何如
福建省福州工業(yè)學(xué)校，福建 福州 350007
摘 要 田徑教學(xué)內容是中等學(xué)校體育教學(xué)內容的重要組成部分，本文分析其存在的問(wèn)題并提出相關(guān)建議，構建體育與健康課程標準下新型的田徑教學(xué)內容體系。在中等學(xué)校體育課程教學(xué)過(guò)程中,體現“健康第一”、“面向全體學(xué)生”、“實(shí)施素質(zhì)教學(xué)”的教育理念，為田徑課的教學(xué)改革提供理論參考
關(guān)鍵詞 中等學(xué)校；田徑項目；教學(xué)現狀；改革對策
田徑項目是一切運動(dòng)的基礎，通過(guò)田徑項目教學(xué)和訓練能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)， 提高運動(dòng)技術(shù)水平與運動(dòng)成績(jì)，鍛煉頑強的意志品質(zhì)，是發(fā)展人體最基礎的走、跑、跳、投等身體素質(zhì)最為有效的手段，如果能充分利用田徑運動(dòng)的教育競技、健身功能，那么，它的價(jià)值和作用很難被其他項目所取代。而長(cháng)期以來(lái)，田徑項目的教學(xué)，如短跑、中長(cháng)跑、跳遠、鉛球等項目以技術(shù)性為主，而忽視了田徑運動(dòng)的健身性、娛樂(lè )性以及學(xué)生綜合能力的培養，使本來(lái)可以讓人充滿(mǎn)興趣的項目變得枯燥而單調，那么對現行的田徑項目進(jìn)行教學(xué)改革， 以滿(mǎn)足素質(zhì)教育對人才的要求就顯得十分迫切。
一、 中等學(xué)校體育田徑課教學(xué)的現狀與存在的問(wèn)題分析
（1）中等學(xué)校目前由于受招生、就業(yè)等各方面的影響，學(xué)校注重專(zhuān)業(yè)技能上的培養，忽視體育教育，在教學(xué)經(jīng)費、教學(xué)時(shí)數上任意刪減。隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,新知識、新的課程不斷涌現,在課程安排上,體育課往往是被削減的主要對象,除大綱要求的必考項目,體育課在內容安排上,大多取決于學(xué)校場(chǎng)地、器材與教師的興趣及安全方面考慮, 田徑項目又成為體育課刪減的對象。
（2）學(xué)生自身身體素質(zhì)較差, 存有心理障礙。有的獨生子女?huà)蓱T受寵、貪圖安逸, 使他們動(dòng)手能力和自理能力很差。因此, 他們對運動(dòng)強度較大的田徑課就更易產(chǎn)生厭煩心理。有的家長(cháng)一提起田徑運動(dòng), 既怕孩子傷著(zhù)又怕孩子累著(zhù), 甚至禁止、阻撓子女參與田徑比賽。
（3）田徑教學(xué)內容老一套，缺乏創(chuàng )新。如：短跑、長(cháng)跑、跳高、鉛球等都是小學(xué)、初中學(xué)習過(guò)的內容，中專(zhuān)還要學(xué)。盡管內容深度和尺度不斷提高，但仍有形式相同。缺少以健身、教法、游戲、娛樂(lè )等更多的內容?，F在的學(xué)生大多喜歡選擇新興、時(shí)髦、輕松的體育運動(dòng)項目，對激情不足的田徑運動(dòng)容易產(chǎn)生抵觸心理，特別是耐力跑，沒(méi)有信心和毅力進(jìn)行練習. 無(wú)法產(chǎn)生學(xué)習動(dòng)機, 而且學(xué)了之后就要進(jìn)行達標、技評，覺(jué)得有厭煩心理。
（4）教學(xué)組織形式單一。田徑教學(xué)由于技術(shù)性強，因此一些教師注重講解和示范，而忽視學(xué)生作為學(xué)習的主體，單純強調教師的主導作用，忽視了學(xué)生的主體地位。盡管老師們努力提高教學(xué)質(zhì)量，但由于傳統教學(xué)方法的影響較深以及授課內容、教學(xué)時(shí)數、考核體系等的制約，教學(xué)方法變化不大。
當代教育技術(shù)已相當發(fā)達，體育課田徑項目的教學(xué)仍然停留在一般講解、示范、反復練習的階段上，加上教師受自身水平和教學(xué)硬件條件所限，難以全面使用現代教育技術(shù)，既影響了教學(xué)效果，不利于學(xué)生田徑項目體育課的積極性，又限制了學(xué)生的發(fā)展。
（5）教學(xué)目標評價(jià)體系陳舊。目前的田徑評價(jià)體系依然只重視終結性評價(jià)，而忽視過(guò)程性評價(jià)。課的考評辦法與“健康第一”的教學(xué)指導思想不相符，忽視學(xué)生體質(zhì)體能上的個(gè)體差異，忽視學(xué)生的情感體驗，忽視學(xué)生階段性的進(jìn)步幅度。評定方式僅以教師評定為主，不注重學(xué)生自評與互評，使得成績(jì)體現不出全面性與真實(shí)性。
因此，要把田徑運動(dòng)的走、跑、跳、投所構成的基本身體活動(dòng), 通過(guò)理論與實(shí)踐的教學(xué)指導, 使之成為學(xué)生愿意接受的、并能經(jīng)常進(jìn)行的、用于鍛煉身體和促進(jìn)身心健康發(fā)展的方法和手段，田徑課教學(xué)就要突破傳統的教學(xué)模式,才能走出低谷, 才能充滿(mǎn)生機活力, 才能深受學(xué)生的喜愛(ài)和歡迎。
二、田徑教學(xué)改革的基本對策是轉變田徑教學(xué)的指導思想，目前最重要的是堅持“以人為本”, 構建一個(gè)科學(xué)的田徑課堂教學(xué)體系，從學(xué)生的身體需求出發(fā),科學(xué)選擇鍛煉手段、方法,合理安排運動(dòng)負荷,評價(jià)和檢驗自身身體狀況和鍛煉效果。讓學(xué)生在輕松、愉快的情況下進(jìn)行田徑運動(dòng)的健身練習，從而使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，成為適應21世紀需要的人才。
（1）提高認識,轉變觀(guān)念，認真貫徹中等學(xué)?！扼w育與健康課程標準》指出“健康第一”的指導思想。田徑課是學(xué)校體育的主要教學(xué)內容之一, 因此,必須充分認識到田徑運動(dòng)的重要組成部分——健身價(jià)值。田徑運動(dòng)是一項可行性較強,且健身價(jià)值高的健身運動(dòng)項目。田徑項目中走、跑、跳、投是人類(lèi)生活、生存的最基本能力。田徑運動(dòng)以其特有的運動(dòng)形式及練習手段,不僅可以提高人們的運動(dòng)能力,培養吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì),而且還可以改善心肺功能,增進(jìn)健康,因而在學(xué)校體育中它的基礎地位應引起重視。
（2）]在田徑課的教學(xué)與訓練中教師應加強與學(xué)生的思想交流， 做學(xué)生的益師良友，以自己的教學(xué)情感去關(guān)心學(xué)生、 愛(ài)護學(xué)生、 感染學(xué)生， 創(chuàng )設愉悅的課堂氛圍， 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機與興趣， 提高學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性， 讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、 學(xué)中練， 進(jìn)而取得良好的教學(xué)與訓練效果， 提高教學(xué)與訓練質(zhì)量。對一些基礎較差、 體質(zhì)較差的學(xué)生，相對降底練習難度，要多給于鼓勵、 幫助和支持， 才能更好的完成田徑課的教學(xué)與訓練任務(wù)。
（3）優(yōu)化教材內容，突破傳統的教學(xué)方法，將競技性與趣味性相結合。把田徑運動(dòng)競技項目科學(xué)地轉變?yōu)椤?/span> 趣味田徑”，挖掘、激發(fā)、保持學(xué)生對田徑活動(dòng)的興趣，使學(xué)生在“ 樂(lè )中練、樂(lè )中學(xué)”.“ 趣味田徑”的練習要負荷適中，練習的內容與方法要豐富多樣，可以將單調、枯燥的田徑競技項目科學(xué)地拓展成大家喜聞樂(lè )見(jiàn)的田徑運動(dòng)健身項目，與傳統田徑技術(shù)的學(xué)習相比，練習難度較小，練習者不宜產(chǎn)生厭倦、排斥和恐懼心理。另外練習大多以比賽競爭，團隊參與的形式進(jìn)行， 可以在發(fā)展個(gè)人身體運動(dòng)能力的同時(shí)養成良好的團隊精神， 這對健康心理素質(zhì)的培養有著(zhù)積極的促進(jìn)作用.
（4）變換組織教法、注重培養興趣。一要針對學(xué)生課堂練習的積極性不高、怕苦、怕累的特點(diǎn)，教師首先要注意培養學(xué)生學(xué)習上的成功感，即通過(guò)技能教學(xué)使學(xué)生獲得技術(shù)學(xué)習上的進(jìn)步，產(chǎn)生積極的情感體驗,進(jìn)而激發(fā)出學(xué)習的興趣。二要給學(xué)生一定的自由空間，創(chuàng )造寬松的練習環(huán)境，在不影響他人學(xué)習的前提下，允許學(xué)生個(gè)性張揚，滿(mǎn)足他們的表現欲。以教師的“樂(lè )教”、達到學(xué)生的“樂(lè )學(xué)”。三要注重教學(xué)手段運用的多變性，要根據學(xué)生的特點(diǎn)去設計每一堂課,機智巧妙地應用各種教法和組織形式, 比如, 把田徑教學(xué)與游戲、球類(lèi)項目有機結合, 寓教于樂(lè ), 使學(xué)生在快樂(lè )的運動(dòng)中淡忘疲勞、增強體質(zhì)、克服心理障礙、 活躍課堂氣氛等。盡可能做到每節課都能給學(xué)生有新東西、新感覺(jué)，寓教于樂(lè ),充分調動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習積極性與主動(dòng)性,讓學(xué)生體會(huì )到田徑課的樂(lè )趣,從而避免因組織教法單調呆板而導致的倦怠心理。充分體現體育課活動(dòng)性、娛樂(lè )性的特點(diǎn)。從而活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果。
（5）加強教師的知識結構更新，提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。教師是教學(xué)核心和教改的關(guān)鍵，是新課標的制定者與實(shí)行者，教學(xué)質(zhì)量的提高取決于教師隊伍的建設和管理。事實(shí)證明,如果一個(gè)體育教師具有良好的個(gè)人修養和人格魅力,那么無(wú)形之中他對學(xué)生就會(huì )有巨大的感召力。因此，應該采取積極措施，有計劃地對教師進(jìn)行培訓提高，制定自修計劃，讓教師深入學(xué)習《基礎教育課程改革綱要》，深刻領(lǐng)會(huì )《體育與健康課程標準》的改革思路，并了解田徑運動(dòng)的發(fā)展動(dòng)態(tài)及本領(lǐng)域的科研動(dòng)態(tài)，深入研究田徑運動(dòng)新的教學(xué)方法，不斷把現代田徑運動(dòng)科研成果充實(shí)到教學(xué)內容中，加強科研能力的培養。在豐富體育專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)，加強教育、心理學(xué)，和社會(huì )學(xué)等學(xué)科的學(xué)習，不斷提高自身的理論水平，全面提高綜合素質(zhì)。
（6）對學(xué)生加強健身理論的教學(xué)，使學(xué)生正確認識田徑項目的健身價(jià)值。在有計劃的教學(xué)過(guò)程中，根據學(xué)生對發(fā)展各項身體素質(zhì)的需求，結合田徑項目的特點(diǎn)，向學(xué)生講授一些簡(jiǎn)單實(shí)用的健身方法，包括發(fā)展各項身體素質(zhì)的方法、科學(xué)鍛煉身體的方法、預防與治療一些疾病的方法和形體健美的方法等。并充分利用多媒體展示田徑運動(dòng)的魅力，把理論與實(shí)踐結合起來(lái)，培養學(xué)生的學(xué)習興趣與自主鍛煉的能力。對學(xué)生進(jìn)行“健康第一”和“終身體育”的思想教育，
（7）改革考核辦法，建立全面適用的評價(jià)方式。
考試是提高教學(xué)質(zhì)量和正確評價(jià)教學(xué)效果的主要途徑之一，傳統的體育課田徑項目的教學(xué)考試，就是單純的以某一標準成績(jì)作為達標評分的標準，這種“一刀切’的考試，造成學(xué)生為達標而上田徑課，田徑基礎好的學(xué)生不想練，田徑基礎差的學(xué)生難達標。在體育學(xué)習成績(jì)評定中，要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，既要關(guān)注學(xué)生學(xué)習條件的差異，也要關(guān)注學(xué)生學(xué)習結果的差異；既要關(guān)注體育差生的弱勢，也要關(guān)注體育尖子的優(yōu)勢.關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)要放在教學(xué)方法上的因材施教，在成績(jì)評價(jià)中不應把學(xué)生看成不變的人,而應看成是一個(gè)發(fā)展的人,應重視努力程度,進(jìn)步幅度,并且在實(shí)踐中廣泛采用相對評價(jià)標準,即根據學(xué)生進(jìn)步的幅度進(jìn)行成績(jì)評定,真正體現區別對待,滿(mǎn)足學(xué)生身心的要求 ，從而利于教師因材施教與學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，激發(fā)學(xué)生不斷進(jìn)取的學(xué)習動(dòng)機和激情,提高教學(xué)效果。
總之，中等學(xué)校的田徑教學(xué)應緊緊圍繞學(xué)生體育與健康課程的目標和任務(wù)，要緊密結合如何通過(guò)田徑課的教學(xué)，培養終身體育、健身的意識和能力，并要充分利用各種教學(xué)資源，努力提高教師的教學(xué)和科研能力，大膽進(jìn)行改革創(chuàng )新，使中等學(xué)校的田徑課教學(xué)能夠體現出靈活性、娛樂(lè )性、前瞻性、健身性、知識性、技能性等于一體的新型教學(xué)模式。
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