職場(chǎng)人際關(guān)系：在職場(chǎng)中，人際關(guān)系一般包括與同事、上級和客戶(hù)三者之間的關(guān)系。和上級的關(guān)系一般要做到積極有效的溝通，使上級及時(shí)了解你的工作進(jìn)度和狀態(tài)，這是作為最新入職人員正確處理上下級關(guān)系的基本人際關(guān)系要素。作為企業(yè)員工要最大程度的站在公司角度思考，使自身不滿(mǎn)情緒通過(guò)與上級溝通達到一個(gè)相對上的心理平衡。和同事的關(guān)系要做到有效、有度的溝通，不要過(guò)分的熱情，也不要過(guò)分的冷淡。尤其是新入職的員工，過(guò)分處理同事間的人際關(guān)系容易碰壁，引起灰心的因素。切忌把生活情緒帶到工作中來(lái)，這是心理職場(chǎng)上的調整所不允許的，也是職場(chǎng)人際交往中不允許的。對待客戶(hù)（工作內容），把主要精力要集中于工作內容，把本質(zhì)工作做好。這樣處三角平衡的關(guān)系是處理人際關(guān)系上應該特別注意的。
心理減壓方式：所謂的心理減壓并不一味的滿(mǎn)足個(gè)人心理傾向的行為，它需要適當的、合理的、有益于身心健康發(fā)展的行為。男性減壓切忌過(guò)渡的酗酒、玩電腦游戲；過(guò)渡的去娛樂(lè )場(chǎng)所，這些對于放松往往會(huì )起到負面作用，尤其是對偶爾選擇的人群來(lái)說(shuō)會(huì )對使你陷入更加自責的狀態(tài)。另外千萬(wàn)不要嘗試吸毒，這些都是與心理減壓不相關(guān)的。我們提倡多與家庭成員溝通方式減壓，選擇與家人、愛(ài)人、戀人散步，看看電影，吃飯，另外可以多和朋友聊天、交流，共同討論問(wèn)題。這些對男性減壓是比較有效的方式。但是，最好能夠培養自身良好的業(yè)余愛(ài)好，比如釣魚(yú)、登山、寫(xiě)字、讀書(shū)等，甚至是打高爾夫等諸如此類(lèi)的有效的方式，此外，利用閑暇時(shí)間多聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè )也是很有效的減壓方式。針對女性而言不合理的宣泄性的購物是不推舉的。但不是完全禁止，而是選擇性的逛街，有限、有度。女性最好不要通過(guò)網(wǎng)絡(luò )宣泄，這樣會(huì )造成對婚外情的伏筆。同樣培養合理愛(ài)好是最佳的方式。遇到棘手問(wèn)題要及時(shí)咨詢(xún)心理專(zhuān)家。
大學(xué)生求職中的不正確心理：普遍大學(xué)生心理上沒(méi)有分清想做什么和能做什么，普遍期望往待遇好、公司好的方向投奔。求職時(shí)抱著(zhù)試試的態(tài)度、選擇短暫工作后跳槽，這樣會(huì )對雙方都有傷害。選擇工作后，要長(cháng)期，好好做。入職的大學(xué)生對于現實(shí)的期望值要合理、恰當，分清想和能做的事情。要客觀(guān)地、全面地、正確地認知自我、分析自我，對于每個(gè)大學(xué)生要做的是要持有最低姿態(tài)，對自己有準確的認知定位；要保存最強態(tài)勢，對工作要熱情，忌諱三分中熱度，鬧小姐、少爺情緒。
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