知名企業(yè)家緣何頻頻自殺？2005-4-20 16:52:22 青島市博文匯心理咨詢(xún)工作室國家職業(yè)心理咨詢(xún)師蘇永生 閱讀1040次 在一般人的心目中，知名的企業(yè)家是風(fēng)光人物。他們不會(huì )為無(wú)錢(qián)支付生活費用或子女教育費發(fā)愁，也不會(huì )為生活中的一些事務(wù)難辦而產(chǎn)生煩惱。他們吃得腦滿(mǎn)腸肥，住在高級別墅，出去時(shí)前呼后擁，在公共場(chǎng)合時(shí)被眾人追捧，許多男性企業(yè)家身邊也不乏美貌的情人、小秘……
然而，沒(méi)有人知道為什么他們其中的有些人會(huì )放棄這些一般人夢(mèng)寐以求的東西而選擇結束自己的生命？
剛剛進(jìn)入2005年，山西運城鑫龍稀土磁業(yè)（集團）有限公司董事長(cháng)趙恩龍與陜西金花集團副董事長(cháng)徐凱，先后自殺身亡。前者52歲，后者55歲。
遠一點(diǎn)，近幾年有上海大眾老總方宏跳樓自殺、貴州習酒老總陳星國開(kāi)槍自殺、廣州港澳中心李副總跳樓自殺……，數來(lái)令人不寒而栗！
有關(guān)部門(mén)作過(guò)一個(gè)統計，過(guò)去的20年中，中國有1200余名企業(yè)家自殺身亡！
這些智力超群、事業(yè)成功的人士難道不知道“生命誠可貴”？為什么要舍棄他們擁有的權力、金錢(qián)、地位、美女、親情、友情等，而甘愿自赴黃泉？
社會(huì )學(xué)專(zhuān)家、心理學(xué)專(zhuān)家對此眾口一詞：企業(yè)家由于工作性質(zhì)的特殊性，是心理疾病的高發(fā)人群。各種壓力過(guò)大，心理精神難以承受，遂以自殺逃脫。
一、壓力種種
有學(xué)者歸納企業(yè)家有十大壓力：
責任重大。不管什么老板，大大小小，總是有幾百人幾千人幾萬(wàn)人等著(zhù)找他要飯吃，不可謂責任不大。每個(gè)人總有疲憊的時(shí)候，長(cháng)期的重壓，久而久之，鐵人也會(huì )支持不住。
抉擇艱難。誰(shuí)都知道，企業(yè)做到一定規模，不進(jìn)會(huì )被別人的發(fā)展淘汰，發(fā)展向何處？資金、人才等如何解決？都面臨艱難抉擇。
風(fēng)險威脅。企業(yè)越大，犯錯誤、失敗的風(fēng)險越大。
人際關(guān)系復雜。社會(huì )交往太頻繁使得獨處的機會(huì )大大被剝奪。各種帶有預期目的和壓力的人際應酬常常使企業(yè)家們在應酬中神經(jīng)緊張。
親情考驗。要事業(yè)就要一定程度上舍棄家庭，有的老板忙于工作，與配偶沒(méi)有時(shí)間溝通交流。與父母兄弟，又常常產(chǎn)生利益的紛爭，以至親人反目成仇，老板成了孤家寡人。
身體之慮。工作煩忙、應酬多，有些人再沉迷于聲色，無(wú)異于透支生命。
內心孤獨。高處不勝寒。位高權重的同時(shí)，也被有形無(wú)形的墻把自己與普通人隔開(kāi)了。如果沒(méi)有很好的精神寄托，則表面的風(fēng)光往往難掩內心的孤獨。
財富之累。有了錢(qián)，怎么處理怎樣保存怎樣不招人妒，往往比沒(méi)錢(qián)更痛苦。
擔心安全。擔心自己安全，更擔心自己子女的安全。個(gè)人要找保鏢，還要把子女送到貴族學(xué)校，除了考慮學(xué)校良好的教育環(huán)境，更是考慮到安全系數高。
生活方式變態(tài)。有的老板包養二奶。但金錢(qián)交易不來(lái)真正的感情。到頭來(lái)往往人錢(qián)兩空，更有甚者，引狼入室，連性命也丟了。有的老板賭博甚至吸毒。有的老板非常迷信，到處求神拜佛。
上面所述這些壓力長(cháng)期得不到緩解，就會(huì )引起身體和心理上的不利反應。
壓力過(guò)大引發(fā)的身體癥狀有：心悸、頭痛、脖子緊、失眠、胡思亂想、常覺(jué)胸口悶緊、手腳麻酸、注意力不集中等，這種情況下，如果身體檢查沒(méi)有明顯的、嚴重的軀體疾病，可說(shuō)明心理壓力已經(jīng)比較嚴重了。
壓力作用于人的心理，容易引發(fā)如恐懼、焦慮、抑郁、冷漠、仇視、絕望等負面情緒，這些不良情緒是引起心理適應困難與心理疾病的重要原因。長(cháng)久的壓力會(huì )改變人的性格和行為模式。
當壓力過(guò)大使人的心理和精神難以承受時(shí)，精神上會(huì )發(fā)生突變，會(huì )對自己以前的一切產(chǎn)生懷疑和絕望，乃至精神徹底崩潰，人的在極大的危脅來(lái)臨時(shí)立即逃避的本能，會(huì )不由自主地選擇自殺這種最完全徹底的逃避方式。
因此，對于自殺而亡的企業(yè)家來(lái)說(shuō)，對家庭和社會(huì )是極大的悲劇，在他自己實(shí)在是一種不得已的解脫。
二、尋求解除壓力過(guò)程的幾個(gè)誤區
其實(shí)這些企業(yè)家并非愚笨到連自己責任大壓力大需要及時(shí)調整解壓也不懂，他們都是意志、智力、能力過(guò)人的人，何嘗不想辦法規避危險？但由于我國目前大的環(huán)境和這些人自身條件的限制，他們中的許多人沒(méi)有找到正確的途徑而已。
誤區之一：盲目相信壓力可以變?yōu)閯?dòng)力，自己只要意志堅強便能戰勝一切。
其實(shí)無(wú)論人的身體還是心理的承受，都是有一定限度的。人非木石，焉能長(cháng)久？過(guò)去你年輕，壓力可以變成動(dòng)力，現在進(jìn)入中老年，壓力大可能會(huì )心理上難以承受?；蛘吣愕男睦砩喜环?，則壓力會(huì )轉而攻擊你的身體，讓他出毛??！過(guò)勞死就是這種情況。
誤區之二：企求神靈，求免災得福。神靈無(wú)非人心自造。社會(huì )人生自有其發(fā)展規律，神佛不能主宰。欲身體心理健康，只能求助于科學(xué)的理論和方法。
誤區之三：不良刺激解壓?；孟胫?zhù)借助婚外性體驗、賭、毒等不良刺激解除壓力，其實(shí)是非但不能解壓反而是又加上了新的壓力。
誤區之四：重身體鍛煉輕心理保健。有了錢(qián)可以打高爾夫球、游泳、旅游、健身等運動(dòng)，確實(shí)可以在一定程度上減輕壓力，恢復健康。但人是生理與心理的復合體，二者可以互相影響。心理上的問(wèn)題不解決，心理上的壓力不排除，運動(dòng)不容易奏效，根本問(wèn)題也沒(méi)有解決。
三、心理專(zhuān)家的幾點(diǎn)忠告
企業(yè)家是我們社會(huì )的財富，社會(huì )應當愛(ài)護他們。而作為企業(yè)家本人更應珍惜生活、珍惜生命，只要按照科學(xué)的方法，進(jìn)行生活方式的調整，注意心理的保健，就能戰勝各種壓力，讓自己的人生充實(shí)而幸福。
1、把心理保健放在第一位
應將保健的概念做完整的理解，應包括身體方面也包括心理方面的?，F在國內為企業(yè)家做身體方面保健的機構和設施不少，但做心理方面保健和服務(wù)的卻不多，這一方面由于社會(huì )的認識不夠，因而缺少市場(chǎng)的刺激；另一方面是由于相關(guān)人才的缺乏。從事企業(yè)家心理保?。òㄐ睦碓u估、咨詢(xún)、治療、輔導等）的人，除了具備心理學(xué)方面的學(xué)識和經(jīng)驗以外，最好還應具備年齡在中年以上、社會(huì )經(jīng)驗比較多、知識面比較廣等特點(diǎn)。這樣的人才容易為企業(yè)家這個(gè)特殊的群體接受。而具備以上特點(diǎn)的心理專(zhuān)家，在目前的情況下，比較缺乏。
目前，針對企業(yè)家存在的不良心理問(wèn)題，有關(guān)方面應對其普及心理健康知識，定期不定期地進(jìn)行心理健康測試；通過(guò)專(zhuān)家講課，針對性地采用集體心理輔導、個(gè)體心理咨詢(xún)等措施提高企業(yè)家的心理素質(zhì)，從而為企業(yè)家緩解壓力。而若一些企業(yè)家已經(jīng)意識到自己有了心理問(wèn)題、心理障礙，也不要諱疾忌醫，相反，更應積極地配合心理醫生進(jìn)行治療。
2、重視心理治療與心理咨詢(xún)
俗話(huà)說(shuō)：心病還要心藥醫。心理問(wèn)題關(guān)鍵是靠心理疏導和輔導解決。一般認為中國人的個(gè)性比較含蓄，不喜歡向人暴露自己的隱秘情感和心理。其實(shí)對于健康而言，這是非常不好的做法。一個(gè)人再堅強，心理上也有軟弱的一面。正確的做法是及時(shí)接受心理醫生的輔導與幫助將問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)。西方發(fā)達國家有一句流傳很廣的話(huà)說(shuō)，成功企業(yè)家背后有兩股力量在支撐，一是法律顧問(wèn)，再就是心理醫生。心理醫生可以根據自己的專(zhuān)長(cháng)經(jīng)常的、及時(shí)對服務(wù)對象的心理狀況進(jìn)行評估，進(jìn)行經(jīng)常的溝通和交流，對出現的心理、情緒方面的問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現和疏導。一旦懷疑服務(wù)對象已經(jīng)患上抑郁癥等精神疾病，會(huì )及時(shí)提醒到專(zhuān)門(mén)的醫療單位接受治療。
像抑郁癥一類(lèi)的神經(jīng)癥，公認最有效的治療方法是藥物與心理治療共同使用。但一般人重藥物治療而輕心理治療。這樣做往往是一時(shí)可以控制住癥狀，但卻一遇刺激又容易復發(fā)。
3、培養高尚生活情趣
從企業(yè)家自身來(lái)說(shuō)，有意識地豐富業(yè)余愛(ài)好，陶冶情操，以自己的生活興趣擺脫心理的困擾也是很重要的。抽時(shí)間讀點(diǎn)思想性藝術(shù)性比較高的好書(shū)，練練書(shū)法，學(xué)學(xué)繪畫(huà)音樂(lè )，甚至釣魚(yú)養鳥(niǎo)等，都是可以增添生活情趣的，甚至可以從中感悟到人生的真諦。最好是與家人培養起共同的業(yè)余愛(ài)好，假日里，與親人聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，做點(diǎn)可口的晚餐，與幼時(shí)的同學(xué)朋友一起敘敘舊，都會(huì )使人體味到家庭的溫馨和濃濃的溫情，享受到人生的快樂(lè )和幸福。
4、在幫助他人中體味到生活和人生的價(jià)值
企業(yè)家所以感到壓力大，一個(gè)重要的原因是太注意于個(gè)人的發(fā)展。將個(gè)人的成功失敗挫折順利看得非常重要，而不善于從他人的角度體察生活。由于地位所限，不容易得到他人的發(fā)自?xún)刃牡恼鎸?shí)的贊揚。改變這種情況的辦法之一是抽出時(shí)間做一些幫助別人的事情。資助一名失學(xué)兒童，幫助周?chē)欣щy的人度過(guò)生活難關(guān)，為慈善事業(yè)做點(diǎn)力所能及的事等等，只要你幫助了別人，內心里會(huì )平靜自足，會(huì )發(fā)現自己的價(jià)值和生命的意義。
企業(yè)家的壓力是對生命的一種威脅，但合理地利用也可以成為個(gè)人追求幸福的一種動(dòng)力和能力。適當拋棄個(gè)人得失，多去追求那些有利于他人和社會(huì )的目標，更多地去追求精神上的升華提高，就不會(huì )為壓力所壓倒。命運掌握在自己手中，道路就在自己腳下。我們衷心祝愿企業(yè)家們身心健康，事業(yè)發(fā)達！
本人曾為多名企業(yè)家做過(guò)心理咨詢(xún)，幫助他們解除了由于事業(yè)、家庭、婚姻等引發(fā)的心理問(wèn)題。從咨詢(xún)實(shí)踐中，深深地體驗到，一個(gè)成功的企業(yè)家，卻同時(shí)可能是一個(gè)性格上有比較嚴重缺陷的人，也有許多企業(yè)家在處理個(gè)人戀愛(ài)、婚姻、家庭等問(wèn)題時(shí)，明顯缺少知識和經(jīng)驗，以至動(dòng)輒得咎，事與愿違。這些人只有在心理咨詢(xún)師的幫助下，才能順利度過(guò)難關(guān)。
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