日常生活中,疼痛是身體的第五生命體征,它和體溫、脈搏、呼吸以及血壓一樣是生命體征的重要指標。其實(shí)每個(gè)人一生當中都會(huì )遭遇很多疼痛,比如腰背疼痛、腿痛、月經(jīng)痛、牙痛等等;而不同部位的疼痛也預示著(zhù)不同的問(wèn)題。疼痛并不是一個(gè)小問(wèn)題,它可能是重大疾病的信號。身體3個(gè)部位疼痛,可能是身體出現了問(wèn)題,還請及時(shí)就診!
■男人身體好不好,3個(gè)部位會(huì )告知你:
●腎區疼痛:
日常生活中,若是男性后腰部一側或是雙側出現持續性的酸脹以及疼痛感,還請高度懷疑腎結石、腎臟腫瘤以及腎臟感染等問(wèn)題。
●排尿疼痛:
日常生活中,很多中老年男性會(huì )伴隨有不同程度上的泌尿系統疾病,若排尿時(shí)出現劇烈疼痛,尿液呈現鐵銹色,還請高度警惕膀胱感染或是膀胱癌風(fēng)險。
●胸口疼痛:
日常生活中,若總是出現短暫的胸口疼痛,像是胸部有石頭壓著(zhù)一樣,同時(shí)還伴隨有肩膀疼痛、牙齒疼痛、那么這個(gè)時(shí)候就需要警惕心?;蛐慕g痛問(wèn)題。
■男性需要保護好哪些部位?
●肝臟器官:
日常生活中,肝臟是主要以代謝為主的器官,同時(shí)也承擔著(zhù)解毒、分泌以及合成的功能;但男性的肝臟較為脆弱,很容易會(huì )患上肝硬化、脂肪肝以及肝癌等問(wèn)題,所以平時(shí)還請呵護好肝臟。若長(cháng)時(shí)間熬夜就會(huì )導致肝血不足,肝臟無(wú)法獲得充足血液滋養和氧氣,從而導致皮膚變得干燥、彈性變差、黯淡無(wú)光等。因為夜里11到凌晨3點(diǎn)是肝臟修復的黃金時(shí)間,大量血液會(huì )流入到肝臟;若長(cháng)時(shí)間熬夜就會(huì )導致睡眠不足,降低身體的抵抗力,影響肝臟自我修復,甚至還會(huì )損傷肝臟;同時(shí)還請養成多喝水的好習慣,可以幫助清除體內毒素,減輕肝臟負擔。
●前列腺:
日常生活中,前列腺是男性朋友獨有的器官,也是相當重要的。若是患有前列腺疾病,就會(huì )傷害到腎臟以及尿道,從而引起尿道炎或是腎功能問(wèn)題,甚至還可能會(huì )影響到生育。男性朋友還需多喝水,多排尿,避免憋尿,因為憋尿會(huì )導致膀胱充盈,引起排尿無(wú)力,加重前列腺肥大問(wèn)題。并且憋尿還會(huì )導致尿液當中的細菌滋生,細菌一旦進(jìn)入前列腺當中,就會(huì )誘發(fā)前列腺炎問(wèn)題,平時(shí)不妨多吃富含番茄紅素的食物,比如常見(jiàn)的西紅柿,可以幫助保護前列腺。
●腎臟器官:
日常生活中,腎臟是否健康,它直接關(guān)乎到男性的能力問(wèn)題;平時(shí)還請控制好房事次數,因為過(guò)度縱欲很容易導致腎臟器官持續充血,腎臟無(wú)法獲得足夠的休息以及修復時(shí)間,長(cháng)期以往就會(huì )導致腎功能出現紊亂,從而誘發(fā)腎功能障礙問(wèn)題。
結語(yǔ):現如今的男性所承受的壓力遠遠超過(guò)人們的想象,工作雖然重要,但還請把健康放到第一位才是,不要仗著(zhù)自己年輕就過(guò)度透支自己,避免讓身體進(jìn)入亞健康狀態(tài),甚至誘發(fā)惡性疾病。每天至少有7-8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,均衡且全面給身體攝入營(yíng)養,不可偏食和挑食,保持一日三餐規律;每天抽出來(lái)適當的時(shí)間進(jìn)行運動(dòng),可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),減輕各個(gè)器官的負擔。
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