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像攝影中的坐姿

　　現在有那種擺姿用板凳或條凳，可以讓拍攝對象在擺出挺直的姿態(tài)的同時(shí)，又感覺(jué)很舒服。在戶(hù)外拍攝，你必須找一個(gè)地方，例如一棵大樹(shù)下或籬笆旁的草坪，這樣在拍攝過(guò)程中，會(huì )使拍攝對象感到舒適。

　　坐著(zhù)的拍攝對象，特別是女士，應當坐在椅子或者凳子前端，而椅子或凳子應當與相機有個(gè)角度。一旦坐下，她的中心就應該向前移，坐在座位的邊緣比坐在當中優(yōu)雅許多。這樣的儀態(tài)更好看，脊背挺直，身體重要挪到大腿上，拍攝的大腿常常比它們實(shí)際要瘦些。重心應該挪到離相機較遠的那條腿上，這樣腿就變細了。身體應該挺直，上半身稍微向前傾。

　　在拍攝坐姿時(shí)，兩腿交叉的姿勢比較好看。讓上面的腿與相機有個(gè)角度，不要直接對著(zhù)鏡頭。給女性拍攝坐姿，一個(gè)特別好的主意就是讓她把前腿（離相機較近的那條腿）的小腿藏在后腿的后面。這樣可以減小兩條小腿的形狀，因為后腿離相機較遠，卻成為視覺(jué)上最重要的部分。只要有可能，要在腿和椅子之間保留一點(diǎn)間隔，這樣會(huì )使大小腿都顯得苗條。這是女性會(huì )自然采用的一個(gè)擺姿。

　　當拍攝男性坐姿時(shí)，通常有必要檢查一下他的著(zhù)裝。如果他穿的是夾克衫或者西服外套，必須要解開(kāi)扣子，以免顯得太緊。他不能坐在外套的下擺上，而應該把衣服從前面拉起來(lái)。服裝，特別是正裝，應當看著(zhù)舒適、得體，坐著(zhù)的時(shí)候拉起來(lái)或伸著(zhù)。夾克的袖子口要拉下來(lái)讓人看到。

　　拍攝坐姿的一個(gè)好建議：讓你的拍攝對象擺姿勢時(shí)要自然，找一個(gè)讓他感到舒服的擺姿。如果你的拍攝對象顯得自然、放松，那么他們選的這個(gè)姿勢對他們來(lái)說(shuō)不僅自然，而且很典型。蒙特·蘇克是享有盛名的肖像攝影師，但他卻不認同這一觀(guān)點(diǎn)。他認為拍攝對象看上去舒適、放松，但擺出這個(gè)擺姿對他們來(lái)說(shuō)可能并不舒適。他深信可以拍攝到拍攝對象的最佳擺姿，所以他說(shuō)服他們做出的擺姿才是看上去最好的擺姿，即使他們并不覺(jué)得舒適。