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白開(kāi)水泡它是肝病“大克星”，養肝排毒祛濕，遠離肝炎、肝硬化

肝臟出現了問(wèn)題，整個(gè)身體都會(huì )出現大混亂，就像機器的核心零件出了問(wèn)題，還能指望機器的正常運轉嗎?不過(guò)身體的健康，歸根究底也不過(guò)是講究一個(gè)“肝”，肝通百穴，連接七竅，是身體里面所有器官的一個(gè)核心，也是生命的“燈芯”，肝養好了，生命這盞長(cháng)燈才能夠不朽的燃燒。

像有的時(shí)候，肝臟經(jīng)常會(huì )出現肝火上行，肝血不暢的問(wèn)題，難免會(huì )出現一些口干口苦口臭、又或者是牙齦出血、失眠多夢(mèng)的癥狀。這些或輕微或較重的肝病，其實(shí)在日常生活中也可以多加注意，有些肝病“大克星”，放進(jìn)白開(kāi)水里面泡一泡，既可以幫助清除肝臟毒素，還可以保護肝臟細胞。

1.檸檬里面含有檸檬酸，是酸性物質(zhì)中對肝臟最好的，不僅有豐富的維生素，還可以緩解肝臟的負擔，幫助肝臟排除毒素。

2.紅棗補肝氣、養肝血，肝功能差的人每天喝一點(diǎn)紅棗水，可以幫助補足肝氣，調養肝血，修復肝臟受損的細胞，為肝臟提供充足的活力。

3.金銀花可以調養肝臟問(wèn)題，因為肝臟的原因，很多人會(huì )出現肝臟口感口苦的問(wèn)題，金銀花可以幫助緩解，調節肝火熱的問(wèn)題。