欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

成功者的經(jīng)驗固然可以模仿借鑒，但失敗者的教訓也是一筆難得的財富。筆者發(fā)現同學(xué)們都在研究清華大學(xué)、北京大學(xué)高考狀元們、哈佛女孩如何如何成功時(shí)，卻從來(lái)沒(méi)有關(guān)注思考過(guò)落榜者為何失敗，所以也就有可能重蹈失敗者的舊路。高考成功者的經(jīng)驗大多繽紛多彩，但失敗的教訓原因多有雷同相似之處。將高考失敗者一些典型常見(jiàn)的教訓匯總羅列出來(lái)，也是一面鏡子供同學(xué)們返照自己，提醒警示自己，折射出高考復習中有待改進(jìn)完善的地方。■ 忽略基礎，過(guò)于浮躁片面強調復習效率和短期內追求總分大幅提高易使同學(xué)們心浮氣躁，追求短線(xiàn)行為，一會(huì )兒翻這本參考書(shū)，一會(huì )兒看看那本習題集，一晚做幾十道題還嫌少……其實(shí)都是蜻蜒點(diǎn)水，流于表面。復習是一個(gè)潛移默化、厚積薄發(fā)的過(guò)程，成績(jì)的提高和能力的形成不是一跳而成的。衡量復習效率的高低也不是以看書(shū)多少做題多少為標準。傷其十指不如斷其一指，只要掌握“真諦”，精做一道題勝過(guò)泛做十題，精透一頁(yè)知識勝過(guò)粗翻一本書(shū)。>> 延伸閱讀：高考復習切忌忽視基礎、偏重攻難——有些考生在復習過(guò)程中，不首先按照考試大綱的要求掌握好最基礎的知識，而是片面追求攻難題、解偏題、做怪題。有志報考重點(diǎn)大學(xué)的考生，難題是一定要做的，做好了才能拉開(kāi)高考分數的距離。但是做難題必須以牢固掌握基礎知識為前提，不是憑空攻克...■ 缺乏恒定、清晰、強力的高考奮斗目標“我想考上大學(xué)”、“我想考上名牌大學(xué)”只不過(guò)是一種籠統的泛化的模糊的高考目標，對潛意識學(xué)習潛能的刺激力度不大。高三總復習中，更需要一個(gè)恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標牽引自我潛意識去努力，克服學(xué)習中的重重困難。建立強力的高考奮斗目標系統的方法詳見(jiàn)前述。>> 延伸閱讀：高考臨近需排除雜念——隨著(zhù)考試臨近，學(xué)生容易出現浮躁情緒，一些學(xué)生甚至出現沉迷于網(wǎng)絡(luò )的情況。為此，學(xué)校特地召開(kāi)高三學(xué)生動(dòng)員會(huì )，要求他們排除干擾和雜念全力備考...■ 主線(xiàn)復習進(jìn)度未能緊跟老師的復習戰略在高三總復習中，完全撇開(kāi)老師的復習安排獨立搞自己的復習計劃是最容易多走彎路步入歧路的短視行為，這方面慘重失敗的教訓是屢見(jiàn)不鮮的。就連自學(xué)能力極強思維素質(zhì)扎實(shí)全面的高考狀元們以親身的教訓再三告誡同學(xué)們：自己的復習小計劃一定要服從老師的大計劃，千萬(wàn)不要甩開(kāi)老師另搞自己的一套。>> 延伸閱讀：名師解讀高考最后1個(gè)月該如何復習——考生們在最后這30多天里，無(wú)論在語(yǔ)文還是其他各學(xué)科上都應該進(jìn)行系統的橫向復習與縱向復習。所謂橫向復習，就是把所有的模擬試卷串在一起，按題型復習...■ 眼高手低，不愿意親自動(dòng)手進(jìn)行各科復習內容的自我整理、自我歸納、自我梳理許多同學(xué)總以參考資料上面已系統化整理好復習內容為借口，不愿意動(dòng)手做扎實(shí)細致繁重的復習內容系統化的整理筆記。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事須躬行”。自己動(dòng)手整理的系統化知識筆記是自己的腦力思維結晶，深扎在大腦深處，與大腦神經(jīng)元記憶系統鉤鏈成網(wǎng)，潛意識對其有感性的“親切”熟知感，豈止是看參考書(shū)上他人代勞整理出來(lái)的內容所能與之相提并論的。>> 延伸閱讀：家長(cháng)幫孩子調整心態(tài)要做的十件事——在高考前家長(cháng)經(jīng)常跟孩子聊聊天，談?wù)勑?，利用吃飯后的時(shí)間散散步，相互溝通，讓孩子把心里的壓力、心里的話(huà)、心里的苦惱說(shuō)出來(lái)，說(shuō)出來(lái)就是做好心理調節成功的一半...■ 未能及時(shí)做好復習信息的反饋匯總復習中的錯題、疑問(wèn)、焦點(diǎn)、疏漏、遺缺等反饋錯源信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對錯源信息進(jìn)行自我補救式強化復習，可以把時(shí)間、精力用在刀刃上，防止做過(guò)多的無(wú)用功。>> 延伸閱讀：五一黃金周回顧練習別放松——考生由于疲勞，在假期中容易出現睡懶覺(jué)、狂上網(wǎng)等情況。這些對備考都是不利的。雖然處于假期，但要遵循規律的生活作息，不能影響到考生的正常休息和學(xué)習效率。應當按時(shí)起床，按時(shí)休息。前一個(gè)階段的復習中出現的錯題、疑問(wèn)、遺漏的知識點(diǎn)，要逐一解讀，找出不足并有針對性地查漏補缺...■ 不善于制訂科學(xué)的小計劃時(shí)間安排不當，缺乏小計劃，自我復習東一榔頭西一錘，漫天撒網(wǎng)，沒(méi)有階段性復習目標?；蛘咦晕抑鋾r(shí)間安排過(guò)緊，缺乏彈性、機動(dòng)性，是小計劃失敗的通因。緊跟著(zhù)老師走是“大鍋燴”，自己的小計劃是“小勺喂”，“大鍋飯”要吃飽，“小灶菜”要喂好。制訂一份留有時(shí)間彈性的小計劃是每一位考生應切實(shí)考慮的。>> 高考過(guò)來(lái)人“無(wú)時(shí)無(wú)刻不計劃”——學(xué)習的時(shí)候學(xué)習，休息的時(shí)候休息。晚上11∶30的時(shí)候，我都會(huì )準時(shí)睡覺(jué)。對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都應該有自己的作息規律，不要隨隨便便放縱自己。有時(shí)候半天的放縱可能會(huì )影響你幾天的學(xué)習計劃。晚飯后，我會(huì )在校園里逛逛，打打球。每周六的晚上，我都不會(huì )看書(shū)，到處轉轉，處理一些瑣碎的小事，讓自己從緊張的學(xué)習中解脫開(kāi)來(lái)。每天早上起來(lái)后，我都會(huì )去跑一個(gè)3000米...■ 沒(méi)有養成每日自我暗示、自我調節，以進(jìn)入自信、樂(lè )觀(guān)、向上的積極學(xué)習心態(tài)的好習慣科學(xué)家們做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗：在演員大腦的特定部位貼上微電極，然后按內容不同要求演員們表演各種電影情節。當他們演出與灰色、無(wú)精打采、消極、沮喪、憤怒有關(guān)的情節時(shí)，實(shí)驗監測儀顯示腦啡肽的含量隨之降低，當劇情進(jìn)入歡樂(lè )、健康、愉快、喜悅、自信、愛(ài)情的內容時(shí)，腦啡肽的含量也隨之上升。腦啡肽是調節學(xué)習心態(tài)的天然快樂(lè )劑。養成積極樂(lè )觀(guān)的積極學(xué)習心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加。>> 延伸閱讀：面臨高考應該如何迎考 心理老師與你面對面——沉默了好一會(huì )兒，小彬說(shuō)，我很在意同學(xué)說(shuō)我學(xué)習方面的話(huà)。我的成績(jì)在班上是一二名，在全校也是前10名，但我還是覺(jué)得不夠，這個(gè)成績(jì)與我的學(xué)習能力不相符。有時(shí)心情很低落，很在乎同學(xué)們的看法?？紤]太多了，精力不集中，影響上課...■ 精力分散，未能把精力長(cháng)期十分專(zhuān)注于學(xué)習事務(wù)上同學(xué)們的精力就像電燈光源。光源照得范圍太廣，則光線(xiàn)散亂，亮度暗淡。唯有把光線(xiàn)聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同學(xué)們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學(xué)習中去，可以鉆透各科學(xué)習中阻礙成績(jì)提高的任何“瓶頸口”，順利完成差科弱科的復習升級。>> 延伸閱讀：心理問(wèn)題指導之怎樣克服精力分散——中學(xué)生在學(xué)習中常常會(huì )出現注意力不集中，精力分散，"走神兒"現象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點(diǎn)：因單調刺激而引起的厭倦感，如學(xué)習材料重復、枯燥；否定注意對象的價(jià)值導致意志努力失敗或放棄努力；還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應...■ 自我設限，缺乏心靈上的自我激勵力量三分鐘熱度是同學(xué)們復習中常犯的通病。每天應該隨時(shí)用自我想像、自我暗示、自我談話(huà)、自我反省、自我激勵、自我鞭策等多種激發(fā)方法突破心理上的學(xué)習高度極限，煥發(fā)出心靈的巨大潛能，使自己每時(shí)每刻處于心靜如水激情似火的自信學(xué)習狀態(tài)。潛意識的學(xué)習潛能是無(wú)法想像的，哪怕是平時(shí)激發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)，也能迅速優(yōu)化你的學(xué)習狀態(tài)。>> 延伸閱讀：高考前要不斷進(jìn)行自我激勵——下面介紹六個(gè)自我激勵步驟：1.在心里確定你希望考出的分數；2.確確實(shí)實(shí)地決定，你將會(huì )付出什么努力與花多少代價(jià)去換取你想得到的分數；3規定一個(gè)固定的日期，一定要在這日期之前把你要做的做完；4擬定一個(gè)實(shí)現你理想的可行性計劃，并馬上進(jìn)行；5將以上四點(diǎn)清楚地寫(xiě)下來(lái)，一定要白紙黑字；6不妨每天兩次，大聲朗誦你寫(xiě)下的計劃的內容。一次在晚上就寢之前，另一次在早上起床之后。■ 忽視各科復習中的客觀(guān)增分規律成績(jì)的提高也是有規律可循的。例如：各科記憶知識的梳理成網(wǎng)，分類(lèi)解題收獲的總結積累，文科復習注重知識反芻，理科復習側向思維遷移，等等。遵循各科的增分規律去用功復習，就等于找到開(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙。>> 延伸閱讀：高考名師談各科復習要點(diǎn)：1.語(yǔ)文沖刺 2.閱讀·作文 3.數學(xué)沖刺 4.數學(xué)預測 5.英語(yǔ)沖刺 6.政治沖刺 7.地理沖刺 8.歷史沖刺 9.生物沖刺 10.物理沖刺 11.物理實(shí)驗 12.生物實(shí)驗 13.化學(xué)沖刺 14.歷史專(zhuān)題復習