查看更多圖片補腎，
中醫名詞，是指通過(guò)飲食、藥補、
健身運動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段達到改變
腎陰虛、
腎陽(yáng)虛的狀態(tài)。補腎的食物，最常用的補腎食物如枸杞子等。中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(cháng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補之藥進(jìn)補，或者用成份不明的補腎壯陽(yáng)藥物，而應慢慢調理。隨著(zhù)生活水平的提高，補腎在男性中較為流行。
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