用計算機模擬的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看“認知行為療法”
發(fā)表時(shí)間：2007年7月4日 10時(shí)24分
蕭瀟 - 新浪BLOG
本文中筆者擬基于“認知行為療法”從信息加工的角度對心理問(wèn)題的成因和心理咨詢(xún)的本質(zhì)進(jìn)行一些推測，以期開(kāi)闊視野。“認知行為療法”認為心理問(wèn)題是由對生活狀況的感知和思維造成的，而不是由生活狀況本身造成的，也不是由其他人或過(guò)去的事件造成的。心理咨詢(xún)的任務(wù)就是糾正錯誤的觀(guān)念，包括糾正表層錯誤觀(guān)念和核心錯誤觀(guān)念。
“知識的表征”是指知識或信息在人腦中貯存的方式。當前較為普遍的觀(guān)點(diǎn)認為陳述性知識以命題和命題網(wǎng)絡(luò )表征；程序性知識以“產(chǎn)生式”和“產(chǎn)生式系統”表征。“產(chǎn)生式”這個(gè)術(shù)語(yǔ)來(lái)自數學(xué)和計算機科學(xué)。認知心理學(xué)家紐厄爾和西蒙將這一術(shù)語(yǔ)引進(jìn)心理學(xué)。他們認為，人腦和計算機一樣都是“物理符號系統”，其功能都是操作符號。計算機由于貯存了一系列以“如果—那么（if-then）”形式編碼的規則，而具有了完成各種運算和解決問(wèn)題的智能。同樣可以設想，人腦之所以能進(jìn)行計算和解決問(wèn)題，也是由于人經(jīng)過(guò)學(xué)習，在其頭腦中貯存了一系列以“如果—那么”形式表征的規則，這種規則被稱(chēng)為“產(chǎn)生式”。
從知識表征的角度來(lái)看，“認知行為療法”認為心理問(wèn)題是由對生活狀況的感知和思維造成的，也就是說(shuō)陳述性知識的表征（事實(shí)、概念和原理的知識）是沒(méi)有問(wèn)題的，當然嚴重精神病患者（不是心理咨詢(xún)的工作對象）除外。來(lái)訪(fǎng)者一般都是程序性知識表征出現了問(wèn)題，而產(chǎn)生心理問(wèn)題，也就是“產(chǎn)生式系統”的結構不合理，具體而言，某些“產(chǎn)生式”是不合理的（非理性的）。
計算機模擬和類(lèi)比是認知心理學(xué)家采用的一種特殊研究方法。要使計算機像人那樣進(jìn)行思維，計算機的程序就應當符合人類(lèi)認知活動(dòng)的機制，即符合某種認知理論或模型。把某種認知理論表現為計算機程序就叫計算機模擬。
從人與計算機類(lèi)比的角度來(lái)看，人的整個(gè)認知系統可以類(lèi)比為一個(gè)由很多子系統組成的“產(chǎn)生式系統”，認知系統的功能模塊可以類(lèi)比為“產(chǎn)生式系統”的子系統，認知系統的基本組成單位類(lèi)比為“產(chǎn)生式系統”的基本組成單位“產(chǎn)生式”。由于認知系統中的組成部分是有主次之分對應的類(lèi)比為“產(chǎn)生式”的主次之分。“表層錯誤觀(guān)念”和“核心錯誤觀(guān)念”類(lèi)比為主次不同的不合理的“產(chǎn)生式”。
例如，人際關(guān)系的心理咨詢(xún)中，經(jīng)常涉及到的“黃金法則”：“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人！”和“反黃金法則”：“我怎么對別人，別人就應該怎樣對我”或是“我愛(ài)你，所以你必須愛(ài)我”。轉換成“產(chǎn)生式”為，“黃金法則”：“（如果）你希望別人如何對待你，那么你就以同樣的方式去對待別人！”和“反黃金法則”：“（如果）我怎么對別人，（那么）別人就應該怎樣對我”或是“（如果）我愛(ài)你，（那么）你必須愛(ài)我”。
不合理的信念一般都是可以通過(guò)轉換和變形成為“產(chǎn)生式”的，這為采用計算機模擬的方法研究“認知行為療法”提供了可能。
因此，我們假定“心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因是認知系統出現了偏差，導致心理上的一系列不適應。歸根到底是由于一些不合理的“產(chǎn)生式”導致的。心理咨詢(xún)是咨詢(xún)師協(xié)助來(lái)訪(fǎng)者認識不合理的“產(chǎn)生式”，并糾正不合理的“產(chǎn)生式”，建立合理的“產(chǎn)生式”，最終實(shí)現來(lái)訪(fǎng)者“產(chǎn)生式系統”的和諧，消除心理困惑、促進(jìn)成長(cháng)的過(guò)程。
計算機模擬可以用來(lái)檢驗某種理論，發(fā)現其缺陷，從而加以改進(jìn)。計算機模擬所提供的輸出可以與人類(lèi)行為相比較。如果理論是正確的，那么這個(gè)輸出就應當類(lèi)似于人類(lèi)解決同樣課題時(shí)所給出的輸出；如果程序的輸出與人的不一樣，那么找出差別也就找到了改正理論的依據。計算機模擬還可以預測復雜的行為。雖然我們理解一些概念，并能把它們按步驟變成程序，但是當步驟的系列很長(cháng)，很復雜，需要大量聯(lián)系時(shí)，我們往往不能預測其結果。在這種情況下，計算機模擬有時(shí)可得出驚人的結果。
總之，我們也許可以基于心理咨詢(xún)的案例，通過(guò)對“認知行為療法”建立心理模型，采用計算機模擬的方法，對“認知行為療法”進(jìn)行模擬，證實(shí)“認知行為療法”的療效，同時(shí)對“認知行為療法”的理論進(jìn)行修正。
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