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蘆筍50 g，雞蛋2個(gè)，米飯一小碗，對蝦3只，培根8片，鹽少許。

1. 對蝦去除蝦殼和蝦頭，開(kāi)背去腸，將蝦肉切成小丁備用。

2. 取一個(gè)碗，將兩個(gè)雞蛋打勻，加入蝦肉丁和少許鹽調味，攪打均勻。

3. 蓋上盤(pán)子，上蒸鍋蒸15分鐘即可。

4. 熱鍋放入少許油，將培根煎熟備用。

5. 蘆筍洗凈后切段，在沸水中焯熟后撈出備用。

6. 蒸好的雞蛋蝦仁羹從碗中取出，切成均勻的段。

7. 培根中間放上適量的米飯，壓實(shí)一些。

8. 在米飯的中間放上蘆筍段和雞蛋蝦仁條，最后將培根卷起來(lái)即可。