由于在混雙中女性相對要弱一些，是對方進(jìn)攻的主要目標。在進(jìn)攻時(shí)，一般女選手多在前場(chǎng), 擔當封網(wǎng)或控網(wǎng)的任務(wù)。所以，女選手要防守好，網(wǎng)前反應快，封控網(wǎng)的能力要強。一般女選手只要封控網(wǎng)的能力要強，自己一方下壓進(jìn)攻的機會(huì )就多，被動(dòng)防守自然減少。所以在網(wǎng)前膽大，細膩、合理的處理回球，不要輕易起高球給對方男選手，是整場(chǎng)的關(guān)鍵。
由于男女力量的差異，在防守時(shí)，要處亂不驚，利用高質(zhì)量的擋網(wǎng)變線(xiàn)結合蹦后場(chǎng)，使對手不能清楚的判斷你的回球，學(xué)會(huì )四兩撥千斤是混雙中女選手最為有效的方法。再有，只要網(wǎng)前出現機會(huì )，決不能手軟，要堅決下壓。下壓時(shí)要多打斜線(xiàn)路對手的反手位，注意防第二拍三拍。同樣盡量多控制對方的女選手。
以上只是基本思路，在雙方控制與反控制的實(shí)戰中，誰(shuí)都不會(huì )輕易讓對手攻起來(lái)的，都是在打控制對方兩腰或下手球，借以等待對方挑高球，然后展開(kāi)進(jìn)攻。所以，大部分機
會(huì )來(lái)自網(wǎng)前或中前場(chǎng)，女選手的任務(wù)也就十分艱巨！
四兩撥千斤的接殺，得勢不饒人的封網(wǎng)。封網(wǎng)時(shí)慎用搓球，這會(huì )影響進(jìn)攻速度，效果不好還容易給人家反擊；網(wǎng)前封網(wǎng)的動(dòng)作要簡(jiǎn)潔快捷。
女選手網(wǎng)前技術(shù)當然是首要的。在前場(chǎng)時(shí)要注意時(shí)刻舉拍，爭取在高點(diǎn)封網(wǎng)。機會(huì )好時(shí)可及時(shí)下壓得分,如果比較被動(dòng),可以輕檔放網(wǎng),迫使對方挑球。但萬(wàn)一被對方壓到后場(chǎng),基本的高遠球,吊球和平抽技術(shù)就可用來(lái)解圍。
雙打技術(shù)不同單打，最好少用搓球。只要球過(guò)網(wǎng)是往下的，中場(chǎng)或網(wǎng)前都可以，加快網(wǎng)前速度，不用顧慮后場(chǎng)太多，給同伴創(chuàng )造進(jìn)攻機會(huì )就行。另外女孩主要提高的是防守技術(shù)。
混雙中男前女后是比較不利的站位，但我不明白你為什么要讓男選手不要輕易回網(wǎng)前球？其實(shí)只要回球是向下的，就可以逼對手挑球，這正是你們交換位置的良機。
要強調的是，當女子在后場(chǎng)的時(shí)候，要交換位置主要不是取決于前場(chǎng)的男運動(dòng)員的；在后場(chǎng)的女運動(dòng)員即使扣殺力量不強也不要輕易回高球。留意過(guò)葛菲的處理方法嗎？她的
扣殺不是很強，每當她在后場(chǎng)的時(shí)候，更多使用的是隱蔽的點(diǎn)殺和劈吊，只讓球向下回
過(guò)網(wǎng)并迫使對手繼續挑球就行了，當對手挑球稍微遲疑或角度不夠的時(shí)候，在前場(chǎng)的顧
俊或劉永就會(huì )馬上后撤，而葛菲也會(huì )隨即上網(wǎng)，讓攻擊力更強的同伴去接那個(gè)球。
業(yè)余的女運動(dòng)員很少進(jìn)攻好的，一個(gè)表現在擊球沒(méi)力，一個(gè)表現在動(dòng)作中容易暴露進(jìn)攻意圖，經(jīng)驗好的對手會(huì )隨時(shí)趨前封網(wǎng)，特別是女子在后場(chǎng)扣殺的時(shí)候，對手基本都是前
壓的，隨時(shí)要回個(gè)兇狠的抽球過(guò)去，這讓前場(chǎng)的運動(dòng)員無(wú)所適從。即使前場(chǎng)的運動(dòng)員加快封網(wǎng)速度，多用推壓，對手只要沒(méi)有被封死，那他們的回球通常都是飛得很快的，在后場(chǎng)的女運動(dòng)員就比較難控制了。
如果放慢一點(diǎn)進(jìn)攻的節奏（例如前場(chǎng)的男子多放網(wǎng)，保持球過(guò)網(wǎng)是向下就行了），只要保持讓對手挑球，那你們的前后交換才有機會(huì )啊。
***
混雙中的男運動(dòng)員的全面素質(zhì)要求比較高，主要是后場(chǎng)兩邊的移動(dòng)能力要強，反手控制球的能力要強。還要有大局觀(guān)，不要打些讓同伴難處理的球，例如平抽。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
