新手攝影玩家戶(hù)外拍攝時(shí)，總有一種煩惱就是拍攝的人像，不是拍的臉部太暗，就是太亮。有時(shí)太過(guò)于相信相機的測光模式，不敢過(guò)度增加“EV值”保證人眼看到的正常曝光。有時(shí)過(guò)于相信相機在+-EV方面的提示，總是在相機提示的“0EV”時(shí)按下快門(mén)。

后來(lái)發(fā)現在使用點(diǎn)測光的時(shí)候，這個(gè)煩惱明顯減輕了不少。于是粗略得出了點(diǎn)測光才是拍攝最好的選擇。（反正我的這個(gè)觀(guān)念是持續了好長(cháng)時(shí)間的）

所以說(shuō)，新手玩家在人像攝影中大部分時(shí)間使用點(diǎn)測光很容易的。但為什么是這樣，什么時(shí)候應該這樣，往往是被忽略知識點(diǎn)。

本文就為大家分享這方面的答案，助您更加深刻的理解點(diǎn)測光是什么以及如何使用的問(wèn)題。我們主要回答以下幾個(gè)問(wèn)題

• 為什么點(diǎn)測光是一個(gè)不錯的選擇？
• 適合使用的點(diǎn)測光模式的場(chǎng)景有哪些？
• 不同膚色如何使用好點(diǎn)測光？
• 人像中不適合點(diǎn)測光的場(chǎng)景有哪些？

為什么點(diǎn)測光是一個(gè)不錯的選擇？

什么是點(diǎn)測光？

點(diǎn)測光覆蓋所有測光模式中最小的區域，因為僅測量畫(huà)面的 2-4%的區域。點(diǎn)測光是最為精細化的測光模式，幾乎不去考慮畫(huà)面其他區域的曝光需要。一般來(lái)說(shuō)，我們只有在現場(chǎng)光線(xiàn)不佳，比如光比反差極大的情況下才會(huì )為了照顧主體的曝光正確，而使用點(diǎn)測光模式。比如周?chē)诎?，而只有主體位置有光亮，比如微距拍攝、舞臺攝影等情況，又或者是逆光人像拍攝等。

相機上用于測量場(chǎng)景亮度和設置曝光的 3 種主要測光模式是：

• 點(diǎn)測光
• 中央重點(diǎn)測光
• 評價(jià)測光（佳能）或矩陣測光（尼康）或區域測光（索尼）

所有相機品牌的點(diǎn)測光圖標幾乎都是相同的。

點(diǎn)測光是否只能在手動(dòng)模式下工作？

不是，所有測光模式都適用于不同的拍攝模式。一旦相機根據您選擇的測光模式對場(chǎng)景進(jìn)行測量，就會(huì )調整曝光設置?？捎玫哪Ｊ桨ǎ?/p>

• 光圈模式
• 快門(mén)優(yōu)先模式
• 程序模式
• 自動(dòng)模式

在手動(dòng)模式下，您的相機會(huì )指示您的曝光設置是否準確，但您可以根據曝光指示器的建議更改光圈、快門(mén)速度或 ISO 以獲得正確的曝光。

為什么要使用點(diǎn)測光？

如果場(chǎng)景既有亮區也有暗區，您的相機將難以在其他測光模式下準確測光場(chǎng)景。

作為攝影師，您可以決定是要正確曝光明亮區域還是黑暗區域。

• 如果您想要整個(gè)場(chǎng)景的平均曝光，請使用默認測光模式，即評估/矩陣/區域。
• 如果您希望圖像的中央部分正確曝光，請選擇中央重點(diǎn)測光。
• 為確保圖像的特定部分正確曝光，請使用點(diǎn)測光，因為它允許您選擇一個(gè)小區域。

適合使用的點(diǎn)測光模式的場(chǎng)景有哪些？

1.當你的主題逆光時(shí)使用點(diǎn)測光

為避免讓拍攝對象身后的強光影響曝光讀數，請使用點(diǎn)測光僅對拍攝對象進(jìn)行測光，以免他們曝光不足。特別提醒，如果不添加補光或將光反射回您的拍攝對象，背景將曝光過(guò)度，因為它比您的拍攝對象更亮。

2.背景很暗時(shí)的使用點(diǎn)測光

另一方面，如果背景很暗并且包含在曝光測量中，相機會(huì )想要將背景調亮為灰色，這會(huì )使拍攝對象曝光過(guò)度。因此，為避免在曝光讀數中包含背景，請對準確曝光的主體使用點(diǎn)測光。

3.當你的拍攝對象穿著(zhù)很淺或很深的衣服時(shí)使用點(diǎn)測光

同樣，因為拍攝對象衣服的顏色會(huì )影響相機準確測量場(chǎng)景的能力，所以您需要使用點(diǎn)測光來(lái)僅測量拍攝對象臉部的曝光

4. 在雪地或海灘拍攝時(shí)使用點(diǎn)測光

因為你的相機希望一切都是平均灰色，所以如果你允許它測量包括這些區域的曝光，它會(huì )想要將明亮的白色沙灘或雪曝光不足為灰色。

因此，使用任何測光模式（點(diǎn)測光除外），在這些條件下您的曝光都是錯誤的。

總結一下，人像點(diǎn)測光：

• 當主體逆光時(shí)
• 在高對比度場(chǎng)景中
• 點(diǎn)測光最適合人像嗎？

在肖像畫(huà)中，您的主題是圖像中最重要的部分，因此必須正確曝光，尤其是他們的臉。因為場(chǎng)景中這么小的部分是正確曝光的最重要部分，所以點(diǎn)測光非常適合人像攝影。

在拍攝人像時(shí)，我至少 80% 的時(shí)間都使用點(diǎn)測光。但也有使用其他測光模式更好的情況。

不適合點(diǎn)測光的人像拍攝場(chǎng)景有哪些？

1. 紀錄片式拍攝

由于點(diǎn)測光涉及的區域很小，因此在快節奏的紀錄片風(fēng)格拍攝中，在其中一種半自動(dòng)模式下使用點(diǎn)測光可能很困難。當您從一個(gè)場(chǎng)景移動(dòng)到另一個(gè)場(chǎng)景時(shí)，您必須密切注意正在測量的內容，這可能會(huì )減慢您的速度或導致照片曝光過(guò)度或曝光不足。這一點(diǎn)對于視頻拍攝者在拍攝過(guò)程中使用點(diǎn)測光，可能感受會(huì )更明顯。

2. 極端特寫(xiě)

如果肖像是拍攝對象的特寫(xiě)鏡頭，他們的臉填滿(mǎn)畫(huà)面，則點(diǎn)測光不是必需的，您可以使用矩陣測光來(lái)獲得準確的曝光。事實(shí)上，除非你是手動(dòng)模式拍攝，否則如果你的焦點(diǎn)也作為點(diǎn)測光的區域，就像尼康相機一樣，使用矩陣測光實(shí)際上會(huì )更好。

在極端特寫(xiě)中，您必須測量拍攝對象的皮膚，設置曝光，然后對焦并拍攝。

這是因為在人像攝影中，我們關(guān)注的是眼睛，但我們對皮膚進(jìn)行測光。如果您測量較暗的眼睛，則曝光將不正確，尤其是當您的拍攝對象膚色較淺時(shí)。

不同膚色如何使用好點(diǎn)測光？

相機在自動(dòng)測光工作中，它看到的畫(huà)面是暗部與亮部的綜合體，即黑與白。它的曝光系統想讓一切都變成中等灰色。因此，您的相機不喜歡將白色記錄為白色或將黑色記錄為黑色。它總是會(huì )嘗試將白色和黑色都恢復為灰色。

這在人像攝影中意味著(zhù)您的相機需要將深色皮膚調亮至中等灰色，將淺色皮膚調暗至中等灰色。

知道了這一點(diǎn)，您現在可以采取措施使用曝光補償幫助您的相機正確曝光。這是相機上的一項設置，比如：

• 黑皮膚：-1曝光補償
• 淺亞洲或曬黑的白色皮膚：無(wú)需曝光補償
• 白皮膚：+1曝光補償
• 在手動(dòng)模式下，一旦您讀取了讀數并相應地調整了設置，就可以開(kāi)始了。只要拍攝對象的光線(xiàn)保持不變，您就可以繼續拍攝而無(wú)需再次測量
• 在程序中，光圈優(yōu)先或快門(mén)優(yōu)先根據皮膚類(lèi)型調整曝光補償，然后使用自動(dòng)曝光鎖定（AEL 或 AE-L）按鈕鎖定曝光，這樣您的設置就不會(huì )在重新構圖時(shí)發(fā)生變化。

哪種測光模式最好？

每種測光模式都有其用武之地，但對于人像攝影來(lái)說(shuō)，點(diǎn)測光模式在大多數情況下是最好的，尤其是在手動(dòng)模式下拍攝時(shí)。也就是說(shuō)，就拍攝風(fēng)格而言，有太多因素會(huì )影響您做出的相機設置決定，包括拍攝對象、光線(xiàn)、活動(dòng)以及讓您感到舒適和自信的因素。

結論總結

1. 現在很多攝影大神在告訴你，不要太過(guò)糾結于到底使用多重測光還是中心測光，你就直接使用相機上安排在一個(gè)測光模式的那個(gè)模式開(kāi)始拍攝就行了。實(shí)際上這樣的觀(guān)點(diǎn)是不完全正確的，也并不完全適用于新手。知道這一點(diǎn)后，你可以大膽的、理所當然的使用好點(diǎn)測光來(lái)鍛煉自己的攝影能力了。
2. 在拍攝人像，有明確畫(huà)面主體的情況時(shí)，多重測光或中心測光模式下，曝光多數情況下是不滿(mǎn)足實(shí)際需要的?？隙ㄊ强偸切枰阕鱿鄳恼{整，至于調整的幅度大不大，與環(huán)境光線(xiàn)、是不是大光比環(huán)境有很大的關(guān)系。然而點(diǎn)測光的測光模式下，可能也需要調整，但多數情況下微調即可，你也可以根據拍攝主體的大小，選擇點(diǎn)測光“大”還是“小”嘛。
3. 只要環(huán)境光線(xiàn)不變，選擇點(diǎn)測光+手動(dòng)擋拍攝，或者點(diǎn)測光+光圈優(yōu)先拍攝。是不錯的選擇，因為你只需要一開(kāi)始判斷出是否需要“+ -EV”來(lái)保證正確曝光主體即可。這對于新手來(lái)講能讓你更多的專(zhuān)注于構圖和拍攝角度的問(wèn)題。
4. 如果說(shuō)點(diǎn)測光最不適應的場(chǎng)景是什么的話(huà)，恐怕可能就是風(fēng)景、建筑等攝影了，這種情況下需要拍攝的畫(huà)面整體曝光都正常，甚至還會(huì )多拍攝幾張合成HDR照片。
5. 最后，記得使用raw格式或raw+jpeg格式來(lái)拍攝。