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現實(shí)生活中，許多人認為男人要比女人要強壯，不會(huì )輕易的生病，但事實(shí)上，調查顯示男性的平均壽命要比女性短10年，而到了中年期男性的發(fā)病率要比女性高出2倍，因此為了自己的身體健康和家人的幸福，人到中年后，一定要注意保健養生。下面和51養生網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧！

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