然谷穴可是一個(gè)大名鼎鼎的穴位。相信大家聽(tīng)的最多的就是然谷穴就是“燃谷穴”、降糖穴，它是一個(gè)可以控制血糖治療糖尿病的穴位。然而它真的有控制血糖的神奇功效嗎？相信很多人都有這樣的疑惑。所以今天借此機會(huì )我將和大家一起探討一下，然谷穴是否真的可以控制血糖治療糖尿病。文章不長(cháng)感興趣的朋友可以認真看完，也希望血糖異常的朋友們認真看完。
然谷穴是否可以控制血糖治療糖尿??？帶著(zhù)問(wèn)題我們先簡(jiǎn)單回顧一下這個(gè)神奇的穴位。然谷穴是足少陰腎經(jīng)的俞穴之一，為腎經(jīng)滎穴，它出自古籍《黃帝內經(jīng)靈樞·本輸》，又有別名稱(chēng)龍淵穴。然谷穴的定位相對簡(jiǎn)單?！夺樉膶W(xué)》記載然谷穴位于足內側，足舟骨粗隆下方，赤白肉際處。仰臥或正坐取穴。如果你找不到穴位，它還有一個(gè)簡(jiǎn)便的取穴方法。你先坐位垂足，然后在內踝前下方的明顯凹陷處就是是然谷穴了。
要回答然谷穴是否能控制血糖就得從中醫的消渴病說(shuō)起。糖尿病中醫稱(chēng)之為消渴，其病位主要與肺、胃(脾)、腎有關(guān)，尤與腎的關(guān)系最為密切。也有不少醫家認為消渴病其病之根本在于腎?！锻馀_秘要》記載:“三消者，本起于腎虛”?！度数S直指方·消渴》中也有記載:“腎水不竭，安有所謂渴哉?！薄短绞セ莘健犯用鞔_提到:“三消者, 本起腎虛, 或食肥美所發(fā)也?！泵鞔鷱埥楸笾小毒霸廊珪?shū)·雜證·三消干渴》中也記載了:“病本于腎而無(wú)不由乎命門(mén)者……?！庇纱丝梢?jiàn)，糖尿?。ㄏ剩┐_實(shí)是和腎有著(zhù)密不可分的聯(lián)系。除此之外腎為先天之本，腎者主水，其受五臟六腑之精而藏之。所以腎功能是否正常對臟腑功能均有非常大的影響。所以消渴病治腎確實(shí)是非常關(guān)鍵的一步。
然谷穴作為腎經(jīng)的俞穴，且為滎穴，其具有良好的益氣固腎，清熱利濕的功效。其一，然谷穴為腎經(jīng)穴位，故刺激本穴可以有效調暢腎經(jīng)經(jīng)氣，起到益腎氣補腎精的功效，從而對腎臟乃至五臟六腑起到補益的作用。其二，然谷穴為滎穴。中醫認為滎主身熱，所以刺激本穴還能起到滋陰補腎，清熱利濕的功效。消渴最常見(jiàn)的癥狀包括口渴多飲、多食、多尿且消瘦?？诳识囡嫵Ｓ赡I陰不足，虛火上炎所致。而多尿又多由腎精腎氣不足，難以固澀尿液而導致。所以刺激然谷穴即可起到滋腎陰而降火的作用又可以起到補腎精腎氣而加強腎的固澀作用。這樣就可以對消渴病起到良好的治療效果。
最后和大家分享一下穴位的降糖治療方法。其實(shí)很簡(jiǎn)單，大家掌握按摩推拿法即可。首先大家需要準確找到穴位，然后使用食指指腹部先點(diǎn)按穴位1-2分鐘后順時(shí)針揉按穴位3-5分鐘。堅持每天 1-2次揉按穴位，就可以起到不錯的降血糖的效果。
#所見(jiàn)所得，都很科學(xué)#
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