胎兒體重不足怎么辦? 賴(lài)宗炫醫師表示,利用超聲波預測胎兒體重時(shí),只要重量相差在兩周之內,就不算體重不足;當相差值超過(guò)兩周,才算體重不足;如果相差值超過(guò)四周,就要懷疑是子宮內生長(cháng)遲滯了。當胎兒體重太輕時(shí),可以多吃些含有糖分的食物,如甘蔗汁、果汁等。不過(guò),賴(lài)宗炫醫師強調,發(fā)現胎兒體重不足時(shí),最好先檢查是不是胎盤(pán)或其他功能有問(wèn)題,如果是因為疾病因素造成胎兒體重不足,只要控制病情,胎兒的體重自然就會(huì )跟上。
經(jīng)常有準媽媽們會(huì )覺(jué)得,自己的體重已經(jīng)增加了十幾千克,寶寶的體重一定也會(huì )跟著(zhù)增加。但是賴(lài)宗炫醫師表示,從臨床方面看來(lái),懷孕早期孕婦所增加的體重,大部分是胖在自己身上,要到懷孕后期,胎兒才會(huì )吸收母體較多的養分,因此媽媽增加的體重和寶寶的體重并沒(méi)有必然的相關(guān)性。
因此,賴(lài)宗炫醫師建議懷孕的準媽媽們,懷孕初期要多補充維生素、葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì),幫助胎兒發(fā)育健全;等到中期、末期,可著(zhù)重增加蛋白質(zhì)、氨基酸的攝取,至于油脂類(lèi)并不需要額外攝取,因為日常飲食中的油脂含量已經(jīng)很多,如果孕婦的體重已經(jīng)過(guò)重,面食類(lèi)及果汁就要減量攝取。
有助增加胎兒體重的食物
1. 香蕉
2. 蘋(píng)果
3. 柑橘類(lèi)水果
4. 哈密瓜
5. 甘蔗汁
6. 有纖維質(zhì)的蔬菜
7. 魚(yú)肉類(lèi)
| 胎兒體重不足怎么辦? 賴(lài)宗炫醫師表示,利用超聲波預測胎兒體重時(shí),只要重量相差在兩周之內,就不算體重不足;當相差值超過(guò)兩周,才算體重不足;如果相差值超過(guò)四周,就要懷疑是子宮內生長(cháng)遲滯了。當胎兒體重太輕時(shí),可以多吃些含有糖分的食物,如甘蔗汁、果汁等。不過(guò),賴(lài)宗炫醫師強調,發(fā)現胎兒體重不足時(shí),最好先檢查是不是胎盤(pán)或其他功能有問(wèn)題,如果是因為疾病因素造成胎兒體重不足,只要控制病情,胎兒的體重自然就會(huì )跟上。 經(jīng)常有準媽媽們會(huì )覺(jué)得,自己的體重已經(jīng)增加了十幾千克,寶寶的體重一定也會(huì )跟著(zhù)增加。但是賴(lài)宗炫醫師表示,從臨床方面看來(lái),懷孕早期孕婦所增加的體重,大部分是胖在自己身上,要到懷孕后期,胎兒才會(huì )吸收母體較多的養分,因此媽媽增加的體重和寶寶的體重并沒(méi)有必然的相關(guān)性。 因此,賴(lài)宗炫醫師建議懷孕的準媽媽們,懷孕初期要多補充維生素、葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì),幫助胎兒發(fā)育健全;等到中期、末期,可著(zhù)重增加蛋白質(zhì)、氨基酸的攝取,至于油脂類(lèi)并不需要額外攝取,因為日常飲食中的油脂含量已經(jīng)很多,如果孕婦的體重已經(jīng)過(guò)重,面食類(lèi)及果汁就要減量攝取。 有助增加胎兒體重的食物 1. 香蕉 2. 蘋(píng)果 3. 柑橘類(lèi)水果 4. 哈密瓜 5. 甘蔗汁 6. 有纖維質(zhì)的蔬菜 7. 魚(yú)肉類(lèi) |