你是不是曾經(jīng)天真地以為
胖子才會(huì )得脂肪肝？
其實(shí)
瘦子也可能中招
據媒體報道，
今年43歲的陳先生
一直靠著(zhù)吃素三年保持著(zhù)標準身材
不過(guò)，就在最近一次體檢
他竟然查出了脂肪肝！
常年吃全素食，
怎么也會(huì )得脂肪肝？
醫生分析原因：
一方面是完全吃素反而不利于脂肪代謝；
另一方面，
脂肪肝并不是純粹由飲食中脂肪攝入過(guò)量引起，
營(yíng)養不良也會(huì )導致脂肪肝。
很多市民都以為，
吃素或者瘦人不會(huì )得脂肪肝，
其實(shí)這是個(gè)誤區。
消化內科的副主任醫師呂小紅說(shuō)，
營(yíng)養不良和營(yíng)養過(guò)剩一樣，
也會(huì )導致脂肪肝。
本期小提要
01 | 什么是脂肪肝
02 | 脂肪肝的危害
03 | 脂肪肝到肝癌僅四步
04 | 脂肪肝應該吃什么
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變。通俗來(lái)講，就是脂肪累積在肝臟部位，分為以下幾種類(lèi)型：
脂肪肝分類(lèi)：
脂肪肝是一種不痛不癢的疾病，正因為如此，讓很多脂肪肝患者認為，這種病無(wú)需治療，無(wú)關(guān)緊要。其實(shí)這種想法大錯特錯，殊不知，脂肪肝是一種脂肪性肝病 ，這種肝病雖然不痛不癢，但卻可以導致百病。
1.形成肝纖維化、肝硬化。肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性，長(cháng)期的肝細胞變性會(huì )導致肝細胞再生障礙和壞死，進(jìn)而形成肝纖維化、肝硬化。
2.誘發(fā)或加重糖尿病。據調查，糖尿病患者中合并脂肪肝的約50%，脂肪肝患者中合并糖尿病的為30%～40%。
3.妊娠脂肪肝。妊娠脂肪肝多發(fā)生于妊娠后期(36～40周)，起病急驟、進(jìn)展迅速、預后極差，死亡率高達80%。
4.誘發(fā)肝癌。脂肪肝與原發(fā)性肝癌的發(fā)生雖無(wú)直接關(guān)系，但是脂肪肝的病因，如飲酒、營(yíng)養不良、藥物作用及有毒物質(zhì)損害等，可誘發(fā)肝癌。因此，脂肪肝也可增加肝癌的發(fā)病幾率。
5.誘發(fā)或加重高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化。脂肪肝的病情進(jìn)展研究表明，酒精性脂肪肝患者多合并高血壓、冠心病，容易導致心肌梗死。
其臨床表現輕者無(wú)癥狀，重者則逐漸出現炎癥、纖維化、甚至肝硬化、肝癌。一般來(lái)說(shuō)，脂肪肝不是一個(gè)獨立的疾病，而是很有可能伴有一個(gè)全身的脂肪累積造成的亞健康狀態(tài)。
肝病的演變過(guò)程：正常肝臟—脂肪肝—肝炎—肝纖維化—肝硬化—肝癌。
健康人群肝臟的脂肪含量約占肝臟重量5%，當肝臟脂肪含量超過(guò)肝臟重量的5%就是脂肪肝了。隨著(zhù)炎癥和纖維化的發(fā)展，炎癥范圍擴大，纖維化累積，發(fā)展為肝硬化，進(jìn)而會(huì )導致肝癌。
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