)原則:急則治標,慢則治本?!?馮興華教授表示,中醫治療痛風(fēng)是按照痛風(fēng)的具體病情進(jìn)行辨證論治的。

  一、急性痛風(fēng)性關(guān)節炎:表現關(guān)節炎急性發(fā)作,關(guān)節疼痛、紅腫,疼痛難以忍受,多發(fā)生在第一足跖趾關(guān)節。中醫認為是濕熱之邪流注關(guān)節所致,治療需清熱除濕、涼血止痛的藥物治療。中藥治療可以幫助緩解疼痛,可減輕疼痛的程度,減少疼痛的時(shí)間。

  二、疼痛緩解期:急性痛風(fēng)性關(guān)節炎緩解以后,關(guān)節癥狀消失,如同常人。但是血尿酸仍然高,而且急性痛風(fēng)性關(guān)節炎還會(huì )再次發(fā)作,多數患者發(fā)作次數會(huì )越來(lái)越多,此時(shí)治療應以降血尿酸為主。中醫治治療方法基本有兩種。1.濕熱重者,以清熱除濕為主,本人常用加味四妙湯治療;2.脾虛濕盛者,以健脾除濕為主,本人常用健脾利濕湯治療。

  三、高尿酸血癥:有部分患者血尿酸增高,但是從來(lái)未發(fā)生過(guò)關(guān)節炎,稱(chēng)為高尿酸血癥。尿酸輕度增高可以通過(guò)調節飲食及適當運動(dòng)以達到降低尿酸的作用,如尿酸水平較高就要積極治療,因為血尿酸增高不僅能引起關(guān)節炎,尿酸在腎臟沉積還能引起痛風(fēng)性腎炎和腎結石。嚴重的痛風(fēng)性腎炎最終可導致腎功能衰竭。高尿酸的治療與痛風(fēng)緩解期基本相同。

  值得注意的是,痛風(fēng)患者容易出現急性發(fā)作就重視,一不疼了就忽視的現象。對此,馮興華教授坦言,其實(shí)痛風(fēng)緩解期也應該積極治療,否則就會(huì )越發(fā)作越重,未來(lái)可能會(huì )傷害腎臟、傷害骨骼。

  痛風(fēng)患者飲食需注意

  馮興華教授提到,痛風(fēng)患者飲食需要注意“三多三少”:多飲水,少喝湯;多吃堿性食物,少吃酸性食物;多吃蔬菜,少吃飯。若不注意控制飲食,高尿酸血癥發(fā)展到一定程度時(shí),尿酸鹽結晶就會(huì )沉淀在各個(gè)關(guān)節,引起關(guān)節的變形并逐漸喪失功能。隨著(zhù)尿酸鹽結晶的增加,最后導致關(guān)節組織完全破壞,使關(guān)節喪失活動(dòng)功能。痛風(fēng)不僅可引起急慢性關(guān)節炎,而且常累及腎臟引起間質(zhì)性腎炎、泌尿系統結石。(記者彭小菲)

  [專(zhuān)家介紹]馮興華 國家級名老中醫、教授、主任醫師、東城中醫醫院主任醫師

  國家中醫藥管理局風(fēng)濕病重點(diǎn)學(xué)科帶頭人,享受?chē)鴦?wù)院特殊津貼。中國中醫科學(xué)院教授,中國中醫科學(xué)院風(fēng)濕免疫科原主任,曾參加國家科委“七·五”攻關(guān)課題《類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎的臨床與實(shí)踐》的研究、中國中醫研究院課題《強直性脊柱炎辨證規律》的研究。潛心研究風(fēng)濕免疫疾病50余年,擅長(cháng)治療風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、干燥綜合征、皮肌炎、強直性脊椎炎、紅斑狼瘡等風(fēng)濕免疫系統疾病。

[責任編輯:李然]
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