另類(lèi)7步溫差減肥法 讓你火速去難纏肥肉

　　導語(yǔ)：目前，肥胖已被世界衛生組織列為嚴重危害人類(lèi)健康的五大疾病之一，足見(jiàn)肥胖的危害性。減肥法層出不窮，另類(lèi)的、搞怪的、不斷探索的，最近流行一種溫差減肥法，想知道是什么嗎？不妨看看下邊的文章。

　　健康減肥的理念和方法日益深入人心。怎樣科學(xué)、合理、健康地減肥，已經(jīng)成了眾減肥者的終極目的。

　　在林林總總的減肥方法中，最新推出的“溫差減肥法”不僅符合世界衛生組織提出的減肥三不原則(不腹瀉，不乏力、不控制飲食)，而且還能達到不反彈。

溫差減肥法原理

　　溫差減肥法原理

　　溫差減肥方法源自中醫理論肥胖的原因是陰陽(yáng)失調。根據中醫經(jīng)典《內經(jīng)》的“左為陽(yáng)，右為陰”的理論，得出陰陽(yáng)平衡，身體健康，陰陽(yáng)失調人體得病發(fā)生肥胖的結論。

　　該理論經(jīng)過(guò)十多年減肥臨床經(jīng)驗的總結和觀(guān)察，發(fā)現肥胖病人左右腋溫度有偏差。

　　根據這一理論用于指導臨床減肥，取得奇效。肥胖病人一般每天減500g，有的可達1500g，并且不反彈。

溫差減肥法的步驟

　　溫差減肥法的步驟

　　溫差療法把肥胖病人分為陰盛型和陽(yáng)盛型兩類(lèi)，將減肥步驟分為七個(gè)方面同時(shí)進(jìn)行。

　　1、飲食：按溫差減肥理論指導吃飯，完全不用控制飲食，而且徹底打破吃肉可使人肥胖的傳統理念。

　　2、運動(dòng)：根據溫差減肥理論指導，輕微運動(dòng)即可減肥。

　　3、生活指導：具體指導穿衣、睡眠、洗浴等方面。

　　4、利用特制儀器導平偏盛的左右側體溫。

簡(jiǎn)單易行的減肥操

　　5、簡(jiǎn)單易行的減肥操。

　　6、服用陰盛丹，陽(yáng)盛丹對病人的偏盛陰陽(yáng)直接調整。

　　7、跟蹤指導：隨時(shí)負責指導病人生活，保證不反彈。