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做法:
1、蓮藕一節,削去皮,對半切開(kāi),取其中一半,先切片,再切絲,然后切成小粒,再適當剁一下。
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2、半肥瘦肉大概二兩左右,瘦肉用刀剁成蓉,肥肉切小米粒,把瘦肉加鹽、順著(zhù)一個(gè)方向攪拌上勁,加少許酒、糖、姜汁(或姜粉)、肥肉粒、淀粉、兩湯匙清水攪拌。
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3、將剁好的蓮藕碎加入肉末中拌勻,取一微波爐可用的碟抹上油,將肉餡倒入,抹平表面,裹上保鮮膜(扎幾個(gè)洞透氣),放入微波爐(900W)中,高火的60%(應該算中火吧?),轉三分五十秒,取出,撒蔥花,淋一點(diǎn)李錦記蒸魚(yú)醬油,再澆熱油即可。
平常我都是用水蒸的,這次試了用微波爐做,味道也一樣好,肉餅鮮嫩多汁,打碎了拌在剛煮出來(lái)的白米飯中,很下飯。
心得:
1、肉餅一定要加肥肉,而且肥肉不用剁得太爛,切成米粒大小,加入打好的瘦肉里。
2、瘦肉剁成茸,加鹽使勁地攪拌到起膠,然后一邊攪一邊加水、生粉、肥肉粒,肉吸的水多蒸起來(lái)越不容易老。
3、蒸的時(shí)候用中火,避免豬肉瀉油。
肉餅還可以加入咸蛋/魷魚(yú)粒/馬蹄/咸魚(yú)/梅菜一同蒸,做成咸蛋肉餅、魷魚(yú)肉餅、馬蹄肉餅、咸魚(yú)肉餅、梅菜肉餅,同一做法卻有很多變的口味哦!
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