1.每天早晨5點(diǎn)早起。起床早，精神好。
2.讓自己的心充滿(mǎn)感恩。
3.做自己最感興趣的事情，比如寫(xiě)作。
4.有空就去健身房運動(dòng)。
5.每天聽(tīng)幾首新歌。
6.把住處打掃得一塵不染。
7.每天精心打扮自己。
8.去新的地方，四處旅行，采集天地之靈氣。
9.帶可愛(ài)的孩子們玩玩，教他們學(xué)習和生活，輔導功課。
10.多交一些朋友，經(jīng)常一起學(xué)習和交流。
11.愛(ài)好佛學(xué)，每日靜坐念佛。
12.擁抱最壞的事情，把自己的苦難化作光明。
13.看喜歡的影視劇集。
14。欣賞最美的詩(shī)歌和散文。
15.定期清零，放下更多的東西，讓心靈凈空。
