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專(zhuān)家提出的10項防癌建議：

1.在正常體重范圍內盡可能瘦;

2.每天進(jìn)行30分鐘到60分鐘適當強度的身體活動(dòng);

4.母親對嬰兒至少進(jìn)行6個(gè)月母乳喂養;

5.每周食用紅肉不得超過(guò)0.5公斤，避免食用加工的肉制品;

6.男性每天飲酒的酒精含量不超過(guò)30克，女性不超過(guò)15克;