| 食物祛痘 | |
一、桃仁山楂茶∶ 桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開(kāi)，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。 二、蘿卜芹菜洋蔥汁∶ 大紅蘿卜一個(gè)，芹菜150克，小洋蔥一個(gè)。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。 三、蘋(píng)果蘿卜包菜汁∶ 蘋(píng)果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。 四、芹菜番茄檸檬梨汁∶ 芹菜100克，小番茄一個(gè)，雪梨150克，檸檬五分之一個(gè)。將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。 五、苦瓜飲∶ 苦瓜半條，洗凈切成小丁，加水適量，煮至稀爛當茶飲（不可放任何調味料）。每日一劑。 六、蕺菜湯∶ 鮮蕺菜（魚(yú)腥草）適量。洗凈瀝干，取20克，加水適量，濃煎取湯，每日分數次飲服；余下?lián)v爛絞汁，涂抹患處。每日四次，連續治療兩個(gè)月。 七、百合薏米粥∶ 百合6克，薏苡仁30克，加水適量，以武火燒開(kāi)，改文火煮1小時(shí)，加適量糖或蜂蜜。 八、海帶綠豆湯∶ 海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（用布包好），紅糖適量。前四味加水同煮後，去玫瑰花，加紅糖調味，連湯服食。每日一劑，連服二十至三十劑。 九、三葉煎∶ 竹葉、桑葉、枇杷葉各15克，加水適量，先用武火燒開(kāi)，后改文火煎片刻，即可飲湯。每日一劑，二次水煎服。 十、四參核桃丸∶ 丹參、黨參、苦參、沙參各30克，共研細末，核桃仁適量，搗爛。五味調勻為丸如梧桐子大。每晚用涼茶送服。 |
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