
民間曰:“秋燥潤肺梨為先?!贬t界認為,梨是百果之宗,在果品中地位重要,適宜性比蘋(píng)果還廣泛,它有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效,常食可補充人體的營(yíng)養?,F代營(yíng)養學(xué)亦認為,它所含的豐富糖類(lèi)有果糖和葡萄糖,具保肝、助消化、促進(jìn)食欲的作用。而中藥麻黃有開(kāi)宣肺氣外散風(fēng)寒、內平喘咳、下通水道等功效;蜜棗卻有溫中益氣、益肺止咳的作用。與豬瘦肉合而為湯,能清熱降火、潤肺止咳,是秋燥日之靚湯。
材料:雪梨2個(gè),南、北杏各12克,麻黃8克(中藥店均有售),豬瘦肉200克,蜜棗3個(gè),如甜食下冰糖,咸食下
生姜2片和鹽。烹制:雪梨洗凈,不去皮,切塊,去心核;各藥材洗凈、浸泡;豬瘦肉洗凈,不刀切。(咸食則與生姜一起)下瓦煲,加水2000毫升(8碗量),武火煲沸后改文火煲2小時(shí),下食鹽或冰糖便可。
推薦:廣東省中
醫院藥師佘自強點(diǎn)題教煲湯
讀者:我朋友54歲,近期咳嗽,診斷為支氣管炎及肺氣腫,什么湯可輔助治療?
佘自強:可飲龍利葉黃豆燉白鯽魚(yú)。
讀者:這段時(shí)間去小便的次數特別多,且晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng),請問(wèn)什么湯水能起到食療作用?
佘自強:湯水以固腎為主,可飲巴戟、鎖陽(yáng)(各12克)煲羊肉或茨實(shí)淮山煲瘦肉。
讀者:我爸今年55歲,兩年前做胃癌手術(shù),做了6次化療。今年8月復發(fā),術(shù)后做了2次化療,長(cháng)期白細胞偏低,身體比較瘦小,請問(wèn)煲什么湯給他喝好呢?
佘自強:應煲滋補的湯水,如冬蟲(chóng)草(6~7條)燉水鴨(150克)、西洋參(15~20克)燉瘦肉(150克),一人量。
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