日韩中文视频在线观看_ 親人離世悲傷哀痛

生、老、病、死是人生不可避免的的階段，我們面對摯親死亡，多少會(huì )覺(jué)得哀傷，但哀傷的程序和平復的時(shí)間則因人而異。從醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，[死亡]是指大腦停止活動(dòng)；從心理學(xué)來(lái)說(shuō)，是指失落了一份互相依存的關(guān)系，生死兩人的關(guān)系越密切，對生者的打擊愈沉重。　　
　　臨床心理學(xué)家總結出，一般人遇上親人離世可能會(huì )有以下的反應：　　
　?。ㄒ唬┍瘋纯蓿哼@是最自然反應，生者痛哭時(shí)能夠將悲傷情緒宣泄，不失為治療的好方法。　　
　?。ǘ嵟载煟荷呋驎?huì )自覺(jué)能力不逮，沒(méi)辦法挽救死者，或自責為何不早些送他求醫。
　?。ㄈ┙箲]：害怕失去死者，即使他已離世，但仍幻想有一天他會(huì )回來(lái)，心里擔憂(yōu)，不知如何使親人回來(lái)。另外，生者親眼目睹親人逝世，自感生命脆弱，非人力所能控制，于是唏噓嘆息。　　
　?。ㄋ模┕陋殻河X(jué)得死者丟下自己，一個(gè)人在世上獨苦伶仃。　　
　?。ㄎ澹┢洌褐袊怂貋?lái)以為疲憊是身體或機能上的感覺(jué)，不曉得情緒激動(dòng)或遇上挫折時(shí)也會(huì )消耗精力，身心俱疲。有些個(gè)案的當事人發(fā)覺(jué)自己整天坐著(zhù)，沒(méi)做過(guò)什么，卻也疲憊不堪，其實(shí)緊張、擔憂(yōu)同樣會(huì )使人疲累。　　
　?。o(wú)助：覺(jué)得舉目無(wú)親，失去了依靠。　　
　?。ㄆ撸┛謶郑河绕涫菒汉?，即時(shí)恐懼不已。　　
　?。ò耍┏寄合耄簯丫捀勒吖捕鹊臍q月或溫馨時(shí)光。　　
　?。ň牛┑靡越饷摚阂暫跖c死者的關(guān)系而定。如死者是父親，過(guò)往專(zhuān)橫無(wú)理，害得家人受罪多年；若他一旦離世，家人便會(huì )感到如釋重負。　　
　?。ㄊ┹p松：如死者生前受疾病折磨多時(shí)，一旦離世，生者反會(huì )開(kāi)顏，因病人不再受痛楚，自己也減少勞累。　　
　?。ㄊ唬┞樾g(shù)：情緒過(guò)分激動(dòng)，不能處理時(shí)，身體便自動(dòng)防衛，免受干擾，過(guò)了一段時(shí)間后，才能慢慢恢復。　　
　　有部分人士因哀傷會(huì )演變成為抑郁癥狀。研究發(fā)現，他們主要的背景包括了：孤單孤獨的人士；至愛(ài)的死亡是非?？植蓝彝蝗坏?；又或者家人覺(jué)得自己直接或間接導致至愛(ài)的死亡（例如：自己危險駕車(chē)導致對方死亡）；又或者接二連三地碰上至親至愛(ài)的死亡消息，在重重打擊之下，陷于極度傷痛、無(wú)助和怨天怨地的境界中。　　
　　除了上述多項外，人們還會(huì )有些生理連鎖反應，如胃部不適、胸口翳悶、咽喉哽塞、呼吸不暢、口干、肌肉乏力、對聲音格外敏感等。更有些人會(huì )失眠、食欲不振、遠離人群、心不在焉、低聲呼喚死者。但這些不正常的反應或行為其實(shí)是正常的心理反應，任何人經(jīng)歷悲傷的事情都需要一段時(shí)間去忘記和接受事實(shí)。

　http://cn.netor.com/memorial/anwei/1/8.htm　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自七彩谷

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