辦公室OL整天對著(zhù)電腦，基本屬于用眼過(guò)度的一個(gè)族群，除了“熊貓眼”的煩惱困擾著(zhù)你之外，眼袋的滋生也是影響外在形象的關(guān)鍵之一，到底如何找到適合自己祛除眼袋的方法來(lái)告別眼帶一族呢?下面的這些內容可能就是你所關(guān)心，所需要的哦!
首先眼袋的形成除了和生活習慣以及遺傳因素有關(guān)之外，長(cháng)期睡眠不足也是其中的誘因哦。還有如果你經(jīng)常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠徹底，就連睡覺(jué)的枕頭太低都有可能引起眼袋的。其實(shí)還有一個(gè)隱性因素也可能是你想不到的，那就是睡前喝水或者睡前吃太多口味過(guò)重的食物，也有可能形成水腫引發(fā)眼袋。
如果你是容易產(chǎn)生眼袋的人，就應該盡可能少吃刺激性的食物，多做運動(dòng)尤其是臉部和眼部按摩，這樣可以促進(jìn)局部的循環(huán)，對眼袋有舒緩作用;另外不要養成揉眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;遇到刺眼的陽(yáng)光時(shí)要避免直視，最好帶上太陽(yáng)鏡來(lái)抵擋;如果你節食減肥或是體重突然下降的時(shí)候，切記皮膚彈性的變化而使得你的眼袋迅速出現。
日常飲食中最好經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖之類(lèi)的食物，這樣有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)需要注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及蕃茄、土豆之類(lèi)的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營(yíng)養物質(zhì)，對消除下眼袋亦有裨益。
倘若你是因為睡眠不足而引起了眼袋，那你可以通過(guò)冷敷的方法來(lái)緩解眼袋，首先用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面?；蛘哂美鋬霾璋蚪^(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜的作用。
為了消除下眼瞼松垂或形成眼袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營(yíng)養狀況。在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現的囊袋問(wèn)題。
平時(shí)在面部用些乳脂或油類(lèi)，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周?chē)浫醯钠つw上重點(diǎn)輕敲。避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過(guò)度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。
睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果?；蛘咭部衫媚竟霞颖『山跓崴兄瞥刹?，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
選擇一些含有美白及消除色素成分的眼部保養品。例如，避免色素沉著(zhù)及淡化色素的維他命C，促進(jìn)血液循環(huán)、抗老化的維他命E，抗氧化及保濕功能的維他命A，促進(jìn)新陳代謝的酵母萃取物與卵磷脂等。這樣不僅能消滅眼袋而且黑眼圈也能有效去除。
黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細膩，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
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