夏季時(shí)令與起居飲食2009-11-07 09:36閱讀162評論0
夏季時(shí)令與起居飲食
(摘自大方廣網(wǎng))
立夏已過(guò),夏季來(lái)臨,這是一個(gè)人體消耗很大、比較難與外界調和的季節。如何順乎自然、安度盛夏是我們每一個(gè)人關(guān)心的話(huà)題。
中華民族自古有人天合一的理念,經(jīng)歷了幾千年的生活實(shí)踐,證實(shí)我們古人的養生之道是極其科學(xué)的。作為中國人,不識自家的珍寶實(shí)在太可惜了。
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評論(0)春季時(shí)令與起居飲食2009-11-07 09:28閱讀150評論1
春季時(shí)令與起居飲食
(摘自大方廣網(wǎng))
「回歸自然」是我們現代人向往的健康生活方式。但身處城市,日日在人工環(huán)境中,我們對自然的感知似乎越來(lái)越淡漠。但是,人畢竟是自然的產(chǎn)物,只有「隨順自然」,才是我們正常而健康的生活。中國古人早就有「天人合一」的理念,我們與天地萬(wàn)物有密不可分的關(guān)系。
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