腎虛包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛，兩者表現不同。根據不同的情況來(lái)選藥，而不是盲目亂用。
腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì )導致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
指導意見(jiàn)：
如果是腎陰虛，主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會(huì )有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽(yáng)痿，遺精早泄等。治療選用補腎陰虛的藥物
六味地黃丸。
一般六味地黃丸要服用一月以后才可以見(jiàn)到療效。指導意見(jiàn)：吃六味地黃丸的時(shí)候，可以吃一些蜂蜜，淡鹽水，以便幫助藥物吸收。 平時(shí)在飲食在，建議你多吃些黑色的食物，比如，黑木耳，黑米，黑芝麻，等，因為按照中醫來(lái)說(shuō)，腎為先天之本，五色主黑，五味主咸。所以在飲食上，多吃些黑色的食物。少吃些過(guò)咸的食物。2
如果是腎陽(yáng)虛，表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等。補腎陽(yáng)虛藥物是
金匱腎氣丸。
如是腎氣虛（早泄，遺精，少氣，乏力）要用固腎丸。
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