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寶寶不吃飯,孫奶奶歡食幫您糾正孩子的飲食習慣
      一歲前后,寶寶逐漸從吃流體食物過(guò)度到和大人吃一樣的飯菜,此時(shí),幫助他們建立起正確的進(jìn)食習慣是十分重要的。面對寶寶吃飯時(shí)的“小毛病”,哪些需要馬上糾正,哪些又可以一笑了之呢?

  湯匙等餐具什么時(shí)候合適給寶寶自己用?

  什么時(shí)候開(kāi)始給寶寶用小匙或叉子等餐具,如果他用手抓著(zhù)吃飯的時(shí)候,是不是不要勉強他用匙?

  等到寶寶過(guò)了一歲零三個(gè)月,手指尖已經(jīng)很靈活,并且知道匙、叉是進(jìn)餐用的工具了的時(shí)候,就可以給他用了。也有的寶寶會(huì )想提前嘗試,那么可以給他試試。如果他把餐具扔掉,或者還使不好,就再等等。過(guò)一段時(shí)間再讓他試一試。一般情況,寶寶能熟練使用小勺子要到兩歲以后。

  她自己能塞進(jìn)嘴里的食物不是很多,會(huì )不會(huì )造成營(yíng)養不足?

  吃得多吃得少各個(gè)孩子自然不同。即使看起來(lái)寶寶吃進(jìn)嘴里的很少、但這個(gè)時(shí)期寶寶還有母乳和配方奶補充,所以只要寶寶的體重正常增加,就不用擔心他營(yíng)養不良。而如果寶寶的體重有減輕的跡象,就要注意了,必要時(shí)可以請兒科醫生幫忙。

  吃飯時(shí)總是把食物丟到地上怎么辦?

  寶寶邊吃邊把食物丟到地上已經(jīng)是習以為常了,就連餐具放在他眼前,也會(huì )被扔到地上,并且還經(jīng)常以此為樂(lè )。這樣正常嗎?

  當寶寶想把餐具丟到地上時(shí),媽媽可以直接按住餐具;如果是食物可以給他講道理:“這是吃的東西,不能丟掉啊。”寶寶有時(shí)也會(huì )因為不愛(ài)吃而把食物丟掉,所以不能完全任他自己隨便吃。媽媽要不時(shí)地來(lái)幫幫忙。還可以在地上鋪上報紙,這樣可以節省一些收拾的時(shí)間。

  可以讓寶寶邊看電視邊吃飯嗎?

  邊看電視邊吃飯可以讓寶寶吃飯的時(shí)候順利一點(diǎn),不知道這樣做有沒(méi)有什么壞處?

  讓寶寶邊看電視邊吃飯,不但不能增加吃飯的快樂(lè ),反而會(huì )使他的進(jìn)餐變成機械地往嘴里塞東西。所以進(jìn)餐時(shí)最理想的氛圍是媽媽和寶寶面對面,或者一家人圍在一起吃。媽媽注意要一邊吃一邊跟寶寶說(shuō)話(huà),比如:“乖乖,這個(gè)很香啊”。

  寶寶把食物弄得一塌糊涂之后,再用臟臟的小手揉眼睛有關(guān)系嗎?

  寶寶經(jīng)常把手伸進(jìn)碗里把食物弄得一塌糊涂之后再用手揉眼睛,摸腦袋。這時(shí)候可以批評他嗎?

  這時(shí)候不應該訓斥他,而是應該用溫柔的語(yǔ)調教他如何吃飯。雖然寶寶還聽(tīng)不大懂大人的話(huà),但是當你一遍一遍地說(shuō):“寶貝兒,這個(gè)弄碎了就不好吃了”之類(lèi)的話(huà),慢慢他也會(huì )自然地掌握進(jìn)食的規律。這個(gè)階段如果寶寶手弄臟了,媽媽可以準備一個(gè)濕毛巾隨時(shí)給他擦干凈。


  如果寶寶邊吃邊玩怎么辦?

  一歲以前寶寶不是故意在玩耍。

  邊吃邊玩的習慣早在寶寶五六個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始形成了。當他剛開(kāi)始吃母乳或配方奶以外的東西時(shí),會(huì )把食物握在手里,確認它的手感;然后放進(jìn)嘴里,確認食物的味道。所以說(shuō)寶寶這時(shí)并不是故意在玩耍。過(guò)了一歲之后,寶寶能自己拿勺子的時(shí)候,才真正到了他們邊吃邊玩的時(shí)候。

  邊吃邊玩是發(fā)育成長(cháng)的必經(jīng)階段。

  邊吃邊玩這種行為正是寶寶身體和神經(jīng)發(fā)育的有力證明,誰(shuí)都要經(jīng)歷這個(gè)階段。媽媽們一定要做好精神準備,即“寶寶的邊吃邊玩是理所當然的事”。這是很重要的。但是這個(gè)時(shí)期又是寶寶飲食習慣形成的時(shí)期,因此不能完全放任他去盡情地吃得一塌糊涂。媽媽們要一邊教寶寶不能用食物來(lái)玩,一邊注意寶寶玩得太離譜的時(shí)候及時(shí)去幫助他。

  4個(gè)幫助寶寶順利進(jìn)食的辦法

  開(kāi)始先給寶寶一定的自由,看他自己吃,如果寶寶開(kāi)始玩起來(lái)了,媽媽就要來(lái)幫忙了。(因為這個(gè)階段正是寶寶練習進(jìn)食的時(shí)期,即使失敗也是很重要的經(jīng)驗。所以開(kāi)始要先讓寶寶自己吃,看他玩得太過(guò)分了再來(lái)幫忙。)

  用語(yǔ)言教寶寶如何使用餐具,勺子的使用方法要由媽媽給寶寶作示范,再教寶寶自己拿。(即使這時(shí)你說(shuō)的話(huà)寶寶并不能完全聽(tīng)得懂,但是通過(guò)詞語(yǔ)和表情還是能讓寶寶明白哪些是“不能做的”。)

  重新確定寶寶輔食的菜譜,重點(diǎn)研究一下寶寶能用手抓著(zhù)吃的食物。(竅門(mén)是給寶寶制作容易用手拿又不會(huì )弄得到處都是的食物。寶寶到了能用整個(gè)手掌抓東西時(shí)可以給他做棒狀的小花卷等食物;當寶寶能夠捏住東西的時(shí)候可以給他做些像蠶豆大小的方塊狀蔬菜或魚(yú)丸、肉丸。)

  當寶寶能夠很熟練地進(jìn)餐時(shí),不要忘了表?yè)P他。得到媽媽的表?yè)P,寶寶會(huì )非常開(kāi)心,并且為了再次得到嘉獎而更加努力。比如他會(huì )不時(shí)地把食物自己放進(jìn)嘴里,逐漸學(xué)會(huì )使用小勺子。所以要關(guān)注寶寶每個(gè)進(jìn)步,及時(shí)表?yè)P他。
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