人的一生，生長(cháng)于天地萬(wàn)物之間，總是沉溺于世間美好。春有柳青桃紅，綠意盎然；夏有綠蔭蟬鳴，夏風(fēng)徐徐；秋有落葉雁飛，果香四溢；冬有漫天飛雪，暖爐溫暖。這就是人世的溫柔與美好，這也是許多人渴望短暫人世能夠多些歲月存于世間、多享受片刻的美好的原因吧。
長(cháng)命百歲是福分，人不可過(guò)分追求和執著(zhù)。自古以來(lái)，很多人都渴望著(zhù)長(cháng)命百歲，上至九五之尊，下至平民百姓，多少人為長(cháng)壽而掙扎努力著(zhù)，終其一生，散盡家財，卻未能實(shí)現。
而一位生于清光緒年間，至今已有135歲高齡的老人家卻輕松擁有了常人所不能擁有的運氣——長(cháng)命百歲。平凡而樂(lè )觀(guān)的阿麗米罕·色依提老人家，向我們展示了心態(tài)和良好的身體方才是最重要的，長(cháng)命百歲是福分，應當順應天命，坦然視之。
善良待人，與生活坦然相處
1886年，是清光緒十二年，這一年里有不少大事發(fā)生。例如，德國人卡爾·本茨和戈特利布·戴姆勒獲得世界上第一輛汽車(chē)的專(zhuān)利權，標志著(zhù)世界上第一輛汽車(chē)誕生，西班牙廢除古巴的奴隸制，美國總統格羅弗·克利夫蘭在紐約港，為自由女神像揭幕等。
然而誰(shuí)也沒(méi)想到同年出生的阿麗米罕·色依提的女?huà)啥?，能夠成為我國長(cháng)壽第一人，時(shí)至今日已有135的高齡。
阿麗米罕·色依提老人家，于1886年6月25日出生新疆。時(shí)光飛逝，當初只會(huì )啼哭的小女孩早已出落為一名亭亭玉立，明艷動(dòng)人的17歲妙齡女子，1903年7月，17歲的阿麗米罕·色依提和青梅竹馬，圖爾迪·如孜結婚，相伴彼此的生活。
阿麗米罕·色依提，一生善良而真誠，在于他人相處過(guò)程中，和諧有愛(ài)，互幫互助；在生活中勇敢而又堅強，積極樂(lè )觀(guān)，是個(gè)品行端正，討人喜歡的女子。
可是誰(shuí)也沒(méi)有想到，如此美好的女子，上天卻沒(méi)有給她生育子女的機會(huì )。阿麗米罕·色依提和，圖爾迪·如孜婚后并未育有子女，這讓她深受打擊。但她很快就調整好心態(tài)，她用另一種方式擁有孩子——領(lǐng)養。
她和丈夫領(lǐng)養一子一女，將他們的愛(ài)都傾注于這兩個(gè)與自己毫無(wú)血緣關(guān)系的孩子，他們用心呵護著(zhù)他們成長(cháng)，不是親生勝似親生，因為他們的出現給予了他們生活的熱情和生活的魅力。
上天會(huì )給予你磨難，若是你欣然接受并為之努力，不斷努力，那么上天就會(huì )給予你幸運。即使阿麗米罕·色依提沒(méi)能在婚后生育出自己的子女，但她的友善真誠，樂(lè )觀(guān)積極讓上天給予了她另一種恩賜——長(cháng)壽。
阿麗米罕·色依提所領(lǐng)養的養子，不幸因病去世，養女塔吉古圖陪伴至今。阿麗米罕·色依沒(méi)有抱怨過(guò)生活的不幸，她每日都是保持著(zhù)積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，過(guò)著(zhù)簡(jiǎn)單而又幸福的生活。
她與這個(gè)世界友好相處，與世界和解，深知抱怨無(wú)用，認真而熱情地擁抱生活方是人生該有的姿態(tài)。
身體健康，已有135歲高齡
1886年至2021年，阿麗米罕·色依提老人家已經(jīng)走過(guò)了135年的時(shí)光了。2013年6月，129歲的阿麗米罕·色依提的孫子輩早已有三四十人了，這是極為罕見(jiàn)而又神奇的事情。
可這件事情確確實(shí)實(shí)降落在了阿麗米罕·色依提身上，她享受到了常人無(wú)法體驗過(guò)的天倫之樂(lè )，她生活在有愛(ài)而又幸福的生活中，享受著(zhù)生命悠長(cháng)的所帶來(lái)的快樂(lè )，每日在日升日落中，感知時(shí)光的流逝，她也許在無(wú)數深夜中感嘆時(shí)光的流逝，帶走她的家人和友人。
但她在感恩著(zhù)，感恩她足夠幸運，擁有足夠長(cháng)的時(shí)間，看著(zhù)自己的子孫后代幸福而又快樂(lè )地生活著(zhù)，這何嘗不是一種恩賜呢？
2013年8月6日，中國老年學(xué)學(xué)會(huì )的副秘書(shū)長(cháng)王峰一行人專(zhuān)程前往喀什，核查老人的生活和身體狀況。在事實(shí)的證明之下，阿麗米罕·色依提老人家的身體相對于同齡人而言，是很健康的。
王峰在核查之后，如此說(shuō)道：“第五屆中國十大壽星排行榜，喀什地區4位壽星榜上有名，這4位百歲老人中有兩位老人的健康狀況不是很好。
原我國最第一壽星廣西巴馬羅美珍老人已于2013年6月4日去世，這就意味著(zhù)阿麗米罕老人成為中國最長(cháng)壽者?！本痛?，阿麗米罕·色依提成為了我國長(cháng)壽第一人。
飲食簡(jiǎn)單健康，喜食青杏
在阿麗米罕·色依提成為“中國長(cháng)壽第一人”以后，人們開(kāi)始好奇老人的生活方式，都想知道她的飲食習慣。
在隨后的觀(guān)察得知，阿麗米罕·色依提的飲食和生活方式極為簡(jiǎn)單。每天早起做禮拜，早餐是簡(jiǎn)單的泡馕，湯面為主要午餐，與其他老人不同，她并不喜愛(ài)午睡，晚上主要吃泡馕或白菜湯。
在常人的眼中這不過(guò)是簡(jiǎn)單的飲食習慣和作息，但正是這簡(jiǎn)單而又平凡的飲食和作息，卻是老人家幾十年如一日的生活方式，讓她能夠長(cháng)壽至今。
阿麗米罕·色依提老人家除了作息和飲食方面的有效控制，她自身的身體情況也是極為健康的。她與其他同齡人不同，其他老人家覺(jué)得自己年紀大了，就不愿多走動(dòng)，讓身體得到活動(dòng)。
而她喜卻十分喜歡走動(dòng)，讓身體在走動(dòng)中得到放松和鍛煉，她也經(jīng)常與孩子們打鬧，在和孩子們的嬉戲打鬧中，她獲得了許多純真而又質(zhì)樸的快樂(lè )，她在心靈上得到了許多的慰藉。
與此同時(shí)，阿麗米罕·色依提曾說(shuō)過(guò)她喜歡吃肉，因此在吃肉包子的時(shí)候，她總能吃下好幾個(gè)大的肉包子。她也還喜歡吃各種瓜果蔬菜，以保證自身的營(yíng)養得到均衡，補充身體所需營(yíng)養。
但在她所喜愛(ài)的水果之中，有一種水果讓一般人吃不下，也不會(huì )輕易選擇吃。這種水果就是青杏，青杏是未成熟的杏子，因為它未成熟時(shí)果實(shí)呈現青綠色，而被稱(chēng)為青杏。
但是未成熟的青杏，味道苦澀生硬，很少有人會(huì )喜歡吃?？墒前Ⅺ惷缀薄ど捞釁s十分喜歡，她總是吃得津津有味，是她最為喜愛(ài)的水果。
小結：
在135歲的阿麗米罕·色依提老人的身上，我們看到了她面對生活的坦然，敬畏她不畏懼世事更迭的從容。人生在世，世事變遷，我們不應自怨自艾，應當向阿麗米罕·色依提老人家學(xué)習，笑對人生，從容生活，不負生命。
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