太極是中國古文化中的重要思想，是古人用來(lái)描述宇宙最原始狀態(tài)的運動(dòng)規律和四季變換。而太極拳中蘊藏著(zhù)宇宙自然與練習者能量循環(huán)互動(dòng)的原理，讓修煉者達到修身養性、強身健體的目的。
太極之道，亦是人之道。心清與意靜，自然無(wú)處不輕靈。
歷時(shí)大半年籌備，優(yōu)在極-太極空間即將正式入駐上海浦東源深體育中心內，優(yōu)在極-太極空間的開(kāi)業(yè)，標志著(zhù)優(yōu)在極-太極空間在布局上海的規劃中，又邁出了扎實(shí)的一步。
習練太極拳，必須以德為先，德與藝結合。太極拳不是一種簡(jiǎn)單的健身方法和防身自衛工具，而是通過(guò)人在習練技藝過(guò)程，修練自身的思維方式、人生觀(guān)念和風(fēng)格。
優(yōu)在極-太極空間專(zhuān)業(yè)團隊。
陳文杰，現年六十歲河南溫縣趙堡村人。祖籍陳家溝系陳氏二十世孫。清代著(zhù)名太極拳大家陳敬伯八世孫。陳清平家傳太極拳第五代傳人。自幼隨父一著(zhù)名太極拳名家陳學(xué)忠習練家傳太極拳功夫純正，造詣頗深。尤擅長(cháng)推手，凡來(lái)訪(fǎng)試技者，無(wú)不誠服稱(chēng)奇。為.人低調豁達，待人熱情重義。除在家里開(kāi)辦武館授徒多人外，曾應邀到全國多地授拳。教學(xué)效果極佳，深受學(xué)員歡迎。不少學(xué)員習練后，增進(jìn)了健康，擺脫了疾病的折磨，提高了防身自衛能力，對太極拳療疾養生之效深信不疑的同時(shí)被太極拳獨特巧妙的技擊功能所折服，更加熱愛(ài)這一支古老、正宗的太極拳技藝，也紛紛走上了弘揚傳播太極拳的道路，為太極文化全面推向世界，做出了積極的貢獻。
黃強，漢族，出生于1961年，上海市人。中共黨員，上海匯川拳友會(huì )、星之鍵俱樂(lè )部太極拳教練，寶鋼發(fā)展公司太極拳協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)，中華民間傳統武術(shù)（太極拳）七段。黃強出身于武術(shù)世家，自幼隨其父黃森芳（上海少林拳名師）習武，稍長(cháng)拜山東鏢師王成章為師，學(xué)習少林拳，棍等；1981年拜上海楊氏太極拳大師張玉之弟子、楊氏太極拳第六代傳人黃仁良先生為師，學(xué)習傳統楊氏108式太極拳及太極刀、太極劍、太極推手等；1985年后學(xué)習陳氏太極拳新架一路、二路，1996年拜陳氏太極拳第十一代傳人陳振肖為師，研習陳氏太極拳老架及太極推手、散手。數十年藝耕不輟。擅長(cháng)傳統楊氏太極拳，陳氏老架和武式小架太極拳及太極刀、太極劍；對太極內功的理論修養頗深。2000年正式收徒授拳，受益者近千人，并多次參加和帶隊參加國內外的大型賽事，所到之處均獲佳績(jì)，每每贏(yíng)得熱烈掌聲，目前弟子眾多遍及海內外。
郭小普，畢業(yè)于上海體育學(xué)院武術(shù)與民族傳統體育專(zhuān)業(yè)
國家武術(shù)六段，國家一級運動(dòng)員
一級拳師，浦東新區武術(shù)協(xié)會(huì )總教練
上海市武警總隊特聘武術(shù)教練
上海市武術(shù)節功夫民星
上海啟武武術(shù)培訓中心館長(cháng)兼總教練
2010年焦作太極拳錦標賽長(cháng)器械第一名。
2011年河南省青少年武術(shù)錦標賽太極槍第一名。
2011年第六屆中國焦作國際太極拳年會(huì )太極拳金牌。
2017年獲得世界百城千萬(wàn)人太極拳優(yōu)秀傳播使者。
張亞斌，陳氏太極拳十三代傳人，師承陳有華老師
武術(shù)五段，國家二級裁判
國家二級運動(dòng)員
2014年全國武術(shù)太極拳公開(kāi)賽:
男子陳氏傳統太極拳一等獎
男子二人徒手對練第一名！
2015年河南省武術(shù)競賽；
男子老架傳統一等獎！
男子太極劍第一名！
第八屆中國國際太極拳交流大賽男子競賽套路第一名！
2017年上海市太極推手比賽獲得70公斤級冠軍！
郭東澤，畢業(yè)于河南省洛陽(yáng)師范學(xué)院
習武經(jīng)歷：2007至2014年就讀于陳家溝王占軍太極學(xué)校。
國家一級裁判、一級運動(dòng)員、武術(shù)四段
2011年溫縣第十七屆太極拳，推手比賽中獲得陳氏太極拳競賽套路第一名，
春秋大刀第一名。
2012年河南省武術(shù)錦標賽中榮獲競賽套路第二名，春秋大刀第二名。
同年在焦作參加首屆太極拳全國比賽獲得太極拳第一名，太極單刀第一名。
2013年溫縣第十八屆太極拳、推手比賽中獲得競賽套路第一名，春秋大刀第一名，推手56kg第二名。
優(yōu)在極-太極山莊（位于宜興湖父深氧界景區內占地100畝）
優(yōu)在極太極山莊系列活動(dòng)
識心見(jiàn)性，自成佛道
“久在樊籠里，復得返自然”，夏日炎炎，約上一群志同道合的太極拳友，在綠色郊外暢快地呼吸，體悟太極的天人合一。
一路竹林尋古寺，
百丈山頭走盡時(shí)；
幾朝蒼松絕塵事，
千年幽謐洗濁名。
都市是繁華的，惟其繁華，所以喧囂，人在其中，最易迷失自己。
山野是清幽的，惟其清幽，所以靜心，人處之內，方得真正自我。
在您繁忙的工作之余，暫且脫離城市的車(chē)水馬龍，
請給我們兩天的時(shí)間，我們還您一方凈土，一處樂(lè )園，
在這里，湛藍的天空朵朵白云；
在這里，干凈的空氣沁人心脾；
行到水窮處，坐看云起時(shí)。
讓我們一起習拳、采氣、互動(dòng)、交流……
讓人身的小太極融入天地的大太極，感受大自然的美妙境界……
優(yōu)在極-太極山莊院內景觀(guān)
優(yōu)在極-太極山莊院內景觀(guān)
優(yōu)在極太極山莊院
在優(yōu)在極太極空間，你可以體驗一次完美太極課程，可以參與一次與您息息相關(guān)的講座，更可以在路過(guò)源深體育中心的時(shí)候喝一杯茶。
我們知道，您正在追求理想的路上，理想很重要，但是，您比理想更重要。在您感到疲倦的時(shí)候，唯愿我們能帶給您——滿(mǎn)心的溫暖與健康
優(yōu)在極-太極空間/上海市源深路655號源深體育中心北區三樓
優(yōu)在極-太極山莊/宜興湖父景區內
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