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老中醫建議，濕氣重別拔罐，每天用“它”泡水喝，濕毒不見(jiàn)了，肚子也平坦了

【瘦肚子祛濕紅豆薏米茶】

濕氣重是現代人的通病，濕氣重了不僅臉色暗黃，還會(huì )體態(tài)臃腫。每天一杯紅豆薏米茶還能很好的去除體內濕氣，讓你不在臃腫，小肚子也下去了。

【緩解便秘荷葉冬瓜茶】

不少女人都有肥胖的問(wèn)題，稍稍吃多一些，腸道就會(huì )積累很多脂肪！咱們可以每天來(lái)一杯冬瓜荷葉茶來(lái)清除體內的油脂。一杯下肚，口感甘甜，并能幫助刮除腸道脂肪，同時(shí)排出體內毒素。還緩解便秘問(wèn)題。

【排油減脂檸檬荷葉茶】

檸檬富含多種維生素，不僅抗氧化還能很好的美容淡斑，清腸排毒。搭配排油減脂的荷葉，搭配一起每天一杯可以很好的排出體內毒素，毒素派出去了，肚子自然也小了。

【排毒養顏苦瓜荷葉茶】

苦瓜可是天然的美容劑，可調促進(jìn)身體的新城代謝，讓你肌膚嫩滑，搭配排油減脂的荷葉茶，每天一杯不僅能減小肚子還能排毒養顏。

【補血補氣薏米紅棗茶】

薏米和紅棗都是營(yíng)養豐富的食物，薏米可以很好的去除體內的濕氣，紅棗是補血補氣的佳品，二者搭配一起每天一杯泡水飲用能發(fā)揮更好的效果。

【祛濕氣薏米茶】

大家都知道薏米是祛濕氣的神器，但是薏米不僅僅有去濕氣的作用哦。每天一杯薏米茶，還能很好的健脾利濕，澀腸止瀉，不再體態(tài)臃腫。

【助消化暖胃荷葉普洱茶】

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。搭配排油減脂的荷葉，不僅能很好的排出體內毒素，緩解便秘，還能排出體內濕氣呢。

【排除體內濕毒苦瓜片】

苦瓜茶雖然口感不佳，但是苦瓜泡水喝真的是減肥的神器哦。并且苦瓜還是天然的美容劑，可促進(jìn)身體的新城代謝，讓肌膚柔嫩細滑，還可排除體內濕毒，讓你輕松擁有小蠻腰。

拔罐祛濕是最老土，也是最費錢(qián)的一種方法，現在都流行這種，你難道不知道嗎

紅豆不僅久食能瘦人，還能祛濕消腫的呢，非常方便，主要是還不能燒錢(qián)

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